willdn

krebs, irei começar com os PW, testarei 1MR, nano vapor, e o hemo rage....... vejo galar muito bem, mas uma coisa que nao falam é o pós uso, queria saber se bate quele crashy de treinar sem o PW, ouvi falar no fator dependencia, poderia falar um pouco sobre isso ? vlew

vo outros relatos só de oxan, no qual nao tomaram TPC, pois o clomid e tamox os colaterais sao até maiores que o proprio ciclo,,,,,,e nao relataram perdas pós ciclo.

acompanhando.

TOP, treino diferenciado ! só supino, pra peito da conta ? temos aquela velha impressao que mais é melhor, sei que nao é assim, mas somente 1 exercicio rende bem ?

oxan nao recomendado pra 1º ciclo !?

um cara de 1,80 de altura....chega aos 38~40 de biceps natura ?

o que seria esse "treino, modo FB" ?

disseram ali atraz no relato o uso de anastrozol...... o que seria esse DSDN ? por exemplo,...." 1mg dsdn " "1mg ds2dn" "0,5mg ds2dn" e outra verdade que testo andrógena pode aromatizar ? O.o

fiz as contas.....no paraguai um ciclo 1-2 40 3-4 60 5-6 80 7-8 85 sai 650 dilmas +-, quanto ao problema da falsificação, no site da landerlan, tem tanto em foz ( cidad del este ) quanto guaira ( salto del gaira ) as farmacias que revendem...dai é tranquilo. tenso é só passar com as 6/7 caixinhas...... e quanto ao tomar alguma restrição ? vi pessoal falando que é bom 30 min antes do treino e ai depois da meia vida manda de novo... ou nao tem nada a ver, seguindo a meia vida ta tudo certo ?

incrivel ! povo mandando testo pra dentro sem saber o que é um IA, o que é um ester, foda viu...igual um amigo meu que quer manda trembo depois de um ciclo de stano oral !!!! isso q tem 3 meses de academia.....eu falando q tpc que ele ia usa ele vem e me fala " tpc mano ? nem to ligado " toda essa pressa pra que jovens ? faz igual eu ja vai estudando as drogas pra daqui uns 2 anos ciclar certinho, o que a gente ve de absurdo por ai...... **momento desabado kkkkkkkkkk

valeu pela resposta, estranho mesmo o que o cara disse...falar que estora o figado e é por isso que usam contraditorio nao ? hehe qual marca vc pegou la no PY da OX, to indo mes que vem pensando em pegar e fazer um ciclo, dizem que oxan lá nao tem falsificada, devido a materia prima ser muito barata......mas eu desconfio hehe um ciclo hj eu fiz as contas sendo 1 semana 40 mg 2 semana a quarta 60 mg quinta a oitava 80 mg sairia em torno de 400 dilmas.....acho valido, mas tenho duvida de saber se é original mesmo, vc pego na jack na epoca ?

OPA, bom relato, tenho 1,80m e 81 kg, BF chuto uns 13%...acha que com um ciclo só de OXAN daria pra chegar a uns 85 KG BF a 10 % ? e outra essa TPC parece diferente q vc fez.... começa antes do ciclo e vai tomando durante tambem, até 2 semanas depois ? nao entendi o começar antes, se a droga detona o figado, nao é mas logico estragar ele e depois vir com o TPC arrumando ? e o que acha de essa frase "A proteção deve ser muita água, o máximo que puder, e uma dieta bem equilibrada... evitando alimentos que detonam o fígado, com gorduras saturadas, alcool, entre outros.Não existe um medicamento que vá lhe ajudar. Silimarina além de atrapalhar os ganhos, sobrecarregará o fígado. Esse é um dos motivos que ela é usada na TPC..." vlew

desculpa chegar de intruso, mas o que seria 0,5mg/dsdn DSN2 DSN3 do Anastrozol ? e nao sabia que a oxan era "fraca" assim muita gente manda só oxam com algum testo, só depois TPC....

mas o cara faz quase que vertical nos videos que eu vi, curvada que eu saiba, curva o corpo pra frente, só se o cara do video faz diferente..mas vlew

citaram ai em cima o "Yates row" vi no you tube, pe parece uma remada curvada só que mais em pé, alguem entendeu onde são os musculos alvos, nao entedi o exercicio.....

treino parecido do meu invez do cross, eu faço voador, invez do pulley faço paralelas ( muito bom ) costas faço bem diferente, treino com pesos mais livre e exercicios compostos, essencial da hipertrofia pra mim..... terra 4x6 a 8 remada curvada4x8 barra fixa 4 x até fadiga cerrote2x fadiga encolhimento pra biceps, faço 2, rosca direta, martelo, e algum pra antebraço qualç seria seu treino uplower que vc ia colocar ?

tirar o terra ? nao vejo sentido, colocar em que dia vc diz ? stif vou trocar pelo flexora, só nao troquei ainda, pelo motivo do terra, fazer terra em um dia, no outro fazer stif é complicado né...... mas nao vejo o terra fora do dia de costas, nao sei onde colocar, pra mim um dos melhores exercicios, tanto em aumento de força como na parte estetica tbm.

eu faço o terra no dia B costas, então seria 2 levantamento terra e 1 quadriceps, to querendo fazer perna 1x semana só pq relamente pesa, pelo menos pra mim, por exemplo hj é dia de pernas, se eu fizer força no musculo, da pra sentir que ele ta "amortecido" , tipo como se fosse no dia depois que vc treina, bem de leve mas sinto.

então esse ABCAB é sequencial..... ficaria ABCAB - CABCA- BCABC

treino de pernas.....mais que 1 vez na semana acham vantajoso, pois cada treino 1 vez nas semana, se tem o "gaz" maximo, ja 2x na semana, por experiencia vejo que nao da pra aproveitar ao maximo... mas será que essa troca vale a pena ? um treino excelente, forte, com muita intensidade feito 1 vez por semana chega a ser melhor que 2 treinos normais de perna na semana ? treino : A -PEITO/TRICEPS/OMBRO sup reto4x8 sup inc 4x8 voador 4x 8~12 militar 4x8~12 paralelas 4x fadiga testa 4x6~10 tricps banco 2x fadiga B-COSTAS/BRAÇO terra 4x6 rem, curvada 4x8 barra fixa 4x fadiga serrote 2x fadiga encolhimento 4x15 rosca dir, barra 4x 8~6 antebraço 4x15 ( feito na polia nao sei o nome, nao é puxada inversa ) c- PERNAS agachamento smith4x8~10 leg press4x8~10 flexora 4x8~10 extensora4x8~10 gemeos4x15

que eu saiba, quanto mais carga e execução correta X repetições, maior o rompimento de fibras, que maior será a reconstrução, se tiver fazendo tudo certo....e necessariamente tem que haver o descanso de um minimo de horas, todo dia ao invez de hipertrofiar vai criar um musculo mais resistente, ai depende do seu objetivo assim penso eu

novo no forum, gostaria da avaliação do pessoal aqui do forum quanto ao meu treino... 5x semana suplemento ( whey,creatina, BCAA, malto ) PEITO/TRICEPS halter declinado (4x10) halter aberto reto (4x10) supino inclinado (4x10) voador (4x10) polia, barra V pegada invertida ( 4x10 ) Testa com hateres pegada invertida, angulo 90° , em seguida + 12 troca pegada tipo martelo. corda unilateral (4x10 ) + 6 a 8 completo ( dropset ) BICEPS/COSTAS Rosca direta (4X10) scott (4X10) rosca alternada(4X10) martelo(4X10) ( + algum de antebraço ) Pulley frente(4X10) pulley costas(4X10) Remada baixa(4X10) remada unilateral(4X10) PERNA/OMBRO/PANTURRILHA agachamento ( 4X10) extensora(4X10) flexora(4X10) lag press(4X10) gemeos sentados panturrilha(4X10) elevação lateral(4X10) elevação frontal(4X10) militar(4X10) unilateral halter(4X10) encolhimento halter valeu