Willian B.

Bom dia senhores! 13ª Semana Resumão: Semana bem tranquila, peso ficou variando entre 90 e 91 kg, consegui seguir a dieta essa semana uns 85%, lembrando que de amanha pra domingo tenho um jejum de 18 horas para enfrentar ainda, então vida que segue. Ingestão de água sempre em 3 a 4 litros diários, precisava de aumentar isso para 5 litros, mas é muito difícil beber essa quantidade, bodybuilder deve sofrer uma caralha pra beber 12-15 litros no dia. As drogas para o próximo ciclo já estão na minha mão, cogitei seriamente de começar semana que vem, porém, estou controlando a gineco e o e2, portanto, vou sossegar meu faixo e manter a ideia de iniciar somente dia 03/12 o novo ciclo. Treino continua animal, é muito satisfatório retornar e em tão pouco tempo estar se adaptando tão rápido à uma rotina que eu sempre almejei voltar, portanto, estou feliz e é o que importa(Sei melhor que ninguém que tem gente que pega cargas muito além e que no nosso caso cujo objetivo é hipertrofia, carga é uma das variáveis). Estou fazendo sempre 20 à 25 minutos de aeróbico no pós treino todos os dias e vi que o corpo está respondendo bem, porém, o peso não está abaixando absurdamente, varia muito! Estou adotando também nova abordagem de treino, tirei braços durante a semana e joguei pernas 2x, pois estou sentindo o cotovelo ao fazer tríceps, então vou dar um descanso para o mesmo e se der para ir ao sábado na academia, vou fazer um treino bem sussa, sem jogar muita carga. Aplicações estão bem tranquilas, não estão inflamando mais e ficando pouco doloridas. Estou ensaiando uma aplicação no ventro glúteo, panturrilha e talvez dorsal para que no ciclo que vem eu tenha mais spots disponíveis para aplicação, pois pretendo realizar 3 aplicações na semana e só no vasto não vai rolar de jeito algum. Como eu citei acima, comecei a sentir ginecomastia, portanto, estou com 20 mg de tamoxifeno tsd até iniciar o próximo ciclo, quando inicia-lo, vou abaixar a dosagem para 5 mg(Sugestão que gostei muito do mano @RDU) e continuar mandando tsd. Anastrozol estou mantendo 1 mg dsdn e creio que vou manter assim no próximo ciclo também. Estou me sentindo muito cansado durante o dia, estava até comentando com meu amigo ontem, tô me sentindo um zumbi ambulante uheueuhe não sei se é por conta de que nesse protocolo estou em 1700 Kcals, 80 g de carboidrato por dia e com pouquíssimo lixo na semana(Vou falar disso agorinha). O engraçado é que quando chega na hora do treino, ele vai sem problema e a mesma coisa para o aeróbico. Tô pensando em quando for quebrar o jejum no domingo, lançar algum lixo mais top pra ver se eu dou uma acordada, pq tá osso demais. Em relação aos lixos da semana, quando sinto vontade, seguro até o pós treino e mando o lixo, sempre bem regulada a quantidade e nada exorbitante, por exemplo, ontem no pós treino de ombro não consegui segurar a vontade, fui ao mercado logo após o treino e comprei 1 fatia de bolo de chocolate e mandei(Foi bão demais, tô até melhor hoje, sem sono e moleza), basicamente o peso nem mudou de ontem pra hoje, então tá safe. Sobre resultados, acho que está indo muito bem, perdi 10 cm de cintura, FODENDOS 10 CM DE CINTURA!!! Para mim isso é um absurdo, pois tenho muita dificuldade em perder gordura e muita facilidade em adquirir a mesma. Não estou me preocupando nem um pouco com retenção, então foda-se, deve ser um dos motivos pelo peso variar tanto. Peso: 90,2 kg Dieta: 85%; Vasodilatação: Aparente nos dois braços, ombros e peitoral; Colaterais: Acne nas costas e rosto; Treino: 1000%, nenhuma mudança; Suplementos: Top Whey 3W Max Titanium(SABOR PAÇOCA, MEU DEUS DO CÉU, COMO É BOM!!!); Fotos: Estou me segurando para não postar, até porque não estou me sentindo bem com o shape esses dias, portanto, vou postar mais pro final da 14º semana. É isso ai fellas! Tô buscando deixar bem detalhado o tópico para não restar dúvida(Ou deixar algo massante de se acompanhar).

Por nada, tome cuidado com a dosagem da oxandrolona, se não como diz um brother meu, tu vai acabar ficando com voz de pata.

Boa noite! És mulher certo? Geralmente o limite que o pessoal indica é 20 mg por dia de oxandrolona. Contudo, dá pra se perceber que não pesquisou o suficiente para realizar o uso da droga, o que já vai causar um pouco de alvoroço por parte do pessoal daqui rsrs. Se fosse eu na sua pele, interromperia o uso, venderia e se realmente quer dar continuidade, compra uma com dosagem menor(5 mg ou até 10 mg por cápsula) e faz o ciclo direito sem extrapolar. Sobre dieta, aconselho a ler esse tópico do Leandro Twin, explica tudo sobre como montar sua dieta.

Eu iria de meio termo, 500 mg.

Com diana você retém MUITO, por isso do ganho de peso tão alto, quem dera se fosse 100% MM. Cara, eu quase n tive colaterais, só agora que comecei a ter gineco, dae entrei com 20 mg de tamoxifeno tsd e parece que já resolveu. Meu maior problema no ciclo foram as inflamações que você pode chegar a passar também(Tomara que não), aconselho já comprar um anti inflamatório tópico, pessoal gosta muito de usa a hirudoid.

Cara, infelizmente é algo que você deve fazer. Faz pelo menos de estradiol e testosterona, de estradiol para você ter noção se aumenta ou diminui a dose do anastrozol e a testo para ver se a testo está sub dosada. Mano, foi um ciclo top na minha opinião, foram 8 semanas. Ganhei muita força e total de 7 kg, porém, depois que fiz TPC com tamox e tal, segurei uns 3 ou 4, não lembro muito bem, só lembro da força q era descomunal e que comecei a ter gineco, dae joguei tamoxifeno e resolveu rçrçrç Cutting, estava com o BF muito alto.

Já ouvi falar muito desse lab, bora ver se ele é bom mesmo rsrsrs Pretende lançar exames pré, intra e pós ciclo mano? Cara, segundo avaliação física da minha nutricionista, foram 9 kg de gordura perdidos e 5.5 kg de massa magra adquiridos. Mas é aquele esquema, estou à praticamente 3 meses de dieta e quase não furo ela. Ganhei muita força também e desempenho nos treinos tá super legal.

Acompanhando jovem! Bons ganhos e sorte.

Levar o shape pra dar uma volta né KKKKK Boa!

Acho sim mano, testo é topíssima mesmo que sozinha e o bom que tu já pega experiência com aplicação, inflamação, spots e etc. Eu aumentaria para 10 ou 12 semanas, pois o enantato demora um pouco bater.

Caralho, bateu umas 20 mil Kcals em 2 dias fácil. Percebeu um aumento de força com essa jacada impressionante? kkkkkkk Pelo que vi, tu consegue secar muito rápido né? Então acho que essas bombas calóricas do nada seriam até legal de se fazer no seu caso(Lógico que com 15k não), nem me imagino com um metabolismo assim, se não eu ia comer coisa demais, cé loko! Segura na dieta agora e parte pra cima man!

Bom dia pessoal! Recentemente adquiri os produtos para meu próximo ciclo que são 30 ml de enantato e 30 ml de boldenona do laboratório King Pharma. Peguei os produtos e fui baixar o App de validação e catálogo da King Pharma, porém, tive uma grande surpresa, o App deles não está validando os QRCodes, só fica carregando e não trás o resultado da validação. Pelo que eu andei pesquisando, parece que o App está com erro, pois na Play Store está repleto de comentários relatando tal erro e o pessoal nada de arrumar. Minha dúvida é, há outras formas de verificar a autenticidade dos produtos da King Pharma? Foto de ambos:

Sussega jovem, para de baixaria, tu tá me atacando só porque eu falei que era "totalmente besteira" o esquema de perder tudo no pós ciclo? KKKKKKKKKKKKKKK Não desviei de assunto, simplesmente você baixou o nível e resolveu me atacar. Vou encerrar o papo por aqui contigo pois já vi que não existe diálogo com você. Achei meio imaturo da tua parte esse lance ai de duvidar de shape, falar que os outros tem shape medíocre e tals, mas é isso ai, se quiser dar uma passada no meu tópico e trocar ideia fica à vontade e paremos de floodar o tópico do moleque ai.

Pourra, enche minha paciência não. Concordo com a parte do shape medíocre, por isso eu to correndo atrás, fazendo mais ao invés de ficar em fórum só falando e falando. P.S: E pra tua informação, eu ciclei dianabol em 2014, parei de treinar de 2015 à 2018 e voltei agora, ou seja, tem um intervalo de praticamente 4 anos entre os ciclos, não fala bosta antes de saber de informação concreta, que é de praste sua especialidade.

Oh a trembo rage ai KKKKKKKKKKK

Enantato/Cipionato 1- 12 = 400mg (2x na semana)(200mg à cada aplicação) Oxandrolona 5 - 12 = 60mg (tsd)(20mg de 7 em 7 horas) Inibidor de aromatase Anastrozol 1 - 12 = 0.5mg (dsdn)(De acordo com seu feelling e exames, tu aumenta ou diminui a frequência ou dose) TPC básica: tamoxifeno (após a meia vida da última aplicação de testosterona) 30 dias = 20mg (tsd) Justamente, só mantém o inibidor de aromatase, porém, diminui a dosagem ou frequência e vai regulando de acordo com exames. Aprendi essa com o MDB hj rçrçrç

Eu acho que para primeiro contato vai ser complicado rsrs É muita agulhada e como é propionato, vai ser inflamação pro lado do vento. EU não utilizaria stano e nem propionato, iria de enantato e oxandrolona.

Esse lance de "perder tudo" é totalmente bullshit. O que vai mandar é sua dieta pós ciclo e TPC caso haja necessidade de uma. Sobre as drogas, como o MDB disse, dependendo do seu orçamento vá de oxandrolona + enantato/cipionato ou se o orçamento estiver limitado, vá somente de oxandrolona ou somente de enantato/cipionato.

Tô nessa mesma situação, é estranho pra caralhooo kkk

Parece que bateu em mano?! Boaaaa Tenho mesma dúvida que você. Wardar aqui e esperar eles responderem rsrs

"Dessa forma"

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK Que ridículo em?!

Mano, Tribulus é perda de dinheiro, fato indiscutível, não sei porque você tá que afirma isso. Sobre esses 30% aí, posta o link do estudo por favor.

Oxan n altera perfil lipídico à ponto de se preocupar e tribulus é jogar grana no lixo. Não tem segredo, é só usar o bagulho rçrçrç E também queria salientar @Skull Face, que utilizando oxan dessa forma, não te deixará monstrão viu rsrs

Sei lá em, fazer bulking com esse BF ai não é uma boa não. Como já comprou e realmente vai usar, encaixe em um protocolo de cutting com 40 mg~60 mg ao dia por 8 semanas. Sobre TPC, se fosse EU, não faria.