Posso Fazer Bullking ...?

[LrzMaromba]

SOU NOVO NO FORUIM XD

Posso fazer bullking ate julho .?

Medidas . 16 anos ; 1,81 , pesso 84 , bf 13 % 33D BRAÇO NORMAL 7 MESES DE TREINO

E DPS DO CARNAVAL QUERO TOMAR CREATINA WAY E BOA?

QUERO FAZER BULKING ATE JULHO E DPS UM CUTTING ATE 2013 EU POSSO FAZER?

acho q pro meu pesso meu braço e pequeno mais ..

Editado Fevereiro 18, 2012 às 20:10 por LrzMaromba

[enebt]

lol pode sim, vai um bulk até você achar que ta no ponto de fazer um cutting... aquela barriga ficando grande etc. Vai de seu gosto. Mas um cutting de 6 meses ? agosto até 2013 ?

[LrzMaromba]

6 meses completos nao sei, qndo o cuting tiver no ponto eu vejo ..

[jiujitsu_]

Cara quando se é novo é foda fazer um bulk de mt tempo e tal , o cara cresce mas fica com um pouco de gordura as vezes e os cara vem dizer que tu ta gordo uahhauhauhauah , mas se nao liga pra criticas faz namoral

[LrzMaromba]

  Em 19/02/2012 em 03:50, jiujitsu_ disse:

Cara quando se é novo é foda fazer um bulk de mt tempo e tal , o cara cresce mas fica com um pouco de gordura as vezes e os cara vem dizer que tu ta gordo uahhauhauhauah , mas se nao liga pra criticas faz namoral

E VDD , chego um mlk e falo q eu tava presisando fazer esteira '-' mais eu nem ligo mt pras criticas n eu vo pelo meu conceito e algumas dicas boas.

[VINICIUSAAS]

Eae lrzmaromba belesa ?

tenho 16 anos tambem, treino a 3 meses e começei fazer bulk sexta-feira, to querendo fazer bulk de 2 meses.

nem liga para oque a turma vai fala não, fica focado nisso e vai em frente que depois eles vão ver os resultados ^^.

Boa sorte

abraço !

[LrzMaromba]

  Em 19/02/2012 em 11:34, Body-Vini disse:

Eae lrzmaromba belesa ?

tenho 16 anos tambem, treino a 3 meses e começei fazer bulk sexta-feira, to querendo fazer bulk de 2 meses.

nem liga para oque a turma vai fala não, fica focado nisso e vai em frente que depois eles vão ver os resultados ^^.

Boa sorte

abraço !

isso ai ^^ espero bons resultados!

[Breno Holanda]

Faz um Bulk sim, de boa.. Depois faz um cullting e ve como fica..

[victorpalandi]

84 kg com 13% de BF e 33cm de braço só? Eu truco.

Seu BF deve tá maior, até pq te falaram pra ir pra esteira.

Editado Fevereiro 19, 2012 às 22:24 por victorpalandi

[fernandosucre]

segue tua cabeça, se você acha que pode, faz na moral. O foda é que tu vai perde umas roupas ai hein fera.... hahaha

[oni543nanog]

  Em 19/02/2012 em 23:15, fernandosucre disse:

segue tua cabeça, se você acha que pode, faz na moral. O foda é que tu vai perde umas roupas ai hein fera.... hahaha

  Em 19/02/2012 em 23:15, fernandosucre disse:

segue tua cabeça, se você acha que pode, faz na moral. O foda é que tu vai perde umas roupas ai hein fera.... hahaha

``as mina chora ,os mano chora´´

Editado Fevereiro 20, 2012 às 00:01 por oni543nanog

[LrzMaromba]

  Em 19/02/2012 em 22:22, victorpalandi disse:

84 kg com 13% de BF e 33cm de braço só? Eu truco.

Seu BF deve tá maior, até pq te falaram pra ir pra esteira.

tb acho estranho o tamanho do braço pro meu pesso :s mais acho q e por causa da minha altura fui medir hj o braço ta 34 , pra 84 kg tb acho poco mais.. meu bf ta 13% msm '.'

Editado Fevereiro 20, 2012 às 13:59 por LrzMaromba

[lukao1993]

34cm contraído ou relaxado???

[LrzMaromba]

  Em 20/02/2012 em 14:09, lukao1993 disse:

34cm contraído ou relaxado???

relaxado "normal" . forçando vai pra 37 ;

[Arthur C.]

Pode não! Ta proibido!

[LrzMaromba]

  Em 20/02/2012 em 16:41, Arthur C. disse:

Pode não! Ta proibido!

? quem e vc

[victorpalandi]

  Em 20/02/2012 em 16:41, Arthur C. disse:

Pode não! Ta proibido!

ahuhauhauhauha

[Stein]

cara posta fotos,

é o melhor geito pra alguem dar opinião.

e tem outra você é que tem que saber como quer ficar.

é fitness ou strongman.???