Aveia

[Peteer]

Opa galera, comprei aveia mas, não consigo comer ela pura, vocês poderiam me dar umas dicas sobre o que usar como acompanhamento ?

Valeu ;D

[SpyThieF]

Com qualquer coisa que vc goste pode mandar aveia. leite, mel, açai,vitamina, iogurte...

[matheus12hp]

Iogurte natural + aveia + adoçante, se quizer coloca um pouco de coco ralado que fica bom.

[Maximus Decimus]

leite, tudo desce com leite

[LucasVieira]

manda com agua mesmo kkk tampa o nariz e já era

[Vinizinhoo.]

na vit de banana nem sente que tem ...

[Breno Holanda]

Com leite

Com água

Com iogurte

Com Mel

Com Açai

Pura

Topico desnecessario ein?!

[Mr. Heavy]

Glicopam,com albumina e aveia.. usei no meu utimo bulking, não tem erro tomou cresceu.rsrs

[Dan Hibiki]

Topico desnecessario ein?! [2]

Para que comer algo que não gosta ou não consegue? Come outra coisa. Ninguém é obrigado a comer aveia;

[Alansinho]

Eu tomo antes do treino com vitam. de banana ,e acho muito bom,nem da para perceber que tem aveiia laa

[Ranielduval]

Qual o problema de comer pura? é só mandar na boca e desce de boa =9

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[Matheus_]

leite, tudo desce com leite

fato

[jazzis]

leite e clight morango

estará no paraíso hehe

[betinhoschneider]

Que viadagem ..

mistura na cerveja ..

[Brunobyof]

Amasse 1 banana grande ou 2 pequenas com o garfo, coloca uma colher de mel por cima e enche de aveia depois (30g).

Mistura tudo no prato e maanda ver! muito bom. Eu faço isso de manhã cedo pra repor os carboidratos e dar energia.

[Naanda]

Amassa uma banana, põe mel, aveia, leite em pó e canela e manda a ver ;D

meu café da manhã de cada dia. Fica uma delícia!

[Rodrigo Souto]

Meu café da manhã Massa, leite em pó e farinha de aveia fica otimo

[RodrigoB]

Leite mano, na minha dieta a uns meses atras nem leite eu podia tomar, mandava com água, mas eu ja to acostumado mesmo. Depois que tomei albumina com agua, desce até mijo de boa.

[Forçudo]

eu tbm so mando com agua , o gosto é ruim, mais é assim msm.... é mais ou menos como o arnold diz: se vc pode vencer a dor, consegue ser um campeao, se vc nao pode vence-la.. ESQUEÇA

[oooi]

só eu gosto de aveia aqui ? huauhauh

eu faço 3 colher de leite em pó 1 de nescau e 2 de aveia e mexo, depois a aveia fica no fundo e eu como com colher.

[Peteer]

Opa, brigado a todo mundo ae pelas dicas

Enquanto aos que disseram ser um tópico inútil, eu apenas queria algumas ideias para não cair na rotina de comer só com uma coisa sempre, não é que eu não gosto, é por que eu não gosto PURA (:

Novamente, obrigado a todos ! ;D