mayconB 0 Postado Julho 8, 2011 às 23:11 Compartilhar Postado Julho 8, 2011 às 23:11 Sim Ney, comcertando logo chego lá no inicio rsrs melhorou né!! UM ABRAÇO MAYCON... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
jorney 11 Postado Julho 8, 2011 às 23:41 Compartilhar Postado Julho 8, 2011 às 23:41 Caramba que evolução cara! fiquei realmente muito surpreso quando eu vi. Li o artigo muito bom, também prefiro passar 87,5% do tempo feliz. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ThiagoZIKA 3 Postado Julho 9, 2011 às 04:48 Compartilhar Postado Julho 9, 2011 às 04:48 (editado) Ney, vc é credenciado pela UNIMED ? Se for possivel + 1 cliente hehe só uma pergunta nao teve thermos nem AE's ?? Editado Julho 9, 2011 às 04:54 por ThiagoZIKA Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
blitzkriegbop 0 Postado Julho 10, 2011 às 17:03 Compartilhar Postado Julho 10, 2011 às 17:03 Ney, tentei te mandar isso por PM mas não deu. Gostaria de saber se além de acompanhamento nutricional virtual vcs tbm oferecem acompanhamento físico(treinos e etc). Tbm gostaria de saber o preço do acompanhamento. Vlw, abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Ney Felipe 618 Postado Julho 11, 2011 às 00:23 Autor Compartilhar Postado Julho 11, 2011 às 00:23 jorney - valeu cara! Thiago- Sem convenios, cara. Nao vale a pena pro profissional . O convenio prostitui a profissao. blitz - EU nao abro minhas mp´s. Me escreva para [email protected], nao queria usar esse espaço para tratar de negocios. Posso te ajudar com dieta e sei um grande treinador pra te indicar. Amanha minha ultima semana da consolidação. Proxima etapa: 2 semanas de deload 8 a 10 de bulk consolidacao deload Cutting (preparacao estreantes) ta indo tudo "like a breeze" . peso corporal estabilizou, medidas também, as dores articulares atenuaram-se tambem. Abraço a todos !!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
cbononi 3 Postado Julho 11, 2011 às 11:11 Compartilhar Postado Julho 11, 2011 às 11:11 Ney, já pensou em usar Glucosamina e MSM para as articulações? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Ney Felipe 618 Postado Julho 11, 2011 às 13:34 Autor Compartilhar Postado Julho 11, 2011 às 13:34 Ja sim, mas sempre quando eu estou quase comprando melhora .... Eu acho que ainda minha técnica de "escutar"o corpo tem sido melhor que remediar. Tem semanas que nao treino determinado musculo, etc. A partir da semana q vemtem 2 de deload, entao vou voltar doidão pro bulk quebrando tudo rsrs abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mayy 16 Postado Julho 11, 2011 às 13:42 Compartilhar Postado Julho 11, 2011 às 13:42 No deload, como ficam os treinos? E a dieta? Afinal, o que é o deload? hehehehhe.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeeoBR 13 Postado Julho 11, 2011 às 14:36 Compartilhar Postado Julho 11, 2011 às 14:36 se eu me lembro bem isso é uma fase de descanço não é? como funciona esse deload Ney? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ThiagoZIKA 3 Postado Julho 11, 2011 às 14:48 Compartilhar Postado Julho 11, 2011 às 14:48 O que lembro de ter lido na literatura, era que deload trata-se de um período de diminuição das cargas, o objetivo é dar um "descanso" ao SN e Musculos, porem nao deve-se confundir diminuir carga com tecnica de drop-set, fst-7 ou algo do tpw, o Deload seria apenas para continuar exercitando-se. Mas nao sei se estou correto, imagino que seja isto. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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