Gouki

o loco postou no diário ? OIHSASOIHIOHSASOIHIOSASHOIHSA acompanhando aqui sempre ! porq nao joga umas fibras pra ir mais vezes no banheiro ?

eu tambem nao curti muito nao mano 3x o musculo ? teria que ter uma experiencia monstra em se conhecer manda um abcx2 que é melhor

só pra saber esse texto voc tirou do local que comprou ? 1- tem mais barato que isso por ai 2-é melhor tomar 3 semanas apenas EU nao compraria, preferiria outra coisa mas cara, só por perguntar isso, talvez fosse melhor voc se preocupar com outras coisas do que um ph

Po parabéens mano ficou muito bem, foi gosto de 1° lugar mesmo so pra saber, quais são seus planos agora ?

Opa to acompanhando tambem aqui suplementação tá top, alimentação idem bons treinos

Já que foi na faixa mesmo cara, toma e ve no que da OU vende pra alguem

Brother te desejo boa sorte amanha voc merece cara, por tudo que passou o shape tá muito foda, muito seco e uma qualidade ótima vai com tudo irmão

show cara parabéens pelo shape tríceps ta foda acho que oque atrapalhou foi a iluminação né ? mas tá muito bom mano isso era na casa da sua namorada ? abração acompanhando sempre

na MINHA opinião DIA do lixo nao acredito ser tao benefico nao, simplesmente porque a maioria das pessoas descontam oque passaram vontade na semana em 1 dia só 6:1 mas faça da forma que achar melhor cara, 1 dia, 2, quantos quiser contanto que nao seja descontrolado

Na verdade nao foi boa compra nao mano além de ter que utilizar várias caps pra ter uma boa quantidade de creatina, a CEE nao é tao bem absorvida pelo corpo uma Creatina MONO é bem melhor Já que comprou manda bala ou tenta vender pra alguém

Po fica muito bom ótima receita

Quando voc diz, estou fazendo certo, voc se refere SOMENTE ao pré-treino oque ? porque é bem relativo so acho que 2 horas de treino é desnecessário

cliquei varias vezes tambem

a dieta nao ta no padrao para avaliação e olhando por cima ta fraca e falta proteina

http://www.flickr.com/photos/nutrirs/5494508627/ nao vale mesmo o preço pago melhor comprar em café

no estilo HoN, tem tambem AVALON HEROES e é de graça esse estilo dota, é muito bom alguem ae ta jogando pockie ninja ? ASOEHASHEOIASHEOIASH

Dieta ontem foi 100%, mas já estou começando a ver pequenos hamburguereszinhos voando, vendo pizzas nas cabeças das pessoas, que nem desenho animado! OSAHEIHASIOEASEHASOIEHOAISHEIOASHEASIOHEASHEHASOIEA parabéens pela determinação de 9 dias sem lixo o site que voc pega é o HERBIE : meu fusca falante ? so pra disfarçar OASIHEIOASEHIOSAHEIOHSAEHSAOI acompanhando e boa sorte

Quando eu li SAINTS na wd, eu achei que foosse o NO saints OASHOASIEOISAHEOIASIOEHIOASHEIOASHOIEHASIOEHAIOS cara so achei que no under, dava pra fazer menos refeições, e ser mais compacto ! eu mandaria somente a vic C as 6:30 as 9:30 um shake de 10g de whey + 15g albumina ! ( coloca uma albumina junto) ai 12:00 come as 50g de frango com um pouqunho de brocolis e salada ! acho que ficaria melhor e o multi junto do over voc ta fazendo o over mais de 4 horas ? ou foi só ontem que fez isso ? acompanhando abraço

Brother voc ta procupado com carbo porque ? além de tudo na WD? manda a ver cara OASHEAOSIEOIASHEOIASHOEIHASOIEHOIASHEOIASHOEIAHSIEHOAISHEOIASHEIOASHOIEAHSO so nao se descuidar de micronutrientes que dá certo ! experimenta umas 250g carbo pra ve como fica ! acompanhando abraço

essa noticia merece um comentário assim LOL

o seu ciclo atual sao 3 duras apenas ? qual será a tpc ? varios suplementos ae jogaria na tpc

cara sugiro primeiro dar uma pesquisada melhor, e utilizar o m-drol somente 3 semanas esse NO é um lixo e se fosse pra usar, usasse na tpc do m'drol

entre os dois, eu particularmente prefiro o synthesize ai voc pode dividir em 2 pós: 1° dextrose/malto +synthesize 2° whey e eu utilizaria a leucina entre pré-inra-pós mas voc nao queria usar a dextrose porque ? um pouco só ajuda

po o troll que tem que ganhar troll hoje troll amanha troll sempre