Overr 0 Postado Novembro 20, 2010 às 17:55 Compartilhar Postado Novembro 20, 2010 às 17:55 (editado) Ae Galera blsaa? esse aqui foi meu antes e dps comecei com uns 55kg.. e agora to com 70kg e 1,71 unicas medidas que eu sei Braços contraidos : 39,00 cm Antes : Depois : O que vcs acham ? valeu abraços Editado Novembro 24, 2010 às 14:21 por Overr Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Danilo Z 2732 Postado Novembro 20, 2010 às 18:39 Compartilhar Postado Novembro 20, 2010 às 18:39 Tá indo bem,evolução visível. Bora crescer mais. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
M2a 45 Postado Novembro 20, 2010 às 18:49 Compartilhar Postado Novembro 20, 2010 às 18:49 Pra 1 ano tá legal sim, só não tem 39 de braço ai frio não, nem quente se pá. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Overr 0 Postado Novembro 20, 2010 às 18:56 Autor Compartilhar Postado Novembro 20, 2010 às 18:56 (editado) valeeu M2a : Entao , a ultima vez que medi foi quente mesmo(esqueci de citar isso).. rs e tava com mesmo.. 39cm abraço vlws ! Editado Novembro 20, 2010 às 18:56 por Overr Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bezerra 2 Postado Novembro 21, 2010 às 11:17 Compartilhar Postado Novembro 21, 2010 às 11:17 Notável evolução cara, mas dá pra crescer mais! vamo que vamo! bons treinos! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
shwarzenegger 0 Postado Novembro 21, 2010 às 12:03 Compartilhar Postado Novembro 21, 2010 às 12:03 cresceu hein mano segue firme abraçs e bons treinos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Overr 0 Postado Novembro 21, 2010 às 23:13 Autor Compartilhar Postado Novembro 21, 2010 às 23:13 valeeu galera ! mais opinioes aee ! rs abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
SeuCuca 54 Postado Novembro 22, 2010 às 04:08 Compartilhar Postado Novembro 22, 2010 às 04:08 ta indo legal, so acho que tinha que treinar costas mais forte abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Grub 31 Postado Novembro 22, 2010 às 07:13 Compartilhar Postado Novembro 22, 2010 às 07:13 biceps ta irado cara ta mandando bem! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Overr 0 Postado Novembro 22, 2010 às 13:13 Autor Compartilhar Postado Novembro 22, 2010 às 13:13 SeuCuca : éé to focando bastante costas , seila parece que só a asa desenvolve Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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