pernocas ficando show hein!!!!

Boa sorte no ciclo!!

Bjuxxxx

È verdade!

Eu lembro das fotos do início lá no NPNG,melhorou bastante,sua barriga tá melhor que a minha.

Deve tá felizona né?

Sobre usar mais por mais um pouco de tempo,acredito que esta resposta só vc mesma tenha.

E não esquece de beber muita água:)

BjuX!

REveja como deve ser feito o AEJ.

VC ta fazendo uma hora de aej? é isso mesmo?

Chun, então, tô feliz não...rsrs parece que não secou muito, mas vou em frente! Meu médico disse que baixei o bf em tudo, menos no ABD... Mas tô focada e vai resolver!

O meu médico mandou eu continuar até 14/08 com 20mg/dia. Mas eu dei um tempinho maior entre os ciclos então sobrou. Com a quantidade que ele mandou manipular, dá certinho até 14/08, com 30mg dia... Vou fazer isso porque a dieta tá melhor e exercícios tb, aí vou aumentar a stano e aproveitar o Supercharge e Crea! Treinos fortes, aeros, dieta... acho que vou ter ainda mais resultados. Tô bebendo uns 4l de água por dia...

Mesmo com o problema intestinal, os treinos estão ótimos, intensos, supercharge ajudando PACAS! Tô fazendo o seguinte:

Seg - Bíceps e costas

Ter - Pernas com ênfase em quadríceps

Qua - Panturrilha e Abd (o que tá mais precário, então, priorizando)

Qui - Peito, ombro e tríceps

Sex - Glúteo e Pernas com ênfase em posterior

Sáb - Panturrilha e Abd

Os colaterais melhoraram. Bem menos espinhas e voz menos rouca...

Vou relatando!

Janinha, isso, cerca de 50 min a 1h... pelo que li no texto do Waldemar, mta gente passa mal, não aguenta... faço num ritmo tranquilo e cerca de 5km. Aí mais 30min sem comer e depois tomo o meu shake do café da manhã.

Gente, não sei o porquê, mas esses dias parece que deu uma secada a mais! rsrs

Então, treinos excelentes... o tal do super charge é bom mesmo! Quase dobrei a carga hj do afundo no smith!

Bom, finde tá aí, vamos que vamos nos AEJ e amanhã treino de ABD e pantu!

de olho aki

Acompanhando aqui ..

uma curiosidade, aonde fica esse seu médico no RJ e qual o nome?

Abraçoss e boa sorte no ciclo

Acompanhando aqui ..

uma curiosidade, aonde fica esse seu médico no RJ e qual o nome?

Abraçoss e boa sorte no ciclo

[2]

Aêê Thata

Continue firme no aeróbico e dieta que daqui a pouco tu vai tá secaaaaaaaaa!

puro músculo!!!

Bjaooo

Acompanhando em off!

Vi que acne diminuiu e a voz está bem menos rouca...

Está tendo queda de cabelo?

E os pêlos do corpo estão crescendo rápido?

Beijokas

Oi, gente!

Vamos lá às respostas! rsrs

Pilot, prefiro não dizer essas coisas por aqui publicamente. O cara é profissional, então, não vou expor ele! Me manda seu e-mail que te falo!

Kiaa, obrigada pela força, lindona! Vamos firmes na luta!

Srta Mii, voltei a ter espinhas nas costas, nasceram umas 6 de uma vez, grandes e doloridas... E a voz fica no vai e vem, melhora e piora...

Não reparei aumento de pelos não, e eu já tinha queda de cabelo, então, não sei se mudou! rsrs Mas tá BEM oleoso, tendo que lavar TSD...

Gente, ontem fiz caquinha! rsrs Não sei se exagerei no dia do lixo! rsrs

Acordei na hora do almoço, blz, almocei peito de frango, salada e um pouquinho de arroz e feijão. A tarde, tomei sorvete, a noite, fui pro cinema e comi pipoca, depois lanchei um nº 1 no MC! hauhauahuahua

Mas hj de volta à rotina... treino de bíceps e costas, depois vou fazer 1h de esteira 6.2 pra compensar! rsrs

Tava precisando de uma folguinha pra voltar com tudo... sou humana! rsrs

Que nada dia do lixo é pra isso mesmo.

fica tranquila não pega nada.

AH, muito obrigada! Acalmou meu coração! rsrsrs

Oi, gente!

Vamos lá às respostas! rsrs

Pilot, prefiro não dizer essas coisas por aqui publicamente. O cara é profissional, então, não vou expor ele! Me manda seu e-mail que te falo!

Kiaa, obrigada pela força, lindona! Vamos firmes na luta!

Srta Mii, voltei a ter espinhas nas costas, nasceram umas 6 de uma vez, grandes e doloridas... E a voz fica no vai e vem, melhora e piora...

Não reparei aumento de pelos não, e eu já tinha queda de cabelo, então, não sei se mudou! rsrs Mas tá BEM oleoso, tendo que lavar TSD...

Gente, ontem fiz caquinha! rsrs Não sei se exagerei no dia do lixo! rsrs

Acordei na hora do almoço, blz, almocei peito de frango, salada e um pouquinho de arroz e feijão. A tarde, tomei sorvete, a noite, fui pro cinema e comi pipoca, depois lanchei um nº 1 no MC! hauhauahuahua

Mas hj de volta à rotina... treino de bíceps e costas, depois vou fazer 1h de esteira 6.2 pra compensar! rsrs

Tava precisando de uma folguinha pra voltar com tudo... sou humana! rsrs

Pois é Thatazitaaa... perguntei isso pq li alguns relatos com stano e neles as meninas diziam notar queda de cabelo...

Oleosos? Affxxx é o erro né? rs

Os meus estão com essa mania! ahuahiauhaiuhauiha

Dia do lixo? Isso é um perigo... tente se controlar hein amouuurrrr* Mas td mundo passa por isso... rsrsrs

Gente, ontem fui me pesar... 64kg! hauhauhauah

Depois de um dia de lixo, perdi 2kg! E acho que foi de fat, porque ontem a minha massagista fez a drenagem logo após o meu treino, mas treinei costas e bíceps ontem. Aí ela: "nossa, treinou perna, né? tá muito mais 'inchada'"... e reparei uma melhora no panceps...

Bom, tô SUPER gripada... Mas mesmo assim fiz hj meu treino de quadríceps. Mesmo gripada, o super charge me deixou aumentar a carga um pouquinho mais no agachamento smith...

meu stano tá acabando, vou mandar fazer a nova leva sexta feira. Segunda começo com 30mg dia, por 40 dias. Acho que vai me ajudar ainda mais junto com o supercharge... Como estou treinando bem mais forte, acho que tá acelerando mais meu metabolismo e queimando mais fat!

Tenho mais um potinho de meltdown, não sei se tomo agora em julho... TOmei um, mas bem não senti diferença nenhuma...

Sigo relatando, beijos queridos!

Acompanhando aki , estou em dúvida também quanto a Stan Oral e a Ox !!!

Boas PERDAS !!!

Seu Shape ta ficando Show , continue assim valew =)

AêÊêee Thata!

Parabéns pela perda! hehehehehe

Um dia só não tem problema não.. eu estrapolo as vezes tbm! kkkkkkkkkk

Bjuxxxx e acompanhando!!

reparei uma melhora no panceps...

Tb quero

SOBRE termo,tentei usar hidroxicut certa vez,tentei por 10 dias e os colaterais são muito fortes,o pior deles é teu coorpo pedindo descanso e o cérebro não "desliga"pra dormir,é quase impossível,tava ficando louca já.

Como não vi nenhuma melhora significante,abortei.Pra mim melhor termo é Efedrina-cafeina.

Vou tentar um manipulado com esses 2 compostos e incluir outra coisas tb.

O que vc sentiu com o meltdow?

Já usou ec?Acho que deveria tentar.

Chun, então, não senti NADA com o melt... parecia q tava tomando farinha! E olha que nem tem como ser fake pq comprei na BB.com! Nada de colaterais, nada de efeito, NADA!

Esse EF não perde MM??? QUal é a proporção? Tem como manipular sem receita?

Tks e bjo!!!

Chun, então, não senti NADA com o melt... parecia q tava tomando farinha! E olha que nem tem como ser fake pq comprei na BB.com! Nada de colaterais, nada de efeito, NADA!

Esse EF não perde MM??? QUal é a proporção? Tem como manipular sem receita?

Tks e bjo!!!

Então,usei ano passado.

È um tanto catabólica sim,mas eficiente.

Vc tá usando anabol,não tem como catabolizar...

Pelo que lembro a proporção é 1:10.

Pode comprar efedrina(franol)na farmácia e a cafeina,não tenho certeza,mas acho que já foi liberada pra manipular sem receita sim.EU tenho uma fonte de manipulação que não precisa receita pra qualquer substancia,menos anabols,se quiser,te passo.

Dá uma olhada aqui https://www.hipertrofia.org/forum/topic/27556-termogenico-manipulado/,tô bolando um termogênico pra manipular!

BjuX!

Além do EC tem também Clembuterol, que dizem ser anticatabólico e termogênico. Da uma pesquisada ai pq eu não intendo muito do assunto. Beijo

Chun... SINISTRA a parada que tá fazendo do termo! rs VOu aguardar ansiosamente pelo desfecho da formulação!

É, tô na dúvida cruel entre EC e Clembuterol... Nunca tomei nenhum dos 2! VOu fazer avaliação dia 14, se eu estiver com uns 17% (estava com 19% em 12/06) eu nem vou tomar nada. Mas se nao tiver mudado, vou dar uma apelada... rsrs

Segunda passo de 20mg de stano pra 30mg! Vou na farmácia hj mandar manipular!

Essa semana só treinei segunda e terça, gripe trevas! Mas tô me alimentando bem (incluí alguns carbos pra me ajudar a expulsar a gripe) e acho que amanhã dá pra treinar pelo menos ombro, peito e tríceps. E vou ter que treinar sáb e dom pra compensar!

Obrigada, gente!

Thata como está indo com a STANO ?

ó eu pegando o barco andando...ahaha

mas de qquer forma, boa sorte e vou acompanhando torcendo pelo melhor...ahaha

bjos!

Chun... SINISTRA a parada que tá fazendo do termo! rs VOu aguardar ansiosamente pelo desfecho da formulação!

É, tô na dúvida cruel entre EC e Clembuterol... Nunca tomei nenhum dos 2! VOu fazer avaliação dia 14, se eu estiver com uns 17% (estava com 19% em 12/06) eu nem vou tomar nada. Mas se nao tiver mudado, vou dar uma apelada... rsrs

Segunda passo de 20mg de stano pra 30mg! Vou na farmácia hj mandar manipular!

Essa semana só treinei segunda e terça, gripe trevas! Mas tô me alimentando bem (incluí alguns carbos pra me ajudar a expulsar a gripe) e acho que amanhã dá pra treinar pelo menos ombro, peito e tríceps. E vou ter que treinar sáb e dom pra compensar!

Obrigada, gente!

Ufa,até que enfim uma menina que tb treina peito

Eu comecei a treinar em Setembro do ano passado.

MElhorassssss

Matuloko, até agora, tudo na mesma... Musculatura BEM densa, minha perna tá igual a uma pedra! huahauha Vamos ver se algo vai mudar ao mandar 30mg...

Dave, entra no barco aê! rsrs Mó honra vc aqui!

Chunzinha, treino peito sim... 4 séries de supino e 4 de voador... Não viso hipertrofia, mas acho que é válido para melhorar a postura, já que é antagônico das costas. Olha essa matéria:

Em 01/07/2010 em 16:03, ThatazitaRJ disse:

Matuloko, até agora, tudo na mesma... Musculatura BEM densa, minha perna tá igual a uma pedra! huahauha Vamos ver se algo vai mudar ao mandar 30mg...

Dave, entra no barco aê! rsrs Mó honra vc aqui!

Chunzinha, treino peito sim... 4 séries de supino e 4 de voador... Não viso hipertrofia, mas acho que é válido para melhorar a postura, já que é antagônico das costas. Olha essa matéria:

Nossa to com a enorme dúvida da STAN ( Oral ) , ou OXandrolona ?

Ja tem quantas semanas que voce está tomando a STAN ??

Desde 03/05, fechando a 9ª semana agora!

Você quer o que? Meu médico diz que prefere oxan pra "crescer" e stano pra "secar".

Pa Prut, ele demorou muito pra me passar AES... só passou quando ele achou que tava na hora. Fiquei um ano me reeducando e mudando meu corpo pra ele me passar. Tava vendo aqui, fui nele com 60kg, mas 36% de gordura! Era a falsa magra. Estava já há mais de 1 ano sem treinar e me afogando de besteiras, mas aparentemente não tava tão ruim... Quando veio o adipômetro, quase caí pra trás!

Em menos de um ano, estou com 9kg de fat a menos e 15kg de MM a mais! E admito que até março não estava levando as coisas tão a sério... treinava, mas dieta não tava legal, sem suplemento nenhum, mas quando VOLTEI do carnaval decidi que ia mudar tudo, e sei que até final do ano vou estar bem mais perto do meu objetivo...

VAMU QUE VAMU!!!

Imagina no carnaval,como vai estar

Obrigada, CHun!

VAMos que vamos quebrar tudo, mulherada!!!