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Bene

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Tudo que Bene postou

  1. http://myherbalchoices.com/Anavar.aspx Isso eh oxan?
  2. De onde voce eh?
  3. Eu queria muito testar o SP250 ! POorra o anadraulic ta buy 2 get 1 free, se dividir com mais 2 pessoas fica $16 cada pra cada, fora o frete!
  4. Eu to tomando a da universal mas nao eh bem comprimido, eh ate gostoso parece bala! http://www.bodybuilding.com/store/univ/chews.html
  5. HAHAHAHA ! Essa do frango foi foda mesmo, so pode ser brincadeira! O cara mandou bem e pronto, nao interessa se teve baba ou nao, o cara pode bancar isso usou o que tinha, quem nao pode da seu jeito e faz melhor que ele!
  6. albumiNa !
  7. Ver a data do topico pra que? eh de 2008 esse mongoloide ai que subiu pra fazer essa brincadeirinha ridicula! E essa parada de eu nao malho, eu treino eh a coisa mais ridicula que existe!
  8. 50g so 7 de proteina, pra usar como unica fonte de proteina fica pesadissimo o preco!
  9. Que isso que falta de respeito, meu deus!
  10. Quem malha nao pode tomar nada? Faca me um favor ne! que coisa mais ridicula! Eu iria de Albumina tambem!
  11. Desculpe, mas voce nao pesquisou nao! Vai na area de NUTRICAO e aprenda a comer, depois pense em suplementar, voce ta comendo MUITO mal, e isso nao eh questao de dinheiro! E pra que voce quer BCAA?
  12. Colher de cha nao, de SOPA!
  13. Em dia off nao precisa tomar o Jack nao. Pode fazer o aerobico normalmente tambem. E a dosagem eh essa mesma ai que voce citou, eu indicaria uma creatina pra dar um UP, pois o jack tem pouca, mas nao eh obrigatorio! Obs: se for usar a creatina, ai sim deveria usar nos dias off!
  14. Eu nao entendo pra que as pessoas querem ter retencao, eu particularmente acho uma merda reter liquido, fico igual um sapo boi !
  15. Car,a 10 dias nao vai dar pra ver nem se gosta, quando seu estoque enxer de creatina que eh quando os resultados vem voce vai parar de usar! Nao faz muito sentido, quer testar, use por 1 mes pelo menos pra sentir efeito!
  16. Da uma assinada la Craw, mete um by Craw, sei la alugma coisa pra dizer que eh seu! Pra alguem ir e postar em outro forum sem os devidos creditos e dizendo que fez eh um pulo. E parabens!
  17. Eu quero saber quando vai entrar o SUPER na frente do moderador do Craw!?!? Todo topico que ele entra eh uma aula(e olha que ainda to na pagina 4, so achei esse topico hoje). Sou seu fa cara, parabens!
  18. Olha, esse 60ml/kg de agua eh ao longo do dia, nao direto!
  19. Continua tomando, mas toma junto com uma refeicao que contenha carbos! Eu acharia melhor no desjejum ou no almoco com um carbo.
  20. Cara, toma cuidado com o que voce diz, voce ja disse que Hydro whey eh bem proximo que uma proteina "normal" e nao eh, a Hidrolizada eh BEM superior! E Syntha-6 eh perda de dinheiro pq? Eu prefiro o Muscle Milk, mas o Syntha eh um OTIMO produto.
  21. Nao esqueca das fibras cara! Adiciona linhaca ai, essa dieta voce fica com muita dificuldade de ir ao banheiro, voce caga tipo um bode(sem brincadeira) so bolinha. O Oleo de Coco EV tambem eh interessante pelos MCTs, eles ajudam a dar energia, o que falta muito nessa dieta!
  22. Foi direto, mas tipo eh algo que da pra controlar, mas eu voltava do treino e ia pro trono!
  23. O gosto do Hydro da ON passa longe de ser ruim, eh muito gostoso como todos da ON, tomei 2 free samples so(queria ter o pote)! Se souber tomar vale a pena usar uma proteina Hidrolizada, quanto mais pagando preco nos EUA! O Green Mag pode ser tomada pre e/ou pos, tem que testar, quando eu tomei eu tomava no pre e no pos, nao lembro direito, eh uma OTIMA creatina! Eu testaria o SP250 e o novo SizeON, me parecem muito bons, mas ai vai de gosto!
  24. To tomando o WPC! Gostosinho ate! To tomando o WPC! Gostosinho ate!
  25. Concordo com o armstell! A dieta eh muuito boa, se seguir certinha voce vai ver diferencas rapido, acho que de inicio nao precisa de EC nao, tenta ir so na dieta e depois quando ver que os resultados pararam ( o que eu acho dificil) voce entra com o EC! Vai fundo e boa sorte.
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