Horário De Boy

[naldoo]

Horario De Boy.

Hj infelizmente não pude ir ao meu horário normal de treino, que é as 13:30, horário tranqüilo, poucas pessoas, gente boa, ainda me considero um frango, mas estou na luta. Mas hj fui as 17:15, para a minha tristeza.

Treino pesado a 1 ano e 2 meses, antes não sabia o q era treino, e só queria perder gordura. Enquanto treinava meus ombros, Vi coisas incríveis, pessoas entrando na academia, fazendo 15 min de bíceps, e saindo, só pra fica inchadinho pra balada, um par de magricelas treinando peito, aquilo eu fui obrigado a rir, coloco 40 kg cada lado, tb coloco isso, mas o cara era magrinho, trincadinho, pensei, até que tem força... erro meu, frango baixava a barra até a metade, o amigo dele ajudava a puxa pra cima, isso aos berros, e ele não desistia, fazia as 8 repetições desse jeito, dps o amigo dele, mais magro ainda, coloco 30kg, levantava as pernas pra subir o supino, não sei q treino é aquele, infra no supino? Enquanto o amigo cantor q fez anteriormente ajudava o mesmo a subir.

Sem falar das rodas de bate papo que se criam dentro da academia.

Muita gnt aqui já deve estar acostumada com isso, mas infelizmente fui obrigado a relatar o desanimo de ir em um horário de “pico”.

Abraço a todos! Bons treinos.

[MMarques]

eu treino no horário de "pico". e aí?

não é o horário que faz o frango, e sim seu pensamento.

[SantiagaO]

Já tem tópico pra desabafo... Aliás, mais de um tópico pra desabafos!

[thiagobass]

Amigo, eu também treino em horário de pico é normal observar esse tipo de comportamento simplório, se você for do tipo comunicante tente ao menos orientar essas pessoas a melhorar o treino, sempre que posso dou uma mão. Não adianta de nada "desabafar", aliás isso nem é um desabafo você está reclamando do comportamento de outras pessoas sem ao menos tentar ajudar. Agora esses que entram na academia e vão embora em 15 minutos ignore, quem vai crescer no final da história é você.

abraços.

[Nego_Drama]

um merda reclamando de outro merda. brinks..

[jeimes]

Qi bon

[Caiocsn]

Eu treino em horário de pico tbm, rapaz eu so vivo na roda de bate papo, faço brincadeiram dou risada, dou uma secada na mulherada, e me diz oq eh que tem isso mo fio? Faço meus exercicios de boa, e tudo mais. Se você num foi lá pra dar umas dicas pros caras que tavam fazendo errado, tu num tem o direito de reclamar --'

Editado Outubro 1, 2010 às 23:36 por Caiocsn

[Kiki22]

Eu treino em horário de pica tbm, rapaz eu so vivo na roda de bate papo, faço brincadeiram dou risada, dou uma secada na mulherada, e me diz oq eh que tem isso mo fio? Faço meus exercicios de boa, e tudo mais. Se você num foi lá pra dar umas dicas pros caras que tavam fazendo errado, tu num tem o direito de reclamar --'

[Nego_Drama]

não aguento esses desabafos de gente falando de fulano na academia é frango ou tá pegando pesado mais fazendo errado, pqp palhaça isso

[MMarques]

coisa de frango reparar em frango, não?

[SantiagaO]

não aguento esses desabafos de gente falando de fulano na academia é frango ou tá pegando pesado mais fazendo errado, pqp palhaça isso

Sabee uq tu ehh ?

Um vaacilããooo...

Flwww seu vacilãooo

arairairairairariariairairiarrar

[naldoo]

Cada um cada um...

Não to reclamando do pessoal em massa que vai em horários de “pico” , desculpem se foi esta a idéia que vos passei, estava atrasado para minha aula, felizmente em meu atual cotidiano não preciso ir nesta hora, em fim, só acho se for pra ficar conversando, e fazendo exercícios errados, não vá para academia, pra manter o físico somente a alimentação e uma corridinha resolvem, quanto a dar idéia sobre exercício errado, concordo plenamente, mas o tipo de pessoa q estava fazendo o exercício de forma incorreta, começou a treinar antes de mim, sempre me desprezou, felizmente busquei meu conhecimento, acho que foi meu primeiro post aqui, fui duramente criticado por muitos, por ter amadurecido a idéia de treino, o site hipertrofia sempre passou essa ideologia, uma pena que nem todos concordam.

Não sou viciado em academia, não levo tão a sério assim, tomo minha cerveja de vez em quando, mas gosto de ver pessoas dedicadas, como sempre vi aqui no fórum, desculpe se ofendi alguém, obrigado a quem me entendeu. Um lamento para as pessoas que me acharam um “vacilão”, espero as vezes poder ajudar alguém aqui quando poder, de resto ficarei nas sombras.

Abraço a todos!

[ligabo]

Tem gente que gosta de levar seu treino tão a sério, mais tão sério, que acaba fechando o rosto pra todo mundo, querndo passar a imagem de sério. E tem quem goste de ir, treina sério, e é simpático com todos, e não tem nada de mal nisso.

E existe o resto...

O resto sim só zoa, paquera, conversa, faz rodinha, treina entre amiguinhos, e vira sócio da academia.

Realmente horário da noite é complicado, devido a ter mais gente usando os aparelhos do que a tarde. Porem se vc não vai sempre neste horário " terrivel", qual o motivo do desabafo?

[naldoo]

Tem gente que gosta de levar seu treino tão a sério, mais tão sério, que acaba fechando o rosto pra todo mundo, querndo passar a imagem de sério. E tem quem goste de ir, treina sério, e é simpático com todos, e não tem nada de mal nisso.

E existe o resto...

O resto sim só zoa, paquera, conversa, faz rodinha, treina entre amiguinhos, e vira sócio da academia.

Realmente horário da noite é complicado, devido a ter mais gente usando os aparelhos do que a tarde. Porem se vc não vai sempre neste horário " terrivel", qual o motivo do desabafo?

Sinceramente, creio que criei esse tópico não por um simples “desabafo”, ultimamente estou gostando muito de treinar e levando isso a sério cada dia mais, sempre visitei o site e fórum, mais nunca participei, resolvi começar, penso que o verdadeiro motivo foi conhecer mais o pessoal, entreter, acho que quem não gosto do que escrevi deveria ter ficado quieto ou me questionar, não me criticar, me criticando, esta fazendo exatamente o mesmo que fiz, sem saber, apenas porque sou novo aqui... Não?..

Abraçoss

[ligabo]

Sinceramente, creio que criei esse tópico não por um simples “desabafo”, ultimamente estou gostando muito de treinar e levando isso a sério cada dia mais, sempre visitei o site e fórum, mais nunca participei, resolvi começar, penso que o verdadeiro motivo foi conhecer mais o pessoal, entreter, acho que quem não gosto do que escrevi deveria ter ficado quieto ou me questionar, não me criticar, me criticando, esta fazendo exatamente o mesmo que fiz, sem saber, apenas porque sou novo aqui... Não?..

Abraçoss

Não estou criticando, mas tipo, tb já tive meu primeiro dia na academia, já tive meu primeiro dia no forum, mas eu sempre soube q não só na academia, e sim na vida, existe aqueles q buscam seus objetivos, e outros q levam td na piada. Existe gente q vai na academia p conversar, mas poxa, eu vejo td dia um bando de gente no meu trabalho q só ri, brinca, e nas ruas um bando de desocupados q não fazem nada alem de sentar e reclamar da vida.

Se vc acha errado o q eles fazem, ignore-os. Falar deles aqui, só vai dar mais audiencia a quem não merece. Tds aqui sabem q tem q se dedicar nos treinos.

Ah, e pra terminar, eu não te critiquei, e sim perguntei a razão deste assunto ridiculo no forum. Vc q abriu um post se achando o fodão criticando as outras pessoas. Pense nisso!

[PainForGain]

se o cara faz errado ele que vai ser o prejudicado não vc, acho que o melhor a fazer é simplismente ignorar, todos os lugares vão ter pessoas desse tipo...

[Pet]

não acho que é horário de boy não, pelo contrário é horário de quem na maioria das vezes trabalhou o dia inteiro e só tem essa hora para treinar. Sei que e imbaçado esse horário para quem treina sério, é foda quando você sai de casa com o treino pensado e quando chega a hor de fazer determinado exercício tem algumas pessoas encostas conversando no aparelho de de vez enquando fazem algumas séries e longos minutos de conversa. Mas essas pessoas também pagam a ensalidade e tem o mesmo direito de você. Então cuide do seu treino e busque alternativas para se manter motivado e treinar intensamente.

https://www.diariodoculturismo.com.br/forum/showthread.php?111-Arnold-Classic-2011-deixe-seu-recado

Editado Outubro 2, 2010 às 03:58 por Pet

[naldoo]

Vc q abriu um post se achando o fodão criticando as outras pessoas. Pense nisso!

Fodão não, conforme falei sou um frango ainda, apenas sou dedicado, e sei os meus limites, não tenho a necessidade de colocar uma carga superior em que meu corpo não agüenta pensando que vou estar arrasando na academia.

Não estava me referindo a você como criticador, você me questionou como acho que as pessoas deveriam ter feito.

Quanto ao horário de pico, sim, para grande maioria é o único horário viável para o treino, creio que me expressei mal. Não vejo mais a necessidade de levar esse tópico em diante, se algum administrador ver ai, favor deletar o mesmo.

Abraços

[naldoo]

Vc q abriu um post se achando o fodão criticando as outras pessoas. Pense nisso!

Fodão não, conforme falei sou um frango ainda, apenas sou dedicado, e sei os meus limites, não tenho a necessidade de colocar uma carga superior em que meu corpo não agüenta pensando que vou estar arrasando na academia.

Não estava me referindo a você como criticador, você me questionou como acho que as pessoas deveriam ter feito.

Quanto ao horário de pico, sim, para grande maioria é o único horário viável para o treino, creio que me expressei mal. Não vejo mais a necessidade de levar esse tópico em diante, se algum administrador ver ai, favor deletar o mesmo.

Abraços

[ancient2011]

Eh até bom tocar no ponto que o Ligabo falou. Tem o outro lado da moeda também e eu vejo isso em alguns aqui no fórum. Gente que passou a vida comendo merda, engordou feito um porco de engorda, ta cheio de problemas de saúde e quando esta quase chegando no fundo do poço descobre a musculação, vai pra academia, gosta do que faz, procura informação e encontra o Hipertrofia, estuda um POUCO e pronto. Se fecha para o mundo como se fosse um autista e começa a achar que por que descobriu exercícios físicos, dietas, alimentação saudável tem o direito de achar que é melhor do que o resto do mundo.

Vira um total anti social na academia, talvez até na vida pessoal de forma geral. Tudo o que dizem pra ele que vá contra seus "novos principios" é totalmente ignorado.

Um bom exemplo é o pensamento do criador desse tópico. Esta desabafando, porém, paga o mesmo valor da mensalidade e se acha melhor do que as outras pessoas que estão la na academia, só por que ele tem como objetivo, treinar de forma séria.

Eu vejo o povo conversando, fazendo exercício de forma errada, mas e dae!? Todo mundo tem que ir pra academia pra treinar como OGRO? Sair fora em menos de 1hr? Não conversar?

Não concordo.

[G00D]

Quem treina "em paz", treina bem. E a paz é simplesmente o estado de espírito que compartilha seu pensamento, seu objetivo. Se você treina MUITO sério, é competidor e se desconcentra com facilidade, ótimo, pode fechar a cara e mandar ver. Mas somos normais. De repente, uma dose de serotonina, uma cumprimento de um grande companheiro de academia, um "olá" para uma garota e o recebimento de outro "Oi, tudo bem?" podem fazer do seu treino muito melhor. Eu mesmo quando descobri o Hiper fiquei tão focado, mas tão focado, que perdi o foco. É o mesmo exemplo da câmera fotográfica: às vezes você usa um macro tão potente que distoa e você até esquece o que tava fotografando.

E como sempre: o treino com pesos é algo para a vida toda. Ele pode ser bom apenas para o corpo ou para o corpo, para a mente e para o lado social. Se você vai treinar meses ou anos na mesma academia, faça amigos. Não há coisa melhor do que chegar e ser recebido calorosamente por aqueles que lá estão ou então receber aqueles que estão chegando da mesma maneira. Dá para fazer amigos na academia. Dá para conversar. É só saber dosar (assim como tudo neste esporte).

[rodts]

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