Então galera.

Fiz um novo treino pra mim e ontem logo de cara "estranhei"

Ontem fiz Supino inclinado com Halt, Crucifixo, Peck Deck e Pullover e quando fui no banheiro da academia e vi o Vazo, botei tudo pra fora :S... Vale lembrar que durante a madrugada de ontem eu ja acordava toda hora pra cagar sem parar.

Hj fiz perna, Agachamento, Extensora, Flexora e Leg... quando fui pegar minhas coisas pra ir embora veio a vontade de vomitar e sai correndo no meio da academia pro banheiro e botei tudo pra fora novamente.

Na primeira vez eu comi e fui direto pra academia

já na segunda, esperei 40m pra ir pra academia.

Enfim galera, oq pode estar acontecendo?

Cara vomitar depois de um treino pesado é 'normal' mais todo dia e ainda com diarréia a noite, ai é bem estranho se continuar isso vá em algum médico.

Deve ser alguma coisa errada amigo, não é normal isso.

procure um médico.

abraço.

Na primeira vez eu comi e fui direto pra academia

já na segunda, esperei 40m pra ir pra academia.

Enfim galera, oq pode estar acontecendo?

você mesmo ja respondeu, tente dar no min 60 min até 90 min da refeição pré-treino para o treino...

brother verifica se naun tem nenhum suplemento vencido

depois espera 1:30 hm pra ir pra academia depois de comer

eu faço meu pré treino as 15:30 e só treino as 17:15

como o amigo ali encima falou em um treino pesado é normal mesmo

eu jah vomitei varias veses

mais parou em uma semana quando me acostumei com o treino

as veses ainda sinto vontade no terra mais me concentro e volta tudo uhauhahauhauha nojento uahuahuahuha

AFFs NO PAIN NO GAIN

come - espera 2:30-3h - academia

e ve o que acontece

e, eu quase sempre vomito fazendo extensora, logo depois de fazer leg press e agachamento, durante o treino, se for pesado, ate e "normal", deve ser evitado e logico, mas voce tem estar com diarreia e algo errado com certeza, e va pelo menos com 1 hora de intervalo entre refeicao e treino. neste sentido, va a um medico, pois diarreia na madrugada nao e normal.

caramba, vendo vários relatos da galera que anda vomitando depois do treino, nunca fiz isso, que doidera.

A diarreia so deu na Madrugada de Terça.

Hj não!

Sera que a Diarreia foi ocasionada pela minha janta de segunda que foi Arroz, Feijão, batata frita, batata doce, batara cuzida e frango frito.

Vlw ae galera...

Vou acordar umas 5h da manha comer e so as 7 vou pra academia.

Amanha relato oq aconteceu

vlw!

que mistura essa sua janta ai cara ? cheio de carbs ;~

varias enfermidades podem dar vomito e diarreia, se ela durar mais de 7 dias, ele com certeza tem que ir ao medico, agora ele disse que foi apenas 1 dia, e certamente foi aquela comida, aiai, frango frito com 3 diferentes preparos de batata, ai nao da

Não sou médico não cara mais uma coisa ta errada ai, vc NUNCA deve praticar exercício físico pesado logo após comer, no mínimo 1h, é a mesma coisa que comer e nadar...Bons treinos e CUIDADO

o kara come e vai treinar... quer oq

Um parça meu perdeu quase 4kilão numa virose dessas (se for virose, claro), isso em bem pouco tempo parado, pensei que éra dele, agora ví mais gente com isso, que tenso Oo

Cara, eu peguei uma virose ae, tava numa diarreia fudida perdi uns 3 kg pra mais ainda, segunda fui no medico tomei um remedio la e mais 1 litro de soro na veia, passo medicaçao tals. Ja tou melhor, amanha volto aos treinos.

se voltar a da caganeira em vc, va ao medico cara.

edit: tinha colocaddo qe perdi 33 kg, USHEUSHEUHESUES.

Editado 27/01/2011 às 01:05 01/27, 2011 por lucasg0mes

a primeira vez que fui pra academia, aconteceu a msma coisa comigo

vomitei na rua voltando pra casa

acho normal

Come e ir treina ...

Vai vomita tudo o feijão do pré .

cara, comigo é o seguinte, quanto paro de malhar e volto depois de uns meses praticamente faço a mesma serie ai eu vomito.

mais depois de 1semana me acostumo e é só não parar de malhar de novo xD

primeiro dia hj na academia e vomitei voltando pra casa na rua

sera q foi pq eu tomei vitamina antes?

primeiro dia hj na academia e vomitei voltando pra casa na rua

sera q foi pq eu tomei vitamina antes?

não, imagina

não leu o topico?

Eu nunca vomitei de meter tudo pra fora, desperdiçar nutrientes nunca huahuahuua

Quando vejo que ta dando rebut eu do uma parada dependendo do exercício dai quando volta ao normal eu volto a fazer o exercício, acontece + em abdominal, levantamento terra, alguns de perna... mas quando não da pra segurar da aquela vomitadinha básica e engole denovo toma uma água e fica tranquilo auhsdhusaduhasuhduhasuhdua

"Quem nunca vomitou num treino nunca treinou de verdade".

Ouvi na academia uma vez, mas nem sei quem disse.

tomar mta agua tbm faz mal, esses dias tava um calor dentro da academia e tomei muita agua, terminei de fazer o agachamento e vomitei uns 2litros de agua no banheiro

Já vi um cara vomitar fazendo terra, virou piada na academia. Acho que não era motivo pra tal, mas é cabaciçe perceber que não ta legal e continuar...

Comer tão pouco tempo antes do treino, é isso mesmo que vai acontecer.

bons vômitos

Um monte de gente falando que é normal vomitar depois do treino, sinceramente nunca vi isso na minha vida...

procure um médico ou de um intervalo maior entre refeição e treino.

Povo vomitando e falando que é perfeitamente normal Confere isso ai?

Acontece cmgo qdo eu treino pesado.

Me dá enjoo principalmente qdo eu bebo mto agua ...

acho q uma vez ou outra pode ate ser " normal " por causa do calor, ou pegar pesado...sei lá.

a diarréia q nunca ouvi falar, melhor procurar um medico.

bju

normal normal não é, mas as vezes acontece

cmgo acontece de eu ficar meio mal quando tah mto quente e por tomar mta agua tbm, quando faço agachamento principalmente.

Pode acontecer caso seja feito uma alimentação ou muita ingestão de água perto/no horário do treino mais isso não é normal não.

Pensa no seguinte, você incha fazendo academia? É incha, Você tem um pump de 3cm, pois é, agora imagina você com o músculo abdominal já com pump, você ainda contrai o abdómen, a caixa torácica e tudo o mais, teu corpo vai acabar querendo espulsar o que pode velho, acontece, vai malhar em jejum e sem tomar água que dai só sendo o Goku pra conseguir levantar peso suficiente pra vomitar só o ácido clorídrico do estômago, para todos os outros tem mastercard(huasdhuahud nada a ver), para todos os outros pode acontecer. Ponto final.

Cara, já quase aconteceu comigo!

Sempre que acabava o treino me dava enjôo e tontura!

Um dia tive que ir na farmácia, o cara disse que o que havia me acontecido era problema de digestão.

Enfim, hoje em dia eu me alimento e demoro pelo menos uma hora/uma hora e meia ou mais para ir para a academia.

Procure comer alimentos leves antes de ir treinar, se comer alimentos pesados tipo salames ou outros que tem muita gordura, demore pelo menos uma hora e meia para ir treinar.