Cacaupb Postado Novembro 25, 2010 às 01:32 Postado Novembro 25, 2010 às 01:32 Oi Kia to sempre em of acompanhando tudinho. Você já deu uma controlada na sua presão arterial, se ela estiver alterada pode dar uma dor de cabeça bem ferrada, não me lembro se o stano pode influenciar na PA da uma olhada. bjs
johnny_ Postado Novembro 25, 2010 às 02:13 Postado Novembro 25, 2010 às 02:13 kia sobre o fígado rlx tu ta tomando doses de 20 mg de stano mesmo stano sendo 17 aa a dose que você toma é muito reduzida quase terapêutica eu diria ;p mas como você so iria tomar 1 vez ou duas acho que nao faria tão mal e lhe livraria deste mal :XX
kiaa Postado Novembro 25, 2010 às 16:17 Autor Postado Novembro 25, 2010 às 16:17 Oiee genteee treino de hoje melhor da semana! kkkkkkkkkk Controlei bem a respiração e nada de dor de cabeça.. Mas fui com calma pq o psicológico tava abalado com medo da maldita dor aparecer!!! Não foi intenso não! Avanço no smith 3x8 Flexora deitada drop set 2séries + stiff hack machine 3x10 agacho sumo 3x6 panturrilha em pé 2x30 Comprei o aerolin p/ ve se me anima um pouco.. pq a cafeína não ta fazendo nem cosquinha!!! Cansaço fora do comum!!! Bjoos*
Lizzy Postado Novembro 25, 2010 às 16:48 Postado Novembro 25, 2010 às 16:48 Ei amiga!!!! passando pra dizer q tô de olho viu?!! Q bom q a dor de cabeça não pareceu hj!! Bjuxx
johnny_ Postado Novembro 25, 2010 às 17:50 Postado Novembro 25, 2010 às 17:50 ei kia se tu anda tão cansada assim ja pensasse na possibilidade de over trainig ?? bjus
SociallyCorrupt Postado Novembro 25, 2010 às 19:06 Postado Novembro 25, 2010 às 19:06 Over nem deve ser. O corpo e a mente cansam mesmo. Tira uns dias, nesse fds descanse, se alimente bem, saia, divirta-se e relaxe... volte com tudo na segunda. Deve ajudar muito.
kiaa Postado Novembro 25, 2010 às 19:16 Autor Postado Novembro 25, 2010 às 19:16 O mais engraçado é que no ciclo de ox foi a mesma coisa! Por isso comprei o jack3d pra dar um gás! Bom, de qualquer forma, espero que o aerolin me ajude! Minha imunidade é baixa, será que tem algo haver com isso? Bjux!
johnny_ Postado Novembro 25, 2010 às 21:48 Postado Novembro 25, 2010 às 21:48 agente sempre dando uma de medico ;p se tua imunidade é baixa tenta suplementa com glutamina a imunidade aumenta e a do fernandows é bem baratinha
Virck Postado Novembro 25, 2010 às 21:56 Postado Novembro 25, 2010 às 21:56 Vit. C de 8 em 8 hrs e glutamina resolvem meu problema com imunidade... tenho a imunidade baixa tbm! Kia, vc dorme bem? Descansa bem? Dorme 8 hrs por dia ou mais? Se eu durmir menos de 8 hrs por dia eu já fico pilhado! Altamente estressado e casadaaao, sem querer fazer nada(hoje mesmo estou dessa forma)! Veja se seu sono tá legal! Descanso é importante Abraços
kiaa Postado Novembro 26, 2010 às 11:35 Autor Postado Novembro 26, 2010 às 11:35 Aiiii gentee obrigada!! Vou comprar vita C e glutamina! Meu sono tá ótimo! Durmo até demais! kkkk ________________________________________ Relatando Sem novidades gente! Comprei o aerolin, mas não usei pq não treinei hoje! Sem pique p/ levantar cedo e ir p/ academia! Bjux!
SociallyCorrupt Postado Novembro 26, 2010 às 13:58 Postado Novembro 26, 2010 às 13:58 Talvez seja falta de vitaminas tmb.
Moderador Fefe Postado Novembro 26, 2010 às 15:41 Moderador Postado Novembro 26, 2010 às 15:41 Kia, Andei sumidinha durante o se ciclo, mas vi que vc está tão linda. Acho que seu corpo já veio perfeito de fábrica e a musculação só está esculpindo para ficar melhor. Me preocupei com as dores de cabeça. Durante o treino é um verdadeiro horror. Será que sua alimentação está tendo um grau de nutricão baixo para seu corpo? Sabe, eu "comia direitinho" um certa época da vida, e exames davam anemia e tinha dores de cabeça. Depois que vi que a "alimentação direitinha" era erradinha e mudei alguns conceitos, tudo passou. Até a força durante os treinos aumentou. E olha que sou alérgica tb! Nem consumo leite nem derivados. Beijos e saiba que está mais maravilhosa que nunca. Deus te conserve assim. Beijos carinhosos da Fefe.
DriWellness Postado Novembro 26, 2010 às 16:16 Postado Novembro 26, 2010 às 16:16 Kiaa, Talvez seja falta de vitaminas tmb. [2] Ñ to fazendo nenhum diagnótico, até pq ñ tenho formação pra isso. . Mas vou relatar minha experiência, A algum tempo, tava sentido os msms sintomas que vc descreve, moleza, dor de cabeça, tava sem ânimo para fazer td. Um exame de sangue, constatou que eu estava com uma leve anemia. Acebei tendo que tomar sulfato ferroso, na época foi até bom, pq ganhei 2 Kg Mas sério, é importante avaliar da maneira correta, para que vc possa se tratar de maneira eficaz. Se cuida, Bjuss!
kiaa Postado Novembro 26, 2010 às 16:50 Autor Postado Novembro 26, 2010 às 16:50 (editado) Oiee gente Valeu pelas dicas! O mais engraçado é que no ciclo de ox aconteceu a mesma coisa! Isso só acontece quando ciclo! De qualquer forma, vou dá uma reformulada na dieta, comprar vita C, vitamina tô tomando e espero que o aerolin me ajude tbm! Esse mês tá complicado! Maldita hora que fui cismar de ciclar! Final de ano é tenso! Amanhã niver de 1 ano e não vou me conter, não mesmo! Vou comer e muito! Sem contar a confraternização aqui do trabalho que vamos p/ o rodízio de massas! ô delícia! Vou cortar carbo o dia inteiro e no outro dia aeróbico em jejum.. Mas vou comer muito! Demais! Amo massas! Quero + é ser feliz!! Gente obrigada pela força, carinho e ajuda! Vcs moram no meu coração! Fefe - Meu amoreeeee! Saudades hein!! Ahhh.. Obrigada pelo elogio! Amei! Estava precisando disso! Obrigada mesmo!!! Bjux! Editado Novembro 26, 2010 às 16:51 por kiaa
johnny_ Postado Novembro 26, 2010 às 19:37 Postado Novembro 26, 2010 às 19:37 corta carbos por 2 dias que quando vc for comer meio que tu terá uma super compensação ;p ai nem precisa de aerobico
Verônica Postado Novembro 26, 2010 às 20:37 Postado Novembro 26, 2010 às 20:37 (editado) Kiaa, final de ano é osso mesmo , sempre tem alguma coisa pra fazer a gente sair da dieta . Tbém estou pensando em garantir o o meu pós-ciclo com um jack3d , nunca se sabe néh . Força ai mulher, Bju. Editado Novembro 26, 2010 às 20:37 por Verônica
kiaa Postado Novembro 29, 2010 às 11:25 Autor Postado Novembro 29, 2010 às 11:25 Oieeee genteeeee Hoje treinei inferior! 40 minutos antes do treino mandei 300mg de cafeína + 1 capsula de stano + 1 comprimido de aerolin! Cheguei na academia fiz 10 minutos de esteira e depois partir p/ a musculação! Não sentir dor de cabeça \o/\o/ Nem preciso falar que final de semana estrapolei pacas! Fui no niver e comi demais! Hoje comecei a controlar a boca!!! Genteeee Tô numa tremedeira danada! Efeito do aerolin! Bjux!
ALINEC Postado Novembro 29, 2010 às 12:16 Postado Novembro 29, 2010 às 12:16 Oi Kia Final de ano é dose mesmo..ja estamos cansados e a ''cabeça"' já esta querendo entrar de férias KK o corpo então nem se fale.. Fique atenta a esses sintomas e nao custa nada procurar um médico e fazer um check Up depois do ciclo. Vc já experimentou Targifor, eu tomava e me ajudou um pouco..nao custa tentar. Bjos
Thiago_Alemão Postado Novembro 29, 2010 às 13:12 Postado Novembro 29, 2010 às 13:12 ta tremendo kia.... é por causa do aerolin conjugado com a cafeina, achei alta sua dose de cafeina viu, deveria ser menor tipo 100~150mg ainda mais conugada com aerolin... mas é isso ai vamos que vamos t++
kiaa Postado Novembro 29, 2010 às 16:44 Autor Postado Novembro 29, 2010 às 16:44 Aline - Quando acabar o ciclo vou no médico sim! Quero fazer vários exames como fiz no pós da ox, sem contar que tenho que tratar a maldita alergina né? Rsrs Realmente o targifor é uma boa sim! Ele ajuda bastante na imunidade! Tenho que receber! Preciso comprar tanta coisa! Alemão - Aiiii, vc achou a dose alta? Amanhã vou tomar só 150mg então! Hein.. sei que vcs não são médicos, mas será que tomando a cafeína, o stano e o aerolin juntos pode fazer mal? Hoje fiz isso!! Genteeeeeee \o/ Esqueci de falar que cheguei aos 60kg! Minhas costas estão marcando bem.. meu trapézio tá dando aquela soltadinha, meu namo disse que chega de treinar superior kkkkkkkkk Disse que tô grandinha tbm, sábado fui no niver de vestidinho colado e arrasei! Perninhas marcando bem!!! kkkkkkkkk Ahhhh... colaterais.. Minhas costas tá cheia de espinhas Que merda! Bjux amores!
Lizzy Postado Novembro 29, 2010 às 17:16 Postado Novembro 29, 2010 às 17:16 Parabéns Kia!! Quero ver fotos!! Bjuxx
Thiago_Alemão Postado Novembro 30, 2010 às 12:59 Postado Novembro 30, 2010 às 12:59 aaa kia se pode fazer mal saberemos caso vc suma e nunca mais aparecça no forum!!!....rsrs eu ja cheguei a tomar tudo junto, T3 + 30mg de oxan + 30mg stan + aerolin 40mg + 300mg de cafeina e to aki ainda!!!! parabens kia ker dizer que ta arrazando nas festas, posta fotinhas da festa ai... seu namorado é franguinho e ta com medo de vc ficarmaior que ele é!!! manda ele treinar e ficar grande que ele vai te achar pekena t+++
Janinha Postado Novembro 30, 2010 às 13:31 Postado Novembro 30, 2010 às 13:31 aaa kia se pode fazer mal saberemos caso vc suma e nunca mais aparecça no forum!!!....rsrs eu ja cheguei a tomar tudo junto, T3 + 30mg de oxan + 30mg stan + aerolin 40mg + 300mg de cafeina e to aki ainda!!!! parabens kia ker dizer que ta arrazando nas festas, posta fotinhas da festa ai... seu namorado é franguinho e ta com medo de vc ficarmaior que ele é!!! manda ele treinar e ficar grande que ele vai te achar pekena t+++ 2 kkk ai sim representou os homens que treinam... Kia que ótimo deixa o verão chegar com tudo que vai arrasar mais e mais. bjs mulher...
kiaa Postado Novembro 30, 2010 às 15:24 Autor Postado Novembro 30, 2010 às 15:24 (editado) kkkkkkkkkkk Alemão vc é um barato! Vou postar as fotos sim! Mas só quando chegar em casa pq estão no meu pc! Janinha - Obrigada flor! Deus te ouça, tomara que no verão eu arrase mesmo! Bjux gentee! Editado Novembro 30, 2010 às 15:26 por kiaa
brn1 Postado Novembro 30, 2010 às 16:10 Postado Novembro 30, 2010 às 16:10 Quer um gás, Jack3d é muito caro...caso não tenha problemas de arritimia toma marax ou franol + vit C. Estava conversando com uns amigos de Ed. física e corredores de maratona, todos afirmaram que a sinergia entre estes compostos é "malígna" se assim podemos dizer. Pelo que consegui colher de informações (sendo elas não científicas) a vitamina C ajuda a potencializar a efedrina, porém você so deve se concentrar na ingestão de proteína para não perder MM, e de tabela ainda talvez consiga baixar o bf. Beijos.
kiaa Postado Novembro 30, 2010 às 18:54 Autor Postado Novembro 30, 2010 às 18:54 *---* Kiaa parabéns... Mto bom ver mulher que treina costas e trapézio! haha E...poxa, ahauahauahaua..concordo com o que Alemão disse. Treinar superiores é o que há! =D Continua firme que o shape já está lindo. Aguardo fotos tbm Beijos :** Oiee Bru! Ahh Obrigada! Adoro treinar superior e necessito tbm!!! Minha postura era péssima, e treinando superior melhorou muito! Quase 100%! Ele só não tá gostando pq tô "crescendo" em cima, ele aó gosta de mulher grande em baixo! kkkk Chegando em casa posto as fotos da festa! Bjux! Quer um gás, Jack3d é muito caro...caso não tenha problemas de arritimia toma marax ou franol + vit C. Estava conversando com uns amigos de Ed. física e corredores de maratona, todos afirmaram que a sinergia entre estes compostos é "malígna" se assim podemos dizer. Pelo que consegui colher de informações (sendo elas não científicas) a vitamina C ajuda a potencializar a efedrina, porém você so deve se concentrar na ingestão de proteína para não perder MM, e de tabela ainda talvez consiga baixar o bf. Beijos. Hum.. Boa a dica hein! Mas tô com a cafeína + aerolin e tá fazendo um efeito legal! Só fiquei com medo pq tomei eles + o stano juntos! Sei lá.. tenho medo de passar mal! Bjux!
Pingo Postado Novembro 30, 2010 às 18:55 Postado Novembro 30, 2010 às 18:55 Oiee Bru! Ahh Obrigada! Adoro treinar superior e necessito tbm!!! Minha postura era péssima, e treinando superior melhorou muito! Quase 100%! Ele só não tá gostando pq tô "crescendo" em cima, ele aó gosta de mulher grande em baixo! kkkk Chegando em casa posto as fotos da festa! Bjux! então usa durateston e enantato, vai ficar grandão embaixo! Kiaa, desculpe a brincadeira, mas aqui já usou Oxan num ciclo anterior, ou foi de cara pro stano? quais diferenças tem sentido (entre um ciclo e outro caso já tenha usado oxan) outra pergunta que queria lhe fazer, como está sentindo sua recuperação muscular?
Lizzy Postado Novembro 30, 2010 às 19:00 Postado Novembro 30, 2010 às 19:00 Boa pergunta Pingo!! Gostaria de saber isso tb Kiaa, qual as diferenças q vc sentiu com o stano em relação á Ox?? Bjuxx
kiaa Postado Novembro 30, 2010 às 19:01 Autor Postado Novembro 30, 2010 às 19:01 kkkkkkkkkkkk Pingo vc tá muito depravado! Já usei Ox sim! Olha.. em relação a resultados, acho que a mesma coisa, mas colaterais foram bem leves com a ox.. - Espinhas na testa - Calor nas pernas - Aumento da Libido na última semana - Aumento de força E com o Stano: - Espinhas nas costas - Voz rouca - Clitóris inchado - Cabelo e pele oleosos Achei os colaterais do Stano bem pesadinhos! Mas tô curtindo o ciclo! Sobre a recuperação muscular, tá normal! Bjux Pingo!
Lizzy Postado Novembro 30, 2010 às 19:08 Postado Novembro 30, 2010 às 19:08 Vixi, minha voz ficou rouca só com a ox, imagina com o stano? Mas tb foi só na ultima semana e tô amando minha voz, tá tão sexy!! Bjuxx Kiazinhaaaaa!!
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