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thiagobravo

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Sobre thiagobravo

  • Data de Nascimento 11/20/1983

Profile Information

  • Peso
    83
  • Altura
    1,74

Conquistas de thiagobravo

  1. fala rapaziada.... meu peso aumentou mais 1 kg....agora bati 91kg começei o ciclo com 85..ja ganhei 6 kg em 3 semanas de ciclo..não sei se é muito..ou se é pouco..o fato é que veo com qualidade..quase nenhuma retenção.... talvez seja pq a oxandrolona esteja começando a fazer efeito...
  2. bom..a oxandrolona é manipulada..foi indicada pelo medico que passou o ciclo..se for em floripa eu indico a farmacia floratha ou dermus... e sobre a libido ta tudo tranquilo...nenhuma alteração nem positiva nem negativa.. hoje injetei uma dura só..era para colocar duas..mas como andei pesquisando alguma coisa resolvi colocar só uma...pois na sexta tem mais uma dura e uma deca..dai ja ta bom..se não ficaria uma carga muito forte.. na balança cheguei aos 90 kg.... a oxandrolona ainda não começou os efeitos não...pois ainda do no terceiro dia de uso...acho que vai começar a fazer efeito la pela segunda semana de uso... sobre manter os ganhos por enquanto vou tomar só a oxandrolona e o tribulus..alem do clomifeno..estou pensando em mandar junto um bcaa e uma glutamina tbm..mas ainda vou estudar mais isso... vou continuar o ciclo como falei anteriromente..ao inves de duas duras vou aplicar só uma...pois ja vai dar um efeito muito bom...e tbm tenho medo de tomando 1000mg por semana de dura possa dar algo ruim...logo..vou aplicar 500mg por semana que ja ta otimo.. falow galera..abraço... vou ali fazer uma compressa na bunda que ta dificil até pra subir escada..huahauhauhauhauaaa....
  3. e aí pessoal..blz? bom..amanha vou aplicar mais uma dura...porem no meu ciclo esta marcado que amanha(3ª semana) deveria aplicar 2 duras, no total 500mg e na sexta mais 1 dura e 1 deca...porem vou aplicar apenas 1 dura amanha.e na sexta vou manter 1 dura e 1 deca...e nas semanas seguintes vou aplicar apenas uma dura na terça e 1 na sexta ao invés de 2 na terça e 2 na sexta... vou fazer isso devido a indicações de colegas meus de academia que ja ciclaram e possuem bom conhecimento...tambem andei lendo bastante na net em outros foruns..e decidi que 750 mg de dura em uma semana ou 1000mg como fiz semana passada e faria semana que vem é muita coisa.... sei que deveria ter pensado nisso antes...mas ainda da tempo... os ganhos estão muito bons...aumento nos pesos devido a aumento de força muito bom.. meu peso foi de 85 no inicio do ciclo para 89 hoje... sei que boa parte é retenção..mas espero que a oxandrolona ajude nisso... uma pergunta aos amigos...o meu medico disse que o clomifeno ajuda a não reter liquido... é verdade? valeu galera.....se é que ainda tem alguem acompanhando... ahhh...colaterais nenhum não...
  4. tenho uma pergunta para quem acompanha e possa me dar uma opinião... estou aplicando ja a duas semanas, vou pra terceira semana, tem algumas pessoas dizendo que aplicar 2 duras na terça e 2 duras na sexta é demais, pois 1000mg de dura na mesma semana é muito.....eles dizem para aplicar somente 1 dura na terça e 1 dura na sexta....oque vcs acham? outra coisa...a oxandrolona...to pensando em aumentar para 60mg por dia...oq acham? valeu galera!! brigadão aí..e bons treinos para todos!!
  5. Bom...entrando na 3ª semana...semana passada tomei 2 duras na terça e 2 na sexta...bem que me disseram que as duras doem um bocado...to até agora com a bunda dolorida...até pra deitar doi..huahuahuahuahuaaa.... bom..ja ganhei 4 kilos desde o inincio do ciclo..bastante força... hoje, domingo, começei a tomar a oxandrolona...eu ia tomar 20mg por dia, mas resolvi tomar 50 mg por dia... bom..é isso...abraço!!
  6. fala galera..não sei se tem alguem acompanhando ai..mas vou relatar a primeira semana então.. terça tomei 2 decas..e sexta feira mais 2...nenhuma dor na aplicação nem pós aplicação... notei muita força nos treinos...e o inchaço muito grande tbm..segundo meu instrutor é devido ao meu uso de NO2 ja a algum tempo..usei o jack3d e agora to tomando o NOshotgum...segundo ele talvez devido ao NO a deca tenha sido mais absorvida pelo corpo pois os vasos estão muito mais dilatados do que os de uma pessoa que não usa NO... na primewira semana, antes da primeira aplicação eu me pesei..estava com 85,5 hoje, depois das duas decas, e uma semana malhando forte, me pesei e deu 88..fiquei até assustado...huhauhauaaa... minha alimetação esta forte..muita fome..to comendo muito frango, whey 3 vezes ao dia, batat doce, ovo cozido, granola com yougurte e por ai vai... hoje terça feira tomei 2 duras...sexta tomarei mais 2, dizem que a durateston doe mais que a deca..até agora não senti nada..veremos amanha... falow galera..um abraço...se tiver alguem acompanhando peço para dar um alo...pq se não eu nem vou continuar relatando, pois estarieo falando sozinho..hehehe
  7. só um detalhe...eu disse que as aplicações seriam terça e quinta..mas na real é terça e sexta..confundi
  8. Fala rapaziada! blz?! vou fazer meu primeiro ciclo, sempre tive curiosidade, mas faltava coragem e conhecimento,agora vai! Altura: 1,75 peso: 85 kg bf: 15% braço: 38,5 cintura: 85 abdomem: 88 quadril: 101,7 torax: 100,5 massa magra: 73,5 meu perfil é mesomorfo, tenho muita facilidade em ganhar massa magra, ou perder peso se eu quiser(aerobicos) ja utilizei diversos suplementos bons, entre eles o jack 3d e NOshotgun...fora os whey e bcaas da vida... quero ganhar uns 4 kilos de massa magra e definir bastante a região abdominal... meu ciclo foi passado por um medico bem conhecido aqui em floripa, famoso por passar ciclos pra galera interessada, fiz todos os exames antes e agora vou começar..ou melhor, ja começei na terça feira, com duas decas, amanha tem mais duas! semana 1 : 2 decas na terça feira e 2 deca na quinta feira semana 2 : 2 duras na terça e 2 dura na quinta semana 3 : 2 duras na terça e 1 deca + 1 dura na quinta semana 4 : 2 duras na terça e 2 dura na quinta semana 5 : 2 duras na terça e 1 deca+1 dura na quinta semana 6 : 2 duras na terça e 2 dura na quinta semana 7 : ----fim dos injetaveis---- semana 8 : -------------------------- semana 9 : -------------------------- semana 10 : -------------------------- total: 6 deca e 18 dura A partir da terceira semana vou tomar 2 capsulas de tribulus terrestris 500mg por dia, 2 capsulas de oxandrolona por dia, e uma capsula de clomifeno por dia. Minha dieta é a seguinte: de manha - granola com yogurte almoço - frango ou carne, arroz integral e batata doce lanche - pão com peito de peru café da tarde - suco e batata doce a noite - frango e batata doce e arroz integral a dieta ta meio mais ou menos, e whey eu tomo quando volto da academia e de manha quando acordo. espero que acompanhem...depois coloco fotos!! valeu!!
  9. e aí galera....fiquei um tempo sem postar pq meu pc deu pau... meu treino de sexta foi uma merda em relação a força, logo, cagou todo o treino, nem fiz aerobico, mas mesmo assim com o pouco de peso que eu treinei o pump foi massa, e a vascularização tbm....acho que é pq tava me ameaçando dar uma gripe....mas eu ja tomei os medicamentos e me recuperei... o treino de hoje: força voltou ao normal ainda bem...o pump foi um pouco a baixo da media, e a vascularização tbm, porem o focus foi excelente. não fiz aerobico de novo pq to com uma dorzinha meio esquisita no joelho, vou dar um descanso pra ele.... obs: ja não aguento nem mais o cheiro deste shotgun, muito ruim, horrivel,..o sabor fica na boca durante o treino todo..é torturante... depois que começei a tomar o shotgun tenho tido a sensação que meu bf ta aumentando, mas era pra ser o contrario...talvez seja pq eu to manerando nos aerobicos...segunda eu volto ao normal minha corridinha de 1 hora depois do treino.
  10. muito obrigado pela dica brother..com certeza vai ajudar bastante!!
  11. BOM...sobre minhas medidas...não tenho pq mentir..oque eu iria ganhar com isso? moral no forum?fama de mentiroso ou engraçadinho?não preciso..só to aqui prestando um "serviço" para a rapaziada do forum que gosta de ler relatos antes de tomar algum suplemento...eu antes de tomar algum suplemento venho aqui no forum e pesquiso nos relatos..e acchei que deveria contribuir tbm... se o pessoal ta achando impossivel as mudanças..blz..oq q eu posso fazer? afinal..respeito opiniões ..só queria deixar claro que to relatando aqui de livre e espontanea vontade, não to ganhando nada do laboratorio pra fazer propaganda....sendo assim não teria o pq eu ficar enchendo a bola de um suplemento d graça. deixando as piadinhas de lado...vamos ao relato de hoje... treino tranquilo.... nenhum colateral força - boa..manteve a que ganhei com o jack pump - muito bom, bastante inchaço, e duradouro tbm vascularização - nada alem do jack, apenas umas veias no peito e antebraço que ficaram mais aparentes, mas nada alem do normal foco - legal, fazia os exercicios bem concentrado recuperação - muito boa, excelente, nenhum cansaço, nenhuma dor muscular, sai da academi mas aguentava mais um treino completo, detalhe que fiz 40 minutos de corrida. uma coisa que senti diferença: hoje eu treinei ombro, trapezio e pernas....em todos os meus treinos,ja a bastante tempo, eu coloco o maximo de carga de maneira que eu consiga fazer bem devagar e quando chegar na ultima repetição eu estar quase morrendo...bom, hoje não foi diferente, porém...........no treino de pernas, que eu não sentia o musculo trabalhado ja fazia tempo hoje eu senti, to falando daquela sensação de musculo inchadão, aquela dorzinha, não sei explicar, sempre senti isso nos meus treinos, mas hoje foi bem mais, tipo, eu malhei trapezio e senti que ele foi bem exigido, perna tbm... em relação ao suor...nada anormal..suei como sempre suo....dizem que o noshotgun devido a sua alta quantidade de termogenicos o individuo sua bastante..mas comigo ainda ta normal.. bom..ainda foi a segunda vez que tomei o shotgun...de repente ele mostra as caras mais pra frente... falow galera...por hoje é isso! obs: pelos comentarios que li ai acho que o pessoal não vai se encarnar em acompanhar..se for o caso me deem um toque que eu ja paro por aqui...devem estar achando que eu to inventando coisas....
  12. fui na academia hoje e falei com o instrutor sobre iso...ele viu a minha avaliação e medimos de novo...realmente ele errou na digitação ........o correto é 37 esquerdo e 37,5 direito...ou o contrario..sei la... realmente foi erro na digitação...mas que eu sou um pouco mutante isso eu sou...
  13. bom..no meu ponto de vista não arrebenta ganho não..como da pra ver ali pelo resultados da avaliação...claro que eu ganhari muito mais peso/massa sem fazer os aerobicos, mas meus objetivos são dominuir o BF, definir, mas sem parar de ganhar massa, tenho treinado asim ja a algum tempo e ta dando resultado....durante o uso do jack os resultados forma mais expressivos....espero que com o shotgun seja melhor ainda... tenho muita facilidade, muita mesmo, em ganhar massa, pra vc ver, durante o uso do meu jack teve gente que disse que eu tava tomando deca, tomando winstrol, tomadno durateston, enfim...cada um falava uma coisa, mas a real é que eu só tava tomando o jack, mas minha genetica e meu metabolismo ajudam muito, nunca usei bombas, nunca mesmo, mas sempre usei suplementos de grande qualidade e de maneira correta...e o meu treino é sempre sério, sem parar pra ver mulher no agachamento ou pra conversar... e em relação a esperar 40 dias depois do jack..qual é a finalidade? eu ja emendei o uso logo após o jack para maximizar os efeitos do NO... e voltando ao assunto do aerobico depois do treino....eu ia comprar o nanovapor..mas optei pelo shotgun pois ele tem maior quantidade de termogenicos na formula, e vou aproveitar para queimar a gordura que resta....e pelo que eu sei a gordura não queima sozinha..tem que gasta-la...heheheee..por isso to correndo tanto.. que bom que a galera ta acompanhando e me dando opiniões...é pra isso que serve o forum..um abraço aí!
  14. bom..fazer oque né?! então talvez seja problema na fita metrica da minha academia
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