eduluiz199

Continua ai postando ... Pode me dizer qual a fonte(link) que vc tirou os textos ? Que tou afim de ver tudo numa vez jah Abraço

Acho que ja até decorei o video de tanto postar aki no forum

Cara ,fique 1 semana sem fazer triceps ,se na prox semana ainda estiver doendo tem uma chance Grande de ser LESAO Pq dor muscular nunca vai ficar doendo 1 semana ,no max 4/5dias Obs: Só se vc treinou + insano que o Mentzer ,ai pode ser q fique com dor muscular com mais de 1 semana

Mexer no IG dele acho que não ,mas pode facilitar um pouco a digestão acho eu ,pois fica menos solido Se vc conseguir tomar isso cara ,parabens ,isso deve competir com o gosto da albulmina ,

Quando e que horas vai ser essa luta ? Não perco por nda Sou fã do Pudzianowski mas essa n tou muito confiante nele ,Impressão que eu tenho que ira dar Sylvia nessa luta

O que eu simplesmente não entendo ,o que passa na cabeça da pessoa de postar um topico igual esse num forum que a grande maioria(ou todo mundo) curte fisico grande ,e não sarado ! Depois que chamam de frango tem uns q se doem pelo cara Sim ,o cara ta cheio da grana ,se deu bem na vida ,mas para QUE postar isso aki ?

Ficou muito bom , parabens Qual o nome da musica ?

Curto mto o shape do frank ,em on nem tanto ,mas em off é muito loko ,ante-braço mtoo grande PS:Para quem mora aqui no sul ,o ante-braço dele não parece aquelas "coxinhas" bem passadas q vendem nas lanchonetes na foto que o fst-7 postou ?

Pesquisa um pouco amigo ! Abraço

Tou com uns exames aki ... Minha testo TA assim 12/04/2010 Testosterona TOTAL Resultado :429.00 ng/dl Antes /1 mes de treino so ,n levava muito a serio 04/07/09 Testosterona TOTAL Resultado : 341.00 No meu caso ,a testosterona teve um aumento significativo depois que começei a treinar ate a falha ... Comecei a treinar em vez de malhar

Ele literalmente ficou na merda

Sabe o nome dessa musica ? Tou procurando ela a tempos @topic Lee priest e uns dos principais BB's que mais admiro Curtia mais o shape dele de antes ,o shape que passa na maioria do video Se tivesse um pouco mais de peitoral o corpo dele seria perfeito na minha opniao Abraço

Ri litros , kkkk

Como assim pode treinar ? Triceps um dia antes de peito da descanso pra ele ,musculo sinergista ,Divisao ta errada Cada corpo corresponde de uma certa forma ,pra mim ABCD n da boa ,ABC2x pra mim e o melhor ,pra vc pode ser o contrario .entende Abraço

Ri muito aki

Eu nao tenho estrias ,as estrias me tem ... passei de 65 kg para 90kg em 9 meses ,ai ja imagina o caso ,nao sao algumas tiras ,sao legioes Tou pouco me fodendo tbm ,Tou passando um acido que pelo - ta sumindo um pouco Abraço

Materia sem conhecimento nenhum de quem fez , Creatina e bomba Carne vermelha da cancer Proteina detona o rin E por ai vai

Coloca trapezio junto com ombro ,encolhimento e remada pega ombro tbm ,Ficaria assim: A-Costas / Panturrilha / Abdominal B-Peito /Ombro /Trapezio Manda o abdominal do dia D pro dia C Supino sentado com halteres nao seria Desenvolvimento de Ombros com Halteres ? No mais e isso ,espero ter ajudado ,Abraço

Serge Nubret e mito ,num tem como comparar will smith musculoso ? Nao sei onde tirou isso .fumou ? Vin diesel tem um shape bonzinho e bf baixo ,nda mais que isso Abraço

Sim ,claro que pode ,pq n ? Eles conseguiram pq vc n conseguiria ? O limite esta na sua mente ,vc mesmo faz Abraço

A galera nao perdoa uma kkkkkkkkk Tava comendo carne moida aki .foi tudo na tela UASHuashuash

Eu levo na esportiva ... Esses dias eu entrei na fisioterapia,pq tou com tendinite no punho e tal (Mandei o pos-treino ,tomei banho ,tinha treinado costas e biceps ,pump tava animal) Cheguei la de blusa ,tava frio Ai ta ne tdo bem ,Ate que ela fala isso Qual foi o motivo da tendinite? Computador ? Quantos anos vc tem ? Eu respondi : Nao ,foi por causa de exercicios ,tenho 15 anos Ai ela: Serio que vc tem essa idade ?(Nisso ela pegou e olhou na ficha) ,Nossa ,com 15 anos e esse tamanho todo ? Meu filho tem praticamente mesma idade que vc ,e nao tem esse tamanho ,vc n aparenta ter essa idade , Nisso veio uma outra funcionaria ,ai ela perguntou pra funcionaria pra "chutar" a minha idade Ela falou: A nao sei ,deve der uns 18/19 So olhei pra ela e dei risada Minha opniao e que nao adianta ficar pensando naquilo que os outros pensam/falam ou deixam de pensar Se pra vc ,olhando no espelho ,ta bom ,entao esta bom . Tem uma frase mais o menos assim que identifica muito comigo: Nao importa o que o outro acha ou deixa de achar ,importa e o que vc pensa Abraço

Nao vou tomar tbm n ,tenho sorte de ter imudade alta ,genetica ,n pego gripe faz mais de 5 anos ,e quando pego e um refriadinho q n dura 2 dias ... Vou esperar a puera abaixar dessa vacina ,um fala uma coisa ,um fala outra ... So vou me previnir e pronto ,tiver sintomas so vou no medico ,hehe