Bcaa: Você Está Usando Errado [2014]

[LulaBeach 5]

Obrigada pessoal. Mas faz diferença engolir só o pózinho ou todas as capsulas juntas? Como diz no artigo, tomar 7 capsulas dá a impressão que vou morrer com overdose de aminoácidos. hahaha

Tenho 57,100kg. Qual seria mais ou menos a dose pré/pós treino?

Editado Outubro 7, 2011 às 02:57 por LulaBeach

[novousuario 6]

se dissolver na agua agradeça a deus

[Reinaldo.Gomes 275]

não faz diferença nenhuma com ou sem cápsula, fora o gosto, e não dissolv]e na água pura.

Editado Outubro 7, 2011 às 05:15 por Reinaldo.Gomes

[pedrolopes665 9]

Nao inveta... engole as capsulas que vc vai agradecer mto por nao sentir aquele gosto de remedio amargo.

Acredite em mim.

Quem dera eu tivesse como colocar minha L-Leucina em capsulas. Pqp, q gosto horrendo!!!

[LulaBeach 5]

Tá ok, tomarei em capsulas.

Mas quantas caps. pro meu peso? (57,100kg)

[novousuario 6]

Nao inveta... engole as capsulas que vc vai agradecer mto por nao sentir aquele gosto de remedio amargo.

Acredite em mim.

Quem dera eu tivesse como colocar minha L-Leucina em capsulas. Pqp, q gosto horrendo!!!

tem umas "maquinas" de fazer capsula bem barato

[NinãoErnesto 0]

onde vende leucina no hipertrofia forum ?

[novousuario 6]

no forum nao vende, os vendedores q vendem

[anderson.brasil 7]

Oq vcs acham da RECON- Muscle Pharm, vale a pena ou nem pensar vai logo de PW ou Xtend?

vlw

[marcus mendonça 0]

Craw...

eu usava em pós treino whey+dextrose+bcaa e creatina. Depois de ler seu tópico decidi nao usar mais bcaa, o que vc recomenda no lugar dele? ou apenas tiro o bcaa sem tomar outra coisa no lugar?

abraço