rvtz
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Está no caminho. Segura a dieta que vai perder ainda mais ..
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NUDES? cade ? cade? kkk to de olho aqui man, TMJ nessa porra!
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Ta suportando legal os 2ml? OK .. mas não subestime JAMAIS o que voce está tomando .. Suba as doses devagar mas acho que por enquanto pode manter os 2ml pra acostumar melhor o corpo. use mais uns 2 dias os 2ml e dps suba mais 1ml e vai relatando os colaterais. Mas cuidado sempre.
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existem várias alternativas pra voce conseguir alcançar mais rápido seus resultados. Dê uma olhada na área de nutrição e dietas pra cutting aqui do forum que vai entender melhor ... dei uma olhada na sua dieta agora e não ta muito legal não, falta nutrientes e gorduras .. https://www.hipertrofia.org/forum/forum/42-relatos-de-dietas-espec%C3%ADficas/
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se comer uma fruta não será mais AEJ (Aeróbico Em Jejum) dica: sabe esses saches de CARB UP? ja viu? leva um sempre com voce, se começar a se sentir mal, senta no chão onde estiver rsrs e manda ele pra dentro, absorção rápida, ja vai segura até voce chegar em casa e fazer uma refeição sólida.
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Ontem treinei peito com força .. vou relatar no diário jajá .. e curti viu, vi superior bem saltado e até veia no peitoral, dieta ta pegando .. Então, a pegada é essa, concentração total e foco no musculo, influencia dimais, com essa isometria que está fazendo ai, tem tudo pra melhorar! ta fazendo pullover? gosto muito tbm principalmente do resultado.
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Entendi. Boa sorte pra voce, espero que de tudo certo. mas lembre-se: vai tudo depender da sua dieta, FOQUE NELA. Fique atenta a cãibras que podem aparecer. Ahhh, respondendo sua pergunta: tome antes do AEJ, uns 15 minutos antes.
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Olá kelly, Procure por um nutricionista primeiro para seguir uma dieta de acordo com seu objetivo. Depois procure um endocrinologista que se proponha a lhe acompanhar. Lembrando que não são muitos os que são a favor de "ciclos hormonais", então seria legal voce seguir alguma indicação. Lógico que tem muito "coach" por ai que "receita" anabols mas procure um médico bom e faça com cautela. O ciclo está correto, só se atente aos colaterais das doses, caso se sinta mal, diminua a dose, apesar que com o tempo de uso o corpo se acostuma e se torna mais resistente, mesmo assim, não isagere. Cautela sempre. Qual clembuterol irá usar? Pretende fazer 15ON/15OFF/15ON ? Resultado seria mais satisfatório. Dieta está legal. Boa sorte vou acompanhar!
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fumar? QUERO kkkkk Pode até ser que a maconha tenha influenciado massss.. vai saber! ja tive amigos que até tiveram ataques de panico por causa da maconha mas porque fumavam demais e pra tudo, então digo que o problema foi o VICIO no EXCESSO, mas se fuma unzinho no final do dia pra relaxar, não acho que tenha sido essa a causa. Então VAN, faço das minhas palavras a do pessoal ai encima ... fim de ciclo, hormonios baixando, só por a cabeça no lugar e seguir em frente .. Ainda bem que no meu pós-ciclo eu não tive problemas, uma leve bádzinha mas eu soube lidar ..
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Cara, SEMPRE BATATA IN NATURA, NADA DE PÓ DE BATATA DOCE .. esses suplementos de batata doce se dizem saudáveis mas como fazer algo industrializado 100% saudável? O processo exige uso de conservantes e mais uma porção de porcariada ... cozinha a batata e manda pra dentro sem frescura e bota pra crescer.
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Ainda treina com aquelas calça leg branca com bandeira dos EUA ?
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Falaee blza ? Cara, tbm discordo do seu BF de 13%. No visual penso que tens entre 15 e 18% fácil. Faça uma medição mais precisa, Pollock 7 dobras pra ter um valor mais proximo do real Também achei sua dieta meios estranha, com pão de forma, pao frances e tapioca ... poderia seguir a sugestão do cardozo ai acima sobre os tipos de carbos, gorduras e proteinas que seria legal voce usar na sua dieta de cutting, vai ter mais sucesso. Segue firme ai e nao deixa a peteca cair, FOCO e resista as tentações da comilança, é dificil, mas é ai que separamos os homens dos meninos rsrs boa sorte
