Willian B.
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Sussa mano! Te entendo e concordo, só que deu uma equivocada em partes aí. Sair de dieta restrita é fato, não sou atleta, não vivo do corpo saca? Não vou ficar me sacrificando 100%, se eu tenho vontade de comer alguma coisa eu vou comer, mas vou comer pouco, raramente eu dou uma jacada bem significativa. Questão de aplicação, falhar 1 dia ou outro é normal também, tem dia que não é dia e simplesmente você posterga e sobre beber eu já falei, só bebi 1 ou 2 vezes em 5 meses pow. Mas valeu os toques ai, vou averiguar o que fazer.
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Aparentemente você não acompanhou nada em... Vamos lá, até então eu não fiz nada pra ganho de peso, estou em cutt desde outubro de 2018, comecei com 96,7 kg e estou com 86,8 kg. Vou ficar on o resto do ano se brincar, eu como lixo 2 vezes na semana e é coisa de 1 subway ou 1 pacote de bolacha na semana... Você falando que eu encho a cara... Mano tu não sabe do sacrifício que eu to fazendo de parar de beber desde outubro e só na viagem de semana passada q eu bebi e nem foi lá essas coisas. Sobre a questão da inflamação, isso é normal de acontecer, só venho e relato aqui o que acontece, nada de mais, inclusive eu acabei de voltar de academia, treinei mancando mas treinei... Tenha certeza antes de falar essas paradas ai brother é chato, MUITO CHATO! Tem noite que eu durmo somente 3 horas, marmito o dia todo, treino e faço aeros pra chegar aqui e ler bosta, prefiro nem relatar mais nada.
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Mas também to ciente de uma coisa, não vou explodir em ganhos, eu estava totalmente parado à anos E treinando sempre de forma picada. Sei mais que qualquer um que vai levar coisa de anos harmonizando pra ter um shape descente. Tem também questão financeira que não é meu foco investir em drogas e consultoria, não vivo do meu corpo, por exemplo, eu gasto exatos 370 reais com ae's, mais 130 com plano e fora ia, tamox e exames particulares no mês, se fosse pegar uma consultoria ai, 200 conto é o mínimo, Então se eu consigo fazer malemá sozinh9, pra que aumentar meu gasto?
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É pessoal, primeira vez que passo apuro com aplicação. Vasto direito ta inchado daquele jeito e de tarde tive febre, não dá nem pra dobrar a porra da perna. Se isso não melhorar até amanhã eu vou comprar anti inflamatório e tomar. Antes que alguém pense em falar de assepsia, eu uso até luva descartável pra realizar as aplicações, limpo muito bem os bilhões e pronto. Uma coisa que percebi foi que a aplicação foi estranha, então creio que foi mais o jeito que eu apliquei. Não que eu esteja chorando, jamais! Mas o foda de vacilar assim é que atrapalha até a periodização dos treinos. Bom final de semana pra vocês fellas e uma última dica, só entrem nesse mundo se tiverem a absoluta certeza, tentem não enxergar só as coisas boas e leve em conta sempre as ruins.
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Vlw barbudo Vi no seu post que tu tava usando essa parada mesmo, vou caçar e ver de qual é. Tu acha em loja de produto natural mano? O lance é que eu tava conseguindo ver 4 gomos forçando, agora mesmo forçando não aparece porra nenhuma KKKKKKKKKKK Tá zuado pra caralho Justamente mano, eu tô com medo de esses 2 meses de descanso ir por água a baixo saca? Vou testar semana que vem e ver se resolveu, tá uma bosta sem treinar braço. Opa, todos os dias meu mano e sempre em 6 km/h
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Boa tarde pessoal! Passando rápido só pra avisar que voltei normalmente às aplicações e de brinde estou com o vasto inflamado, tipo daquelas inflamação que não dá pra andar. Não foi shot com 20x0.55 e sim com 25x7, pois foi a única que eu achei pra comprar de noite, meio que foi desleixo da minha parte, mas é isso ai. Quero ver se diferencia muito essa bold da Lander Gold com a da King. Ainda continuo retido pra cacete e o engraçado é que hoje de manhã pesei 86.7 kg, será que eu estou perdendo é massa magra? Tirei medida da cintura e abs e são as mesmas da semana passada. Não sei o que está acontecendo, mas vou continuar com os aeróbicos de 140-160 Kcal e bebendo muita água. Não estou tomando Vit C, acho que vou experimentar o uso por uma semana e ver se dá uma melhorada. Tirei algumas medidas dos braços e pernas e praticamente diminuíram 1 cm, as pernas eu até entendo, pois a pele dela está com dobra de 10 mm, agora o braço talvez seja o reflexo de não estar treinando braço à uns 2 meses? Tô meio bugado com essas coisas, no mais é isso.
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É mano... Puta dedicação, não tem nem o que fala de um bixo desse kkkkk
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Então mano, não sou o Alisson, mas posso te adiantar alguma coisa, varia de pessoa pra pessoa esse caso. Muitos defendem o uso dela como KS e front load, porém, outros abominam. A idéia do KS e do front load é potencializar os ganhos iniciais onde a quebra da homeostase é grande. Em um âmbito quase que geral, à partir de 6~8 semanas, os ganhos de um ciclo tendem à estabilizar e aí outra vertente surge, no caso utilizar outro AE no caso a diana pra quebrar essa homeostase. Vai da escolha da pessoa no caso.
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Mano o que ta achando do stano? Vai manter ele no total de quantas semanas? Sobre sua sensibilidade no mamilo, não cogita aumentar a dose da testo? Talvez ajude. Cara eu ri desse lance do malaquias, de vez em quando acontece comigo no serviço, ai pra levantar e pegar agua ou ir no banheiro tenho que esperar o bicho sossegar, acho que eh normal pra quem esteja usando testo exógena. Tu não acha que essas Kcals estão muito pra baixo não mano? 1700 eh quase o que eu consumo e tu eh bem maior que eu doidao. No mais eh isso ai, mostra pra nois ai o resultado de 15 dias sem errar mano, pra dar aquela motivada, porque acho que tu eh um dos únicos do forum que consegue ueheuheh
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Só vem papaee kkkkkkk
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Tá vendo ai @Richard Thomas, HIGH TESTO bitch!!!
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Top man! Sobre as espinhas, é normal, tipo muito normal.
