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Antonio B Duarte Jr.

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Tudo que Antonio B Duarte Jr. postou

  1. Antonio B Duarte Jr.
    Mais uma vez, dormir é um problema... Fala Luis sa ! Vlw ! Espero rasgar mesmo !!! rs... Pensei AEJ 3 x semana. O que acha ? Abços Fala Mathe Henry ! O ciclo deve acontecer em Março, mas já estou planejando... Clembuterol é uma opção... Deve ser usado por no máximo 15 dias, é isso ? Seria 2 ds2dn, ou seja, uso 8 X em 15 dias corridos. É isso ? Se eu usar clembuterol, coloco no início, no meio ou no fim do ciclo ? Vlw ! Abços
  2. Antonio B Duarte Jr.
    Fala Max Well ! Vlw Brow ! Vc já tava sabendo da minha pretensão...rs... Aí não vale...rs... Vamos arrebentar em 2014 !!! Abços Pra quem não viu, eis a ajuda que preciso: Durante o cruise, vou manter as calorias mais altas, de forma a manter o peso, ou aumentar 1 a 2 Kg por mês, tentando não perder os ganhos. Após o cruise, planejei o seguinte ciclo de cutting: 1 - 50mg trembolona + 100 mg masteron + 200 mg enantato DSDN 2 - 100mg trembolona + 100 mg masteron + 200 mg enantato DSDN 3 - 150mg trembolona + 100 mg masteron + 200 mg enantato DSDN 4 - 150mg trembolona + 150 mg masteron + 200 mg enantato DSDN + Stano oral 50 mg/dia 5 - 150mg trembolona + 150 mg masteron + 200 mg enantato DSDN + Stano oral 50 mg/dia 6 - 200mg trembolona + 200 mg masteron + 200 mg enantato DSDN + Stano oral 50 mg/dia 7 - 8 Stano oral 50 mg/dia + 200 mg enantato DSDN O que acham ? Devo colocar ECA junto ?
  3. Antonio B Duarte Jr.
    Fala Abraão ! Então... Nunca utilizei GH. Lembro que alguns atletas utilizaram, mas nem lembro como... Mas já vou até editar meu post Brow. Em tudo que eu pesquisei, diz que o mínimo mínimo mesmo de GH tem que ser 2 meses... Obb Brow ! Abços
  4. Antonio B Duarte Jr.
    Pessoal... Mais uma ajuda... Durante o cruise, vou manter as calorias mais altas, de forma a manter o peso, ou aumentar 1 a 2 Kg por mês, tentando não perder os ganhos. Após o cruise, planejei o seguinte ciclo de cutting: 1 - 50mg trembolona + 100 mg masteron + 200 mg enantato DSDN 2 - 100mg trembolona + 100 mg masteron + 200 mg enantato DSDN 3 - 150mg trembolona + 100 mg masteron + 200 mg enantato DSDN 4 - 150mg trembolona + 150 mg masteron + 200 mg enantato DSDN + Stano oral 50 mg/dia 5 - 150mg trembolona + 150 mg masteron + 200 mg enantato DSDN + Stano oral 50 mg/dia 6 - 200mg trembolona + 200 mg masteron + 200 mg enantato DSDN + Stano oral 50 mg/dia 7 - 8 Stano oral 50 mg/dia + 200 mg enantato DSDN O que acham ? Devo colocar ECA junto ?
  5. Antonio B Duarte Jr.
    Fala Abraão ! 3 Kg !!! Por isso eu uso e recomendo: AcLabs !!! Abços
  6. Antonio B Duarte Jr.
    Fala Johndoe ! A meia vida da boldenona, de acordo com a nova tabela, é de 7 dias. Então, é possível tomar 1 a cada 7 dias sem problemas. Existe uma teoria de quanto menores e mais frequentes as doses, mais rápido se atinge a concentração plasmática, ou algo assim... Vai de você, e do que vai acompanhar a bold... Abços Fala Riesen ! Realmente há uma troca de informações muito grande aqui ! Aprendemos muuuuito !!! Eu lembro que já senti algo antes, com outro AE que não a trembo. Mas a trembo é mais intensa... rs... Desde a aplicação... rs... Tem exercícios que eu gostaria muito, que não tem grandes substitutos, mas eu não posso. Então, simplesmente não faço... Pra Peito, por exemplo, é mais fácil: Faço Supino superior, fly inclinado, supino inclinado com halteres, e fly ou crucifixo regular. Não que faça necessariamente esses todos e nessa ordem... às vezes, faço o dobro de séries no fly inclinado ou no supino inclinado com halteres, às vezes faço o dobro de séries no próprio supino superior... Aí faço só 3 exercícios... Depende do dia... O problema é para costas... Faço remada baixa, remada cavalinho, remada no puxador, remada cavalinho no aparelho, remada unilateral, remada no aparelho... rs... Todo tipo de remada que se possa imaginar... rs... Já barra é impossível por causa do ombro. Também puxador atrás... impossível. Às vezes arrisco um puxador pela frente. Depende do dia... Se for no sábado, por exemplo, que treino de manhã, e no domingo não treino, eu arrisco... Porque aí posso ter um pouquinho de dor nos dias seguintes que não tem treino... Por exemplo: Hoje seria ombro, mas fiz costas sábado, e fiz puxador na frente. Meu ombro ainda está doendo um pouquinho. Então, vou fazer perna hoje. Ombro, faço levantamentos laterais, anteriores e posteriores com halteres e com cabo. Só não levanto o braço acima da linha do ombro. Então nada de desenvolvimento com barra, militar, etc. Bíceps, só não posso fazer scott, porque o ombro fica muito levantado. Faço normal rosca direta, alternada, concentrada, etc. Só não levanto o braço de forma alguma. Ele fica sempre imóvel ao lado do corpo. Subo só o antebraço sobre o braço... Tipo... Sem roubar... Ou, se estiver muito pesado, inclino o corpo pra frente e jogo o cotovelo pra trás... Tríceps às vezes arrisco um testa, mas sempre mais leve, então prefiro no puxador, coice, no puxador com pegada invertida e coice no puxador. Perna, só cadeira, mesa, e por teimosia, o leg press, já que não agacho. É isso... Abços Fala Aliago ! Na próxima aplicação (mal feita...rs...), vou experimentar ! Abços
  7. Antonio B Duarte Jr.
    kkkkkkk Fala Luis Sa ! Wolverine.... kkkkkkkk Vlw !!! rs... [idem]Obb Brow ! Eu é que sou fã de vcs aqui do Fórum !!! Abços
  8. Antonio B Duarte Jr.
    Fala DerWundermann ! 1. Foi mesmo... Já fui Campeão de Agachamento nos meus bons tempos... Já agachei com 252 Kg... Aí está o resultado... Faz parte !!! 2. Mais uma vez tem razão ! Prefiro meus pequenos problemas... Nem me queixo deles. Só comentei mesmo... 3. Vou pensar em acrescentar GH no meu próximo ciclo. Ainda vou perguntar sugestões aqui mesmo nesse relato, vou já quero começar adquirir os AEs... 4. Obb !!! Bons ganhos pra todos nós !!! Abços Fala MatheHenry ! Já inclui a dequinha no meu ciclo. Atualmente 400 mg/semana... Ajuda mesmo !!! Fala Jonas Rocha ! Obb Brow ! Eu é que sou fã de vcs aqui do Fórum !!! Abços Fala Cassião ! Tu tá incrííííííííííííível !!!! Melhor coisa mesmo não depender de ninguém ! Faço minhas aplicações como quero, quando quero, sem dar satisfações, sem escutar besteiras, sem dar explicações. Ninguém nem vê... Nem sabe direito !!! [2]Obb Brow ! Eu é que sou fã de vcs aqui do Fórum !!! Abços Fala Aliago ! Pressão Excelente ! Oleosidade Mais ou Menos... Mais ou Menos... rs... Baixou bem com o anastrozol. Libido perfeita. Nem mais nem menos que o desejável. Médicos marcados já para dezembro, de quinata agora até dia 19 tenho vários médicos... Nunca descuido !!! [3]Obb Brow ! Eu é que sou fã de vcs aqui do Fórum !!! Abços
  9. Antonio B Duarte Jr.
    Tah certo !!! rs... Continua assim brow ! Abços
  10. Antonio B Duarte Jr.
    Fala VetFit ! Não sei o que é isso que tu tem. Pra mim é algo complicado, com um nome mais complicado ainda. Só sei dizer que existem diversos exercícios que mesmo com problemas físicos, é possível realizar. Descubra os exercícios que você consegue fazer sem que tenha muita dor na hora, e depois dos exercícios. Comece se for o caso com cargas mais leves. Mas não desista. Ache seus exercícios ! Você vai conseguir !!! E mesmo sem exercícios básicos, ou famosos, ou se for o caso, mesmo sem os melhores, o fato de trabalhar com pesos (fazer musculação), levará você aos resultados que objetiva ! Garanto isso Brow ! Sei o que estou falando !!! Tu vai conseguir !!! Abços
  11. Antonio B Duarte Jr.
    Fala Brow ! Dieta top !!! Os ovos com leite foram crus ?
  12. Antonio B Duarte Jr.
    Fala Cassião ! Esqueci de mencionar... Sim ! Auto-aplicação. Kd as fotos no seu relato ? Daqui a pouco vamos começar uma campanha... #poeasfotoscassio Abços
  13. Antonio B Duarte Jr.
    Tah certo brow !!! Bons ganhos ! Abços
  14. Antonio B Duarte Jr.
    Relatando 18º Shot do Ciclo 4º da Semana 120 mg Trembo (1,6 ml) 200 mg Cipionato Landerlan (2 ml) Shot muito tranquilo (No glúteo !!! Suave !!!). Próximo Shot 03/12/2013
  15. Antonio B Duarte Jr.
    Fala Walter Gorila ! Vlw ! As hérnias restringem um pouco a lista de exercícios que posso fazer. Apenas isso... Lembro de ter lido algo assim já. Espero que seja mesmo !!! rs... Obb Brow. Participe sempre. Abços Fala Twisted Metal ! Obb por acompanhar. Cara... Fico até sem palavras. Agradeço os elogios e os votos ! Esse vou até o fim !!! E com ótimos resultados !!! É... Aqui aprendemos muito. Esse pessoal mais novo que participa aqui, manja muito !!! Estudam e pesquisam bastante e realmente sabem do assunto. Aliam o conhecimento teórico às suas práticas e comparam resultados e informações nos relatos do site. O resultado é esse... Cada relato, cada post é uma aula !!! Como gosto de aprender, amo ler e reler os relatos e tópicos deste site. Já até troquei o banquinho por uma cadeira fixa...rs... Nunca é tarde pra começar... O importante é começar, e continuar... continuar... continuar... Brow, seja bem-vindo. A casa é sua. Abços
  16. Antonio B Duarte Jr.
    Essa é a atitude mental de que chega lá !!! Sucesso Brow !!!
  17. Antonio B Duarte Jr.
    Fala Brow ! Pode saber... Aproveite o dia hoje ! Abços
  18. Antonio B Duarte Jr.
  19. Antonio B Duarte Jr.
    Fala Brow ! Conseguindo fazer a dieta como planejou, esse meio ciclo que tem pela frente vai te dar um bom aumento de volume, e provavelmente vai chegar no peso que deseja. Além da deca que tah pegando agora, e vai pegar mais cada dia, agora tem o diana !!! Segue firme e relatando ! Bons ganhos !!! Abços
  20. Antonio B Duarte Jr.
    Fala Andrey ! Decidiu diminuir a dosagem da trembo ou do T4 ? Qual ou quais os principais motivos ?
  21. Antonio B Duarte Jr.
    Fala Jonas Rocha ! Então... Já teve cara aqui que disse que sou azarado... Agora é que ele vai achar que sou mesmo... Eu porém, me considero um cara de muita sorte !!! Apesar de tudo que já aconteceu, de todas formas que a vida, o mundo ou sei lá o que tentou acabar comigo, nunca conseguiu... Sempre consegui continuar, e sempre com otimismo... Então me considero de muita sorte, mas... vamos lá... Não faço básicos... Não posso fazer supino regular, pois em um acidente de carro, quebrei a clavícula (ombro), lado direito, e existem alguns exercícios que ferram mesmo ! Dói muito e fica dolorido por dias... Entre eles, o supino reto. Faço supino superior, com muito cuidado, e sem colocar carga máxima, mas sempre com progressão de cargas. Sexta-feira (antes de ontem) fiz com 40 Kg de cada lado, mais 12 a 15 da barra, não sei. Então, pouco mais de 90Kg. Lembrando que voltei a treina não tem nem 4 meses... Agachamento e Terra nem pensar... Tenho duas hérnias de disco, uma protrusão discal e discopatia degenerativa em mais duas vertebras. A força aumentou ao longo de todo o ciclo. Desde a deca e dura, depois mais evidente com o dianabol, e agora um aumento também evidente com a trembo e o cipionato. Abços Fala Abraão ! Quando aplicar mal a trembo, vai sentir o fim do mundo ...rs... Tenho às vezes um pouco de coriza, parece que vou ficar resfriado, mas acabo não ficando. Aumentei a dose de vitamina C, e os cuidados básicos, tipo não sair do banho quente e ir tomar água gelada pelado de frente pra geladeira...rs... Vitamina C, boa alimentação e alguns cuidados podem auxiliar na imunidade ! Abços
  22. Antonio B Duarte Jr.
    Fala Luis Sa ! Clássico !!! Primeiro pensamento: "Deu Merda", ou "Vou morrer", ou "Fodeu"... rs... Mais uma comprovação que isso ocorre por conta da aplicação... Abços Fala Johndoe ! Eu também era inexperiente em auto-aplicação... Aprendi agora por necessidade... rs... Já apliquei muuuuuuuuuuuito AEs em colegas de treino, e vários colegas de treino aplicaram em mim. Sempre no glúteo. Às vezes algum louco pedia no deltoide, mas era tomar e passar dias com dor, já que a base nossa era durateston antigamente. Olha... Foi discutido aqui no relato, e há quem diga que 4ml no vasto é suave... Outros dizem que não pode mais de 3ml no vasto... Eu preferi não arriscar... Vasto só 3ml. Glúteos prefiro 4ml, mas sei que pode até 5ml de boa, pois fiz um tratamento com Xantinon injetável uma vez, por recomendação de um médico, e cada dose era 5ml. Tomei vários dias seguidos, só revezando o lado... Acho que foi uma semana, ou 10 dias, não lembro bem. Sei que foi injeção pra caramba !!! Sem novidade !!! No caso de aplicar 4ml por semana, se for pra fazer aplicações em dias diferentes, por exemplo, 2ª e 5ª, EU faria no vasto mesmo. Se for pra aplicar os 4ml de uma vez, prefiro o glúteo do que 2 picadas... Abços
  23. Antonio B Duarte Jr.
    Mais uma vez sem dormir direito... rs... Então, aproveito a madrugada para fazer o que gosto ! Musculação, leitura, Musculação, compartilhar ideias, Musculação, Internet, Musculação e Musculação. Fala Luis Sa ! Já... A primeira vez foi no início do ano, no ciclo interrompido. Minha esposa tava aplicando, e ela parava no meio da aplicação, tremia, etc... Eu não conhecia e não tinha lido nada à respeito. Como até senti um gosto de remédio na boca, imaginei logo que tinha caído na circulação, e pensei que ia dar merda...rs... O coração disparou, faltou o ar, e aquela tosse... Esse ciclo, teve um dia que fui tirar foto da aplicação para mostrar a utilização dos AEs AcLabs, e tinha a deca AcLabs com Trembo junto. Como parei, soltei a seringa com a agulha fincada no músculo, peguei de novo para continuar aplicação, então, aconteceu de novo a tosse... Há quem diga que não, mas eu acredito no seguinte: A tosse depende da quantidade de solvente que entra em contato com alguma artéria, veia ou capilar... Se aplicar bem direitinho, dificilmente vai dar tosse. Se tremer, parar durante a aplicação e depois continuar, como foi meu caso, etc, aumenta a chance do contato maior na corrente sanguínea, e consequentemente da tosse. Não sei se pode colocar link para matérias externas aqui, então vou apenas citar: o Dudu H. na sua descrição sobre a trem, aborda esse assunto, sugerindo a mesma teoria sobre o contato com a corrente sanguínea. Abços Fala Cassião ! Também acho. Conforme citei acima, depende da aplicação ! Abços
  24. Antonio B Duarte Jr.
    Fala Berr ! Espero que seu antebraço melhore. Eu não queria, mas comecei agora à noite Feldene sublingual. Amanhã treino Costas, bíceps e antebraço, mas depois, domingo descanso, e segunda perna... Já vai dar um alívio... Abços Fala Smaw ! Espero que resolva suas dores com a nimesulida. Eu fiquei no Feldene sublingual porque destrói menos o estômago, e já tive uma gastrite meio séria... Abços Fala Berr ! Então... Eu não queria mesmo anti inflamatório, mas não teve como... A dor veio piorando ! Abços Fala Rvtz ! Não foi tu que até colocou uma ilustração com o local da dor ? O tal do ciático é froid mesmo !!! Eu li aqui antes de treinar, e as opiniões ficaram na cabeça... Voltei da academia e passei na farmácia. Já iniciei o anti-inflamatório ! Vlw !!! Abços Fala Berr ! Minha postura também deve agravar a dor... Sento bem torto no sofá, o dia inteiro... Abços Fala Luis Sa ! Não teve como... Comecei anti-inflamatório... Abços Fala Gaspar ! Vlw Man ! Tava até meio assim de continuar postando... A gente vem aqui pra falar de algo que amamos, mas quando se torna um stress desanima... Obrigado ! Abços Relatando 17º Shot do Ciclo 3º da Semana 50 mg Boldenona (meio ml) 200 mg Deca (1 ml) 120 mg Trembo (1,6 ml) 200 mg Cipionato (1 ml) Shot muito tranquilo (No glúteo !!! Suave !!!). Próximo Shot 01/12/2013
  25. Antonio B Duarte Jr.
    Voltemos todos a normalidade meus bons amigos !!! Fala Luis Sa ! Pois é... Imagine só... Quem não sabe nada, e queria ficar grande, sabia que os grandões tomavam mais AEs do que pessoas doentes que precisavam dos remédios (No caso a dura que era uma por mês para quem tinha problemas, e deca que era no máximo 1 a cada 15 dias). se a bula dizia 1 a 5, e os grandões tomavam mais deca e dura do que era recomendado, pela lógica, os grandões usavam mais do que 5 mg/kg/dia... Não era, claro, mas lendo a bula, e pensando dessa forma, parecia que tinha que tomar até 1 cartela por dia... O cara que escreveu essa bula merecia ser preso !!! rs... Abços Fala Berr ! Eu vi no seu relato... Estou usando cargas bem maiores do que há 1 mês... A dor que sinto, também não é bem um torcicolo... Mas pega o esternoclidosmatoideo... Então, é como se fosse um torcilo acho... rs... Dói mais na parte do meio da costas, e um pouco atrás do deltoide posterior. Vou pra academia de 2ª a sábado. Melhoras pra nós !!! Abços Fala MatheHenry ! Não precisa de forma alguma se desculpar Brow !!! Abços Fala Johndoe ! A tremborage !?! rs... É froid... To na 2ª semana da trembo original ! Abços
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