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Sr Bean

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Tudo que Sr Bean postou

  1. Sr Bean
    Então para de apenas comer muito e coma certo.
  2. Sr Bean
    Câncer.
  3. Sr Bean
    Whey On é super saboroso, faz o seguinte: Nao usa Dextrose, usa toddy ou nescau.
  4. Sr Bean
    tambem nao tive nada.
  5. Sr Bean
    Visite a parte de nutrição.
  6. Sr Bean
    Animal Pack é um bom multi se você conseguir por um preço condizente (até R$ 60 eu o vejo como uma boa opção).
  7. Sr Bean
    Cost. BSN Aminox. Tome o Lipo 20 minutos antes e ao menos 500 ml de água, as vezes jogo 50 ml de leite desnatado só pra evitar queimação no estômago.
  8. Sr Bean
    Suplemento é praticidade. Eu não abro mao.
  9. Sr Bean
    30 mg de OXAN? Vish, dose de menina....
  10. Sr Bean
    É bem mais efetivo.
  11. Sr Bean
    São as Creatinas HCL Recomendo a CreaCore pelo CxB comparado as outras (tambem HCL).
  12. Sr Bean
    Agora que vi os 8% de BF... Só se tem 8% em cada perna, totalizando 16%
  13. Sr Bean
    Fiz AEJ 5 dias seguidos (Sab a Quarta). 40 min de corrida leve tomando aminoácidos. Nao perdi massa magra ao meu ver, mas vou verificar isso hoje no treino (espero pegar os mesmos pesoas que antes). Procure ioimbina importada, na Vita tem.
  14. Sr Bean
    Pesquise e se ajude.
  15. Sr Bean
    Efeitos semelhantes, os 2 são baseados em cafeína.
  16. Sr Bean
    Use leite desnatado no lugar de água, vai resolver o problema e ainda vai ganhar 6 gr de proteina.
  17. Sr Bean
    PH : Hepatoxidade alta, enorme quantidade de falsificações, + Colaterais e - ganhos. Tudo por falta de vontade de pesquisar, ler e aprender a respeito de EAs? Fala sério.
  18. Sr Bean
    Eu faria: Costa + Biceps + Trapezio e posterior dos ombros. Pernas Peito + Triceps + Ombro No MÁXIMO 3 exercicíos para os grupos menores (3 ainda seria muito)
  19. Sr Bean
    Nao sature, mas se quer satuar, use 5 gramas 2x ao dia ( nas refeiçoes com mais carboidratos). Depois mantenha 5 gramas no pós treino junto do Carbo de Alto iG + Proteina. Ao sábados e domingos tome ela nas refeiçoes com mais carboidratos. Eu compraria Universal ou outra com selo Creapure
  20. Sr Bean
    Seu treino está PESSIMO 4 Exercicios de Biceps...
  21. Sr Bean
    Fiz esse pedido semana passada, soh que em grandes quantidades. ehehehe
  22. Sr Bean
    Real gains - faça um hiper em casa Whey On - só tome whey On se você importa-lo, do contrario compre na growth. Explode - Pré-treino são caros, mas o preço de venda aqui no Brasil é por volta de R$ 150, o ideal é importar pois saem a R$ 70. Creatina - procure da Universal o preço será mias ou menos o mesmo. Ablumina - o preço é esse, caso ache caro, compre ovos e coma.
  23. Sr Bean
    Real gains - faça um hiper em casa Whey On - só tome whey On se você importa-lo, do contrario compre na growth. Explode - Pré-treino são caros, mas o preço de venda aqui no Brasil é por volta de R$ 150, o ideal é importar pois saem a R$ 70. Creatina - procure da Universal o preço será mias ou menos o mesmo. Ablumina - o preço é esse, caso ache caro, compre ovos e coma.
  24. Sr Bean
    Voce quer que te digam o que tomar e como tomar? Toma vergonha na cara, vá pesquisar e ler a respeito de EAs. Monte seu protocolo e depois volte.
  25. Sr Bean
    Termogênico + Dieta Hipocalórica e Hiperproteica + HIT ou AEJ.
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