não quer virar um power rangers tambem?

ahIHAUHiuahiuhaiuHIAUhiuahiUHAUHIUAH

Chegou a hora de morfar

kkkkkkkkkk

Vai pro off

Certeza que tá usando dorgas inadequadas...

Dá uma procurada em crossfit.

é muita dorga na cabeça..

SÓ PODE!

ahahhahahaahhahaha...

auhauhu o gajo ta-se e a armar em grande, ou rambo etc,... nunca foi para a tropa para saber o que e realmente a vida acordar a altas horas comer comida parecê que e de cão e correr quilómetros com mochila as costas e a arma e outras tantas coisas que se faz la... e então as tropas especiais (rangers) ahhhhakiahigus ai nem aguentavas o primeiro dia

tas a ver muitos filmes e a pensar em........

Editado 29/12/2010 às 18:39 12/29, 2010 por Miguelito

Insistem em responder esse dio...pqp.

Interesses: Reduzir bf até no mínimo 5%

            Definir Abdôme

que merda, esses dias minha academia que eu frequento lotou de gente, ainda bem que eles não conhecem o fórum, senão o número de tópicos sem noção igual esse iam multiplicar cabuloso.

Como é bom o verão

Na boa, sem querer ser chato, mas na minha opnião esse Dio só quer floodar...

obs: Essa é a minha opnião.. ainda bem que foi movido pro Off-Topic

Bebe sêmen, disseram que funciona...

400ml de sêmen de camelo

30ml de sêmem de buffalo

30 gramas de whey protein

4 fios de crina de cavalo

1 grilo ralado

Queijo de buffalo à gosto

Eis a receita do soldado matador

+1

Não sou eu qm tem o nick de Tenente Guil... e se nao viu o proposito do tópico, não é para mim, mas para saber como funcionaria o treino desses soldados

Porque tu acha que eu tenho esse nick? será porque eu sou Tenente?

velho na moral,tu tá falando muita besteira,todos os tópicos que tu abriu tão sendo fechados.

PELA AMOR DE DEUS,vai pesquisar,vai saber de alguma coisa que preste e vamo discutir na boa s2

heueahueahaeuha

Mas antes,deixa eu sanar um pouco tua dúvida.

as Forças Especiais Brasileiras(assim como outras no mundo) só aceitam caras com um porte físico superior aos demais.

vamos dizer assim,exercicios militares são feitos com o corpo,são exercicios de força e resistência.

a maioria dos soldados admitidos nas FE são magros,tem pouca gordura e muita,mas muita resistência física e aeróbica.

depois disso os caras são mandados pra selva,montanha,caatinga,pantanal e outros lugares pra testar sobrevivência.

todo a parte física é cobrada ai,mochila de 30 kilos nas costas,armamento,munição e outras coisas que ele levam. não só no Brasil,em outros lugares também.

na verdade dificilmente tu vai ver um cara que é das forças especiais pelo mundo que seja realmente bombadão,os caras são treinados na fome e na sede,o catabolismo é foda. então,Rambos não existem mesmo >D

eu mesmo em exercicios militares de acampamento cheguei a perder 10 kilos em 5 dias de acampamento.

treino pra super soldado? 60 flexões de braço(no minimo),20 barras com pegada pronada,correr uns 15 km entre outras coisas cobradas no meio militar.

+1

Editado 29/12/2010 às 21:27 12/29, 2010 por Ten Guil

aheuaehuaehuaehuaehuaehuaehuaehaehuaeuaehuaehuaehuaehuaehauehuaehauehaueheauhaeuhae

Porra,o Leandro é foda...xD

Já to ligado você quer se tornar um Soldado Universal.

Temos que contactar o Van Damme e Andrew Scott pra te tornar um:

Quase Humanos...

Quase Perfeitos...

Quase Sob Controle...

O Lundgreen é foda!

Po esse cara cria uns topicos sem sentido toda hora! pqp! kkkkkkkkkkkkkk

"Treino Para Super-Soldado" só pelo nome do tópico eu já ri!

huahuahuahuahuahua...Imagem maneira essa.

se eu te ajudar vc promete que para de postar besteira?

procure por treino funcional, 300 training no youtube e finalmente por um treino chamado TACFIT.

vou ser bonzinho e postar o link do ultimo https://www.tacfitcommando.com/blog/israeli-tacfit-challenge

faz 18 e vai pro exercito... ai pelo menos soldado voce vai ser, so nao sei o super...

Vai pra selva amazônica, viva lá por 1 ano sem ajuda de suprimentos ou coisa do tipo, você vai voltar um super soldado.

usa qualquer alucinogeno pega uma faca e vai pro mato a noite,pronto um super soldado!

Pergunta rpa essa cara aqui :

https://www.naointendo.com.br/videos/o-cara-mais-fodastico-do-mundo-3/

Cara, não é só na academia e com um treino hiertrofico que tu vai ficar uma maquina. Pra começar "FILEMS NÃO SÃO REAIS". Desculpa mas isos é verdade. Tu vai te que treinar par kour, corridam naod, treinno pra força epra resistencia. Se tu se acha bom o suficiente pra isso vai lá !

Já li em um lugar que é Possivel criar um herói como o Bruce Wayne (Batman), mas para isso seriam necessários uns 15 anos de treino intenso em tudo quanto fosse modalidade de esporte.

Edit:

Não lembro aonde eu li isso, mas é de fato curioso.

Editado 30/12/2010 às 00:24 12/30, 2010 por lourensini

C tá cheirando jack3d com creatina ?

Cara, para com isso, vc tá pensando que é o imorrível hauhau

Começa a fazer esses treinos aí, levanta a bunda da cama e para de ser tratado a leite com pera pela mamãe, vc não vai conseguir nada assim, vc tá sonhando demais e fazendo pouco.

Pega o treino do BOPE e faz, se é tão fácil, segue ele por um tempo, depois começa a modificar e ir dificultando, nade 10km, corra 15km, depois de um tempo comece a nadar com roupas, correr com carga, durma 2 horas por dia, coma pouca comida e comida ruim, fuja de casa, more no mato sozinho e e sem contato com nada por anos, sobreviva sem sua casa, sem seus parentes, sem seus amigos, sem sexo, sem tudo que é necessário.

Vc quer virar um super-soldado, então boa sorte, é por aí...

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

é cada um viu

Vai, se algum moderador quiser me dar um BAN agora pode dar, pq vo xingar a seguir:

Porra, mais que caralho, voces nao sabem ler essa merda de tópico kct? vo copia e cola aki sobre oque se trata essa piroca:

"[...]Sei que esse tópico é meio exagerado, ou talvez um pouco irreal, como em filmes tipo Rambo ou Soldado do Futuro..."

"queria saber se é possível se 'MONTAR' um super soldado"

Puta merda velh, eu ja flei trocentas vezes que o foco era MONTAR um soldado nesse nivel, e nao que eu queria virar um inutil sem sentimento, sem nada, eu nem mesmo ia conseguir começar, caralho, sera que agora vcs entenderam oque eu realmente quis?

PORRA VAI SE FODE!

Nossa quanta violência nesse coraçãozinho singelo

porra soldadão.

aeueahuaehuaehea

mesmo tu explicando, a explicação do tópico foi uma merda.

é foda,é a vida,você é frango!