Postado 7/06/2011 às 02:04 06/7, 2011 Barriga do Muleke ja ta igual a do Coleman --' (Ridiculo) Minha opniao respeitem ! Falta poco de Trapezio ! Mas tá Monstro!! Meu Diario e uma inspiração pessoal ''/ 1º Objetivo 88kg até 01/11 ( ) 2º Definição 01/11 ao 01/12 ( ) No Pain No Gain "Obstáculos aparecem quando se desvia o olhar do objetivo"
Postado 7/06/2011 às 13:51 06/7, 2011 Barriga do Muleke ja ta igual a do Coleman --' (Ridiculo) Minha opniao respeitem ! Falta poco de Trapezio ! Mas tá Monstro!! Concordo. Se com essa idade ja ta com a barriga de GH desse tamanho, imagina daqui a 20 anos. A garotada esquece que a maioria dos campeões chegam ao auge com 30 a 40 anos. Chegar o auge tão cedo não traz muito benefício não.
Postado 7/06/2011 às 21:17 06/7, 2011 Quantas vezes o Ronnie foi campeão do Olympia? Ele ta se espelhando no cara certo então!! O peito dele evoluiu demais, que isso.. Achei que falta um pouco de dorsal no double biceps. Mas, o cara nem é o futuro, é o presente! JIYAO ALEXEY!! Editado 7/06/2011 às 21:23 06/7, 2011 por bdnZIKA (veja o histórico de edições) the fight that you gotta fight is in your mind!!
Postado 9/06/2011 às 12:25 06/9, 2011 Quantas vezes o Ronnie foi campeão do Olympia? Ele ta se espelhando no cara certo então!! Disse tudo. Alexey tá MONSTRO!
Postado 9/06/2011 às 13:24 06/9, 2011 Tá indo muito bem . Mr. Olimpia Russo vem por aí. https://www.youtube.com/watch?v=6wUd-bTW_q8 Escrevam, já temos muita coisa para "substituir" ou "adereçar" o que Deus nos deu, destaque para indústria de próteses de silicone. Haverá o dia em que entrar-se-á numa fábrica para trocar os gomos proporcionais ao tamanho da pança, os peitos, a bunda, o bíceps, o femural, a pantu etc. etc.. e até o reseravatório de ejaculação, eis que se almejará expelir jatos incessantes de semen industrializado no sabor mousse de maracujá, maçã, leite condensado, etc.... Espero ter amarrado as botas, quando assim for.
Postado 9/06/2011 às 14:45 06/9, 2011 muito top o shape dele nao e atoa que ele ja ganhou alguns campeonatos... e nao acho que ele esteja no auge de sua vida, aposto que ele ainda vai crescer muito(shape) , acho q ta com 22 - 23 anos
Postado 9/06/2011 às 15:28 06/9, 2011 O Alexey Lesukov vai ter o mesmo numero de titulo Mister(De onde tirei missº-º') Olympia que o Markus Ruhl! Editado 10/06/2011 às 20:10 06/10, 2011 por jeffersonthiago5 (veja o histórico de edições) Meu Diario e uma inspiração pessoal ''/ 1º Objetivo 88kg até 01/11 ( ) 2º Definição 01/11 ao 01/12 ( ) No Pain No Gain "Obstáculos aparecem quando se desvia o olhar do objetivo"
Postado 10/06/2011 às 16:35 06/10, 2011 O Alexey Lesukov vai ter o mesmo numero de titulo Miss Olympia que o Markus Ruhl! Não acredito que ele queira esse título (e nem o Markus Ruhl), e sim o de Mister Olympia... E acho que o Alexey terá um shape melhor que o do Ruhl, que é gigantesco, mas é assimétrico demais. "Antes os donos de academia eram atletas. Hoje em dia até dono de padaria abre academia, aí vira essa palhaçada. Coitada da musculação". (Zé Gatão)
Postado 1/07/2011 às 18:10 07/1, 2011 Vou postar aqui msm! Alexey o Lázaro Ramos Russo! https://www.youtube.com/watch?v=yruL4Gh5pdw Editado 1/07/2011 às 22:06 07/1, 2011 por IsmaelF (veja o histórico de edições)
Postado 1/07/2011 às 19:11 07/1, 2011 ahahahaha que comédia esse vídeo dele andando na rua e GERAL olhando pra ele quando ele passa..que foda
Postado 1/07/2011 às 20:10 07/1, 2011 ele faz aniversario 6 de maio e nasceu em 1988 entao 23 anos segue a biografia dele: https://www.alexey-lesukov.com/index.php/alexey-lesukov-biografie-de.html medidas e tals
Postado 1/07/2011 às 22:03 07/1, 2011 Vou postar aqui msm! Alexey o Lázaro Ramos brasileiro! Vc quis dizer o Lázaro Ramos russo, né? "Antes os donos de academia eram atletas. Hoje em dia até dono de padaria abre academia, aí vira essa palhaçada. Coitada da musculação". (Zé Gatão)
Postado 1/07/2011 às 22:08 07/1, 2011 Vc quis dizer o Lázaro Ramos russo, né? lembrei da para do Pânico na tv, e nem lembrei desse detalhe huauhauhauhauauhauh!
Postado 2/07/2011 às 00:41 07/2, 2011 kkkkkkkkkkkkkkk mto engraçado o vídeo dele andando em Miami não tem um q não para e olha pra ele imagine só ele na praia....
Postado 2/07/2011 às 02:23 07/2, 2011 ele tem o sotaque totalmente russo hauhau será q é porque ele é russo ??
Postado 2/07/2011 às 03:49 07/2, 2011 https://www.youtube.com/watch?v=yruL4Gh5pdw impressão minha ou tem um mano com uma camisa do vasco em 0:13? esses videos foi quando ele estava nas vésperas do arnold classic? Meu Diário - Lift-Run-Bang 365 http://www.hipertrofia.org/forum/topic/98465-dirio-do-americanhero-lift-run-bang-365/ Getting better at squatting generally means you're going to get better at everything; No one ever got better at squatting and then failed elsewhere. Because even if they did, they didn't. You know why? Because the squat got better.
Postado 3/07/2011 às 21:31 07/3, 2011 impressão minha ou tem um mano com uma camisa do vasco em 0:13? esses videos foi quando ele estava nas vésperas do arnold classic? parece um vascaino ali mesmo hahaha “No que diz respeito ao empenho, ao compromisso, ao esforço, à dedicação, não existe meio termo. Ou você faz uma coisa bem feita ou não faz. “ Airton Senna
Postado 4/07/2011 às 17:33 07/4, 2011 muleque fdp ;/ shape top na balada. The pain i feel today will be the strength feel tomorrow.
Postado 4/07/2011 às 19:01 07/4, 2011 Esse kra promete... Aliás já é realidade! http://www.youtube.com/watch?v=rwxi3J6Cd5Y NEVER GIVE UP - CENATION! THE CHAMP IS HERE!!!! Minha evolução em + de 4 anos de treino#
Postado 20/03/2012 às 16:55 03/20, 2012 serio tirando trapezio achei perfeito, gostei mt do shape dele No belt, no suit , no bullshit
Postado 20/03/2012 às 16:59 03/20, 2012 Tbm gostei ta monstrão cheio de estria nas costas fas parte .
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