celotreze

Quando trouxe suplementos e vitaminas de fora, comprei whey em sacos e não em potes e coloquei no meio das roupas... Tb trouxe bastante comprimidos, como os potes vem pela metade, eu peguei de um pote e coloquei no outro até encher... trouxe bastante coisa e passou traquilo

Minha esposa é professora de ciências e precisava de alimentos mofados para uma aula de fungos, dentre os alimentos que selecionamos um pão integral (faltavam uns 2 dias pro vencimento). Umedecemos os alimentos e deixamos eles em um local quente pra desenvolver os fungos, em poucos dias estava tudo mofado menos o pão... Uns 15 dias se passaram e o pão sem o menor sinal de mofo... Deixamos o pão lá por 2 meses e nada... Ou os fungos não gostam de pão integral, ou é tanto conservante que só nós mesmo pra comer essa porcaria!

Um exercício que sinto trabalhar bastante o vasto lateral é o afundo no Smith (livre não sinto, acredito que seja pelo fato de manter as pernas mais abertas para manter o equilíbrio).

Cara, você caiu no conto da Albumina DIM fake. Eu comprei essa Albumina pelo Mercado Livre a uns meses atrás já com muita suspeita pelo preço e pela embalagem, mas resolvi arriscar. Tomei e parecia nescau, dissolveu fácil demais, com um puta gosto doce e nenhum traço de albumina (nunca tomei waxy maize então não pude comparar o sabor e a textura). Entrei em contato com o vendedor e ele falou que poderia me reenbolsar, mas não parei por aí, fui checar o CNPJ e o Registro no Ministério da Agricultura que constam na embalagem e ambos não existiam. Entrei em contato com a fábrica da DIM que fabrica albumina pura e me informaram que não fazem albumina com sabor. Fiz uma denúncia na ANVISA que, como era de se esperar, não deu em nada. Se puder tente pegar seu dinheiro de volta.

Seguindo aqui! O shape está legal. Vamo que vamo

Hipertrofia

Esse site sempre faz essas promoções, mas não compensa pq é apenas 1 por compra e como já falaram com o frete sai quase R$20

Comprei 6 caixas. Valeu a dica!

Seguindo aqui. Também sou do time do cutting eterno, acabei de sair de um bulking e voltei ao estado normal de cutting. Você sente algum colateral com Ioimbina? Usei essa semana pela primeira vez de dom - qui no mesmo esquema que você, 16mg antes do AEJ com 420mg cafeína e senti uma sensação de depressão estranha, a garganta seca, difícil de engulir a saliva e muuuuita fome que duraram umas 5h após o uso (além de uma melhora notável na ereção e ejaculação hahaha) Ontem e hoje cortei a Ioimbina e não senti nenhum desses colaterais. Abs!

Parabéns. Shape muito top, que muitas conquistas ainda estejam por vir!

Concordo com o healthy man. Sempre vai existir o treino superpowermonsterblast da moda que será tido como o melhor e mais revolucionário de todos os tempos. Os seguidores dirão que é aquilo que funciona e todo o resto é bullshit,.Não que o "treino fodástico da moda" não seja efetivo, o mundo está em constante evolução, mas com uma boa dedicação o tal do "normal" já faz o trabalho bem feito e vai sempre estar lá sem segredos... métodos "novos" entram e saem de moda a cada estação, assim como suplementos, dietas, etc... Dedicação e é o mais importante

Vai passar daqui a pouco no Bom Dia Brasil