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[Foto E Dicas] De Nosso Sagrado Prato De Maromba


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Postado (editado)

Rango de ontem: Entrei na onda do RAP10 também, achei aqui na cidade e o bagulho quebra um galho mesmo! Pra quem tem Angeloni na cidade deve encontrar facil.

Esse ai foi uma mistura de Atum + Requeijão Light + Pimenta Calabresa + Molho de tomate

Acompanhado de uma tacinha de vinho que me dei ao luxo pra dormir legal depois do rola.

Foi um desse e comi o resto da mistura na colher pq não fechou a conta. :whistle:

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Edit: Já tinha feito a tarde uma com frango desfiado + requeijão, sempre acompanhado de uma pimentinha.. :)

Editado por expo
Postado

Dias anteriores:

Refogado de Cebola + Alho + Maionese + Atum, joguei no pão integral como lanche das 18hrs :)

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Massa de Couve Flor + Queijo

3 Coberturas: Calabresa, Atum e Frango

Queijo e Tomate em tudo.

Assada na pedra.

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Postado (editado)

essa pizza massa de couve flor da certo msm? ouvi por ai que a massa fica mole, qual o segredo?

poisé, fica meio mole mesmo, o segredo ta no queijo que vai na massa que une tudo.

acertei ela só na segunda fornada haha penso na próxima vez em colocar um pouco de trigo (bem pouco) pra dar uma firmada na massa.. ou aveia quem sabe..

mas se não fez, faça pelo menos uma vez, o sabor fica bem diferente, bem leve, você praticamente come o que está na cobertura com um leve toque da massa :oneeyed01:

Editado por expo
Postado

Não fui eu quem comi e nem sei que fui.

italia2zq.jpg

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Olha o brilho na direita da primeira foto... parece um simsalabim de mágica!

ou parece o reflexo do brilhos dos olhos de quem tá comendo...

Postado (editado)

Olha só; galera postando vários pratos diferentes e interessantes. Vou mandar o que há de mais trivial: frango com batata doce. Hehehe, é o que o tempo me permite preparar.

img1178c.jpg

Editado por Fraldexxx
  • Supermoderador
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Janta underground de domingo....

Rap10, carne moída, ovo cozido, tomate e queijo

versão quesadilla mexicana, com aquela pimentinha..

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Versão pizza no rap10

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Não tirei foto do prato de sábado..... mas o strogonoff tava lotaaado de frango....!!!

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ô, curti essa prato. Curti mesmo.

Não fui eu quem comi e nem sei que fui.

italia2zq.jpg

italiat.jpg

Olha o brilho na direita da primeira foto... parece um simsalabim de mágica!

ou parece o reflexo do brilhos dos olhos de quem tá comendo...

Fiquei uns 10s olhando para essa segunda foto imaginando que eu tivesse mordido isso... crueldade postar esse tipo de foto!

Postado

ô, curti essa prato. Curti mesmo.

Fiquei uns 10s olhando para essa segunda foto imaginando que eu tivesse mordido isso... crueldade postar esse tipo de foto!

to aqui quase morrendo tbm...

aiai... bora pra vida saudável!

Postado

Mistureba que postei a uns dias atrás e que acabei colocando a foto dele já fechado.

Atum + Requeijão Light + Pimenta Calabresa + Molho de tomate

DSC06174.jpg

Cenas fortes a seguir ...

Chegando em casa depois do trabalho, com uma P! vontade de comer algo doce e precisando de energia pra ir pro jiujitsu, me surge a seguinte idéia:

DSC06195.jpg

Queijo + Goibada + Doce de Leite sabor Chocolate, isso no Rap10 pra não engordar :D

Agora, tirem as criancinhas da sala!

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Madre de Dios!

Postado

DIVINO!

Um dia vou postar uma salada de frutas com iorgute e aveia, mel e granola que eu faço que fica muito supimpa e bem bonito. hahahaha!

sou fã de mel.

Postado

Vou ter que ir comer um queijo c/ goiabada agora.Muito obrigado :mad:

HAHAHAHA po parceiro, é a vida, já tive que fazer muito prato daqui por causa desse tópico

É como o ditado: Um dia da caça, o outro do caçador :D

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HAHAHAHA po parceiro, é a vida, já tive que fazer muito prato daqui por causa desse tópico

É como o ditado: Um dia da caça, o outro do caçador :D

Fui comer e não tinha o queijo huhauhauh,daí comi 3x goiabada p/ poder compensar !

Com certeza...esse tópico é pior que o só gatas.

Postado

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pós treino ai

4 ovos inteiros

100g carne moida

250g de frango

400g de arroz branco

Postado

Eu como no restaurante, sem dieta fixa =/

Domingo teve churrasco aqui em casa (santa catarina) arroz, maionese com verduras e pedaçao de umas 200g de alcatra, tirei a foto mas to no celular, ruim de upar

Segunda no restaurante, nem tem como tirar foto... Tava com fome e pouco whey/dextrose na bolsa, resultado peguei livre pq meu prato deu 1,162 g, quase metade só de carne

Hj almocei 914g, deu 20 R$

Como tanto pq eh difícil eu engordar, to tentando dar uma empurrada no processo... Pq meu braço relaxado eh mt finim mas contraído eh igual dos meus amigos, que altas tão mais tempo treinando

Postado

Quibe de soja :

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Pizza caseira :

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ngd5eh.jpg

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Nessa foto de cima,se vocês olharem com um olhar bem clínico irão perceber que está escrito "HIPER" c/ o kettchup ._.

Quibe de soja :

ipnx4y.jpg

307m3bl.jpg

21kdyfm.jpg

wtvzht.jpg

Pizza caseira :

Nessa foto de cima,se vocês olharem com um olhar bem clínico irão perceber que está escrito "HIPER" c/ o kettchup ._.

cara o que tem nesse quibe o.o' ? eu como soja todo dia, to SERIAMENTE enjoando dela com mostarda e queijo ralado, eu já fiz hamburguer de soja só adicionei creme de cebola , mas esse ai , como é ? o:

Postado

cara o que tem nesse quibe o.o' ? eu como soja todo dia, to SERIAMENTE enjoando dela com mostarda e queijo ralado, eu já fiz hamburguer de soja só adicionei creme de cebola , mas esse ai , como é ? o:

Não tem erro,Victor.

:D

Postado

nossa cara vlw aew, esse ví... esse víd... AAAAAAAAAAAARHHHHHHH o que é essa VOZZZ SADHUASDUHsad, essa voz cara ta me possuindo, HDUSAHUSDA,

arrh , voltei. vlw denovo.

Huahuahuahuah

Que isso cara :D

Eu fiz um Hambúrguer também,mas ficou meio mole.Na receita pediam pra colocar Aveia,daí nem coloquei,talvez seja por isso :P

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