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Antedegemon

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Tudo que Antedegemon postou

  1. Sinto vergonha alheia, só de clicar no tópico.
  2. Tem mais droga na tag do relato do que na farmácia do bairro. IRAIARIRIAIRAIRAIRAIR
  3. Só quero ver as pictchures. Ta usando quantas mg de bold por semana? 100mg tsd = 700mg/week? HUEHUEHUEHE
  4. Posta foto, minha dica. Mas eu indicaria no seu caso a secar, já que os hormônios tem uma melhor resposta com menos gordura acumulada. A hipertrofia seria maior mais seco.
  5. Da pra pegar natural de boa. ( Não de boa em relação a esforço, mas que dá pra pegar natural sem chegar no limite )
  6. Eu nem tentei treinar sabado, acordei tarde e minha academia fecha de manha no sabado. Como hoje é refeed de carbo, sai pra comer algo mais pesado ( mc donalds e milk-shake ) nada tão pesado, só pra descontrair HEUUEHEUHEUHUEHUEHUE Sobre o agachamento com aquele negocio te indico a não usar desde o começo, eu nunca usei, pra não dizer nunca no começo quando eu não sabia agachar com muita mobilidade eu usava, mas no máximo 1-2 treino. Depois de 1 mês nunca mais senti incomodo no trapézio, acostumei, até hoje nego pergunta se eu não quero a espuminha.
  7. FINALMENTE ACABOU, NÃO AGUENTAVA MAIS. HUEHUEHUEHUHEUHE BRINCADEIRA ONÇA E agora qual vai ser o próximo PW? Se você nunca experimentou, 600ml de café da uma radicalizada, eu já to acostumado, então pra sentir um pique eu tomo 1,5L por ai, mas se você nunca bebeu, ou bebe pouco uns 500-750ml já ta bom.
  8. Eu fui testar minha PR na barra fixa ( em um domingo sem treino, eu fiz uma única serie, e não tinha feito nenhum exercício em pelo menos 18horas) Eu consegui 20 reps sofrida, mas bem sofrida. Sorte nos treinos, seus braços e dorsos vão ter uma evolução tensa em.
  9. A maioria que ta falando mal de falar pela internet é virgem, não evite de falar só por que é pela internet.
  10. mentindo. Eu tenho 38 arms perfection arms.
  11. Nego pega a primeira linha do MR. O. E pergunta se da pra chegar natural, e depois posta foto de um raquitico e diz que é impossível, eu não entendo, serio.
  12. O shape conta mais que a lábia? que?
  13. Falta 41 minutos, toma o link http://streaming.bodybuilding.com/2013-olympia-webcast/ Gente, eu já consegui 32 dias antes de abrirem esse tópico, beijos, seus noobs que não guenta 1 semana.
  14. Esse ai não é o tal de lucas carvalho?
  15. Se eu quisesse esconder algo apagava meus posts.
  16. http://www.youtube.com/watch?v=RpH_HybUZ1Q Por que eu quis/Por que eu posso.
  17. Lega seu peito, posso ver? Sempre da certo. Só pra falar, só betas não repararam que a Pa Prut é frustada amorosamente e quer atenção de homem, ela corre atrás do galactus, pode ver. De cada 10 telatiros dela 9 é do galactus. Acho ela legal, mas ela força muita coisa.
  18. Baixinho é você.
  19. 1,55cm de altura e 57-58 de coxa, vlw brother.
  20. Se ta tomando o óleo pelo lugar errado.
  21. só pra contribuir pro tópico que anda meio morto.
  22. Você parece que tem bem menos de 30 anos, quase uma adolescente.
  23. Eu gosto dos vídeos de skate daqueles que os cara pula uns 10 metros de escada, mas esse é legal.
  24. Eu chuto que tenha 100kg no MÁXIMO.
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