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Tudo que Megalodonte postou
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Pois é, eu tenho aquela barra que prende no batente da porta custou uns R$ 60,00 eu peso 100 kg e faço barra com mais 20 kg, não sei pra quê complicar tanto.
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Sugestão - Frango Cozido No Liquidificador
Megalodonte respondeu ao tópico de carlosssj3 em Dieta e suplementação
Só acho que existe outras maneiras mais inteligentes e gostosas do que enfiar comida goela abaixo dessa forma. Uma outra opção bem mais barata é a soja, e essa pode preparar como a carne moída ou usar em pó no shake. Se quer repor as proteínas e não tem tempo porque não bater ovo cru, acho que seria bem menos indigesto que bater frango no liquidificador. -
Sugestão - Frango Cozido No Liquidificador
Megalodonte respondeu ao tópico de carlosssj3 em Dieta e suplementação
Isso é loucura cara, além de poder fritar, assar ou cozinhar, o frango também pode ser temperado de diversas formas. E não existe só frango de proteína, use ovo, soja, carne ou peixe. Desculpe mas isso é estupidez, pra dizer o mínimo. -
Depois dizem que saber biotipo não serve pra nada. Pra esse ai só uma dieta baseada em rapadura pro bichinho ganhar massa.
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Cada coisa que esse povo acredita. Soja nada mais é que um tipo de feijão. A maioria dos brasileiros tem como dieta básica e diária: Arroz e feijão. Se baixasse a testosterona o Brasil teria a maior população de broxas do mundo, pelo que eu saiba o ritmo de crescimento populacional aqui só vem aumentando. Conclusão: supostos estudos fail. Proteína é proteína, sendo barata ou cara.
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[Foto E Dicas] De Nosso Sagrado Prato De Maromba
Megalodonte respondeu ao tópico de JuNAuM. em Artigos sobre nutrição e suplementos
auhsuahsuhasuhasuhasuh. -
[Falta de Pesquisa]Pra Que Serve O Whey Afinal ?
Megalodonte respondeu ao tópico de cyllaz em Lixeira
Serve pra indústria de suplementos faturar muito din din. Dextrose pode ser substituída por qualquer carbo de alto ig, inclusive açúcar, e proteína vale qualquer uma, soja, ovo, frango. Não é suplemento mágico que te faz crescer e sim a dieta diária. -
E o frete já viu quanto custa nessas lojas? Tudo depende do valor do frete. Eu procuraria no mercado livre por anilhas usadas e com um frete em conta, já comprei uma vez e duas anilhas de 20 kg + frete saiu praticamente pelo preço de uma. As vezes também aparece promoção em lojas grandes como: Centauro, americanas, submarino, etc....
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Só tem uma palavra que define tudo isso, gay.
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Vamos todos a Acapulcoooo! Não, pera: A próxima eu achei a campeã... Obrigado pelo estômago prachegar até o final É por isso que eu odeio o mundo livre, na minha ilha particular esse povo não entra.
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[Foto E Dicas] De Nosso Sagrado Prato De Maromba
Megalodonte respondeu ao tópico de JuNAuM. em Artigos sobre nutrição e suplementos
Cara na boa, você come batata com casca ? Nunca vi ninguém servir batata assim. kkkk Nossa se eu comer apenas um desses pratos por dia engordo 10 kg no final do mês. -
Só é militar se for em pé.
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Isso já existe 95% dos artigos do fórum são traduzidos do inglês para o Português, inclusive os do blog;
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Tem de levar em conta a parede e as buchas usadas, o melhor seria bucha nº 12.
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Não falo essa língua de piratas.
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A globo tá passando demian x fujão agora, vou ver a do aldo na globo.
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É porra a bomba explodiu
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Na globo tá previsto UFC a partir das 3:00, então eles devem passar sim todo o evento principal.
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Alguém conseguiu link?
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Alguém sabe o horário do início do evento?
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Mágica.
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Prefere o que pra treinar? A valsa de Viena? Justamente por ser pesada é que é bom pro treino.
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Isso é resolvido facilmente fazendo o movimento até a anilha encostar no chão, iniciando outra repetição até completar a série.
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Sinto muito, mas só você mesmo não curte.
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Pois é, na minha opinião a maioria detesta esse tipo de categoria, mas tem sempre uma minoria que gosta. Mas nada tem haver com preconceito é opinião e pronto, é questão de gosto mesmo.