Jovem querendo fazer M3RDA

[linho]

Tenho 19 anos, 1,65m, 19% de bf, treino desde 12/2021. Minha testo está em 471,63 ng/dL. (Não que esse seja o motivo de hormonizar)

 

O que eu gostaria de saber é se o bf alto causaria muito colateral (já fui extremamente obeso no passado, 127kg) mesmo caso eu mandasse 1ml de testo na semana. Vejo muita gente falando por ai sobre "ciclo" com bf alto e cada um fala uma coisa, queria saber de vcs do fórum.

Vale destacar que estou passando com um nutri para emagrecer mais.

Sobre o shape atual:
 

Por ser baixo (e pesado) acabo acumulando muita gordura na região abdominal, mas os braços, peito (apesar de ter "tetinha" tbm) já são visíveis, dá para notar levemente os músculos na dorsal e nas pernas e alguma vascularização nos braços e na perna, principalmente durante o PUMP.

 

Bom, é isso, me julguem.

[MBD]

19% ainda é alto.

Bf máximo pra pensar nisso é 15%.

Quanto mais baixo melhor, menos colaterais.

[linho]

Compreendo.

 

Outra dúvida, caso eu faça mesmo um protocolo hormonal futuramente, começar com testo + trembo (em doses baixas) direto no primeiro ciclo, quando eu estiver nos 12% de bf para secar de fato, seria muito arriscado?

 

Obrigado.

[Bodybuilder endo]

Em 05/07/2024 em 20:36, linho disse:

Tenho 19 anos, 1,65m, 19% de bf, treino desde 12/2021. Minha testo está em 471,63 ng/dL. (Não que esse seja o motivo de hormonizar)

 

O que eu gostaria de saber é se o bf alto causaria muito colateral (já fui extremamente obeso no passado, 127kg) mesmo caso eu mandasse 1ml de testo na semana. Vejo muita gente falando por ai sobre "ciclo" com bf alto e cada um fala uma coisa, queria saber de vcs do fórum.

Vale destacar que estou passando com um nutri para emagrecer mais.

Sobre o shape atual:
 

Por ser baixo (e pesado) acabo acumulando muita gordura na região abdominal, mas os braços, peito (apesar de ter "tetinha" tbm) já são visíveis, dá para notar levemente os músculos na dorsal e nas pernas e alguma vascularização nos braços e na perna, principalmente durante o PUMP.

 

Bom, é isso, me julguem.

Olha como o mbd falou, terá mais colateral por conta do bf, conheço caras que usam uma dura semana e treinam fofo 2 dias na semana, se você ta com tanta vontade assim, 1 ml por semana seria e justo, VENDO QUE VOCÊ TREINA, bate proteina e focado.

 

 

 

[Vitor_TW]

Em 05/07/2024 em 20:42, linho disse:

Compreendo.

 

Outra dúvida, caso eu faça mesmo um protocolo hormonal futuramente, começar com testo + trembo (em doses baixas) direto no primeiro ciclo, quando eu estiver nos 12% de bf para secar de fato, seria muito arriscado?

 

Obrigado.

 

Eu te devolvo a pergunta. Já fez alguns bulks controlados e criou massa muscular (sim, porque criar massa muscular é muito mais difícil que emagrecer) suficientes pra pensar em usar trembo de primeiro contato?

 

Quem não sabe criar massa muscular natural não vai saber criar com hormonios.

 

Leia os 2 topicos abaixo, ta bem mastigadinho.

 

 

 

 

[linho]

Em 05/07/2024 em 21:18, Vitor_Maromba disse:

 

Eu te devolvo a pergunta. Já fez alguns bulks controlados e criou massa muscular (sim, porque criar massa muscular é muito mais difícil que emagrecer) suficientes pra pensar em usar trembo de primeiro contato?

 

Quem não sabe criar massa muscular natural não vai saber criar com hormonios.

 

Leia os 2 topicos abaixo, ta bem mastigadinho.

 

 

 

 

Opa, obrigado pela resposta irei ler os tópicos.
Na questão de ganho de massa e bulking, não cheguei a fazer bulking de fato, o que acontece é o seguinte, 2021 eu cheguei no meu auge de peso (127kg, como citei no início), com isso, comecei a treinar, fui emagrecendo até que parei de cortar comida e me mantive em um peso (por volta de 95-100kg, não sei exato), mas continuei pesando os alimentos e comendo minhas proteínas, porém não me privava de comer nada, beliscava coisas por ai, então acredito que esse processo tenha sido meu bulking, já que havia uma recomposição corporal acontecendo.
Em janeiro/2024,  nas férias da faculdade, vim para minha cidade natal e acabei ganhando uns kgs, chegando em 101,2 kg, quando comecei a ir no nutricionista, basicamente essa tem sido minha evolução:

101,2 kg ( 96,5kg) (93kg) (93kg) (93kg) Bf: 26,5% (23,5%) (21,4%) (20,2%) (19,5%)

 

Pelo que o nutri disse, eu venho ganhando 1kg de massa e perdendo 1-1.5kg de gordura nos ultimos meses, claro que o ganho de 1kg de musculo deve estar equivocado, mas foi o que foi me passado.

 

Pelo que eu vejo eu tenho uma massa boa por baixo da gordura, 41cm de braço, uma força até que Ok. Ano passado introduzi cardio na minha rotina e faço pelo menos 30 min 4-5x na semana.

 

Acho que enrolei demais e não respondi sua pergunta, mas esse é um pouco do meu relato...

[MBD]

Em 05/07/2024 em 20:42, linho disse:

Compreendo.

 

Outra dúvida, caso eu faça mesmo um protocolo hormonal futuramente, começar com testo + trembo (em doses baixas) direto no primeiro ciclo, quando eu estiver nos 12% de bf para secar de fato, seria muito arriscado?

 

Obrigado.

 

É arriscado e não compensa se não for competir. Muito melhor uma oxandrolona ou até mesmo um stano. 

[Vitor_TW]

Em 05/07/2024 em 21:50, linho disse:

Opa, obrigado pela resposta irei ler os tópicos.
Na questão de ganho de massa e bulking, não cheguei a fazer bulking de fato, o que acontece é o seguinte, 2021 eu cheguei no meu auge de peso (127kg, como citei no início), com isso, comecei a treinar, fui emagrecendo até que parei de cortar comida e me mantive em um peso (por volta de 95-100kg, não sei exato), mas continuei pesando os alimentos e comendo minhas proteínas, porém não me privava de comer nada, beliscava coisas por ai, então acredito que esse processo tenha sido meu bulking, já que havia uma recomposição corporal acontecendo.
Em janeiro/2024,  nas férias da faculdade, vim para minha cidade natal e acabei ganhando uns kgs, chegando em 101,2 kg, quando comecei a ir no nutricionista, basicamente essa tem sido minha evolução:

101,2 kg ( 96,5kg) (93kg) (93kg) (93kg) Bf: 26,5% (23,5%) (21,4%) (20,2%) (19,5%)

 

Pelo que o nutri disse, eu venho ganhando 1kg de massa e perdendo 1-1.5kg de gordura nos ultimos meses, claro que o ganho de 1kg de musculo deve estar equivocado, mas foi o que foi me passado.

 

Pelo que eu vejo eu tenho uma massa boa por baixo da gordura, 41cm de braço, uma força até que Ok. Ano passado introduzi cardio na minha rotina e faço pelo menos 30 min 4-5x na semana.

 

Acho que enrolei demais e não respondi sua pergunta, mas esse é um pouco do meu relato...

 

Cara, de coração, acho que vc esta indo muito bem, e não tem a menor necessidade de entrar com hormônios agora.

 

Seu entendimento sobre os dados da nutri estão corretos, não está ganhando 1kg de músculo e perdendo 1.5kg de gordura, não tem fisiologicamente como, mas o fato eh que vc esta indo muito bem.

 

Agora o mais importante eh baixar o maximo que der seu bf, e fazer pelo menos 1 ou 2 anos de um bulk natural. Bulk bem feito.

 

Isso também te proporcionará avançar na idade,  e deixar seu eixo hormonal terminar de se formar por completo, não te acarretando diversos problemas futuros.

 

Continue como esta indo.

 

Se tiver interesse, aqui explico porque começar um bulk (ganho de massa muscular) com bf baixo também.

 

 

Abraço.

[Vitor_TW]

Em 05/07/2024 em 22:21, MBD disse:

 

É arriscado e não compensa se não for competir. Muito melhor uma oxandrolona ou até mesmo um stano. 

 

De certa forma é engraçado.

 

Enquanto eu não tenho a mínima disposição pra usar trembo denovo, eh oque mais atrai a molecada.

[Polaco88]

Em 05/07/2024 em 22:26, Vitor_Maromba disse:

 

De certa forma é engraçado.

 

Enquanto eu não tenho a mínima disposição pra usar trembo denovo, eh oque mais atrai a molecada.

Nova moda, galera vê muito monster cast kkk

 

igual colocar querosene de avião num fusca kkk o negócio é forte, mas vai explodir tudo 

[HeiseN_]

Em 05/07/2024 em 20:36, linho disse:

Tenho 19 anos, 1,65m, 19% de bf, treino desde 12/2021. Minha testo está em 471,63 ng/dL. (Não que esse seja o motivo de hormonizar)

 

O que eu gostaria de saber é se o bf alto causaria muito colateral (já fui extremamente obeso no passado, 127kg) mesmo caso eu mandasse 1ml de testo na semana. Vejo muita gente falando por ai sobre "ciclo" com bf alto e cada um fala uma coisa, queria saber de vcs do fórum.

Vale destacar que estou passando com um nutri para emagrecer mais.

Sobre o shape atual:
 

Por ser baixo (e pesado) acabo acumulando muita gordura na região abdominal, mas os braços, peito (apesar de ter "tetinha" tbm) já são visíveis, dá para notar levemente os músculos na dorsal e nas pernas e alguma vascularização nos braços e na perna, principalmente durante o PUMP.

 

Bom, é isso, me julguem.

 

Você tem 19 anos agora, daqui a 3 meses vai estar com pensamento completamente diferente do que está hoje.

 

Nessa idade nós mudamos de ideia/opinião mais do que mudamos de roupa, vai por mim. Dá tempo ao tempo e continua no trampo.

 

Mente vazia é oficina do diabo.

 

[Cavalo doido]

Em 06/07/2024 em 07:56, Polaco88 disse:

Nova moda, galera vê muito monster cast kkk

 

igual colocar querosene de avião num fusca kkk o negócio é forte, mas vai explodir tudo 

Isso é real dms, eu ando vendo cada coisa mano... a galera ta ouvindo muito farmaceutico e bodybuilder passando conhecimento e falando de droga (oq é importante pra quem ESTUDA) e acham que vao usar e ficar igual... 

[Polaco88]

Em 06/07/2024 em 10:06, Cavalo doido disse:

Isso é real dms, eu ando vendo cada coisa mano... a galera ta ouvindo muito farmaceutico e bodybuilder passando conhecimento e falando de droga (oq é importante pra quem ESTUDA) e acham que vao usar e ficar igual... 

sim, se o cara quer usar, beleza … 

 

mas tem que estudar antes cara, muda demais a vida da pessoa, e se ela n ta preparada, acaba com tudo 

[MBD]

Em 05/07/2024 em 22:26, Vitor_Maromba disse:

 

De certa forma é engraçado.

 

Enquanto eu não tenho a mínima disposição pra usar trembo denovo, eh oque mais atrai a molecada.

 

Os caras ouvem só a parte boa e imaginam no mundo de bob que estão num shape que cabe uma droga desse naipe. Seria cômico se não fosse trágico... São os prós e contras da inclusão digital. O bom é que a seleção natural não costuma falhar e esses logo desistem.

[Joseph1]

Em 05/07/2024 em 20:42, linho disse:

testo + trembo

Vc não sabe como seu corpo vai reagir com a testo pq meter logo testo e Trembo ? 

[Joseph1]

Em 05/07/2024 em 22:26, Vitor_Maromba disse:

 

De certa forma é engraçado.

 

Enquanto eu não tenho a mínima disposição pra usar trembo denovo, eh oque mais atrai a molecada.

Na primeira inflamada da testo eles repensam... 

[Cavalo doido]

Em 06/07/2024 em 10:47, Polaco88 disse:

sim, se o cara quer usar, beleza … 

 

mas tem que estudar antes cara, muda demais a vida da pessoa, e se ela n ta preparada, acaba com tudo 

Isso mesmo, como o cara falou acima, na primeira inflamada o cara pula fora, aí fica cm eixo inibido, vira uma moça e vai culpar a parada kkkkkk

[Joseph1]

Em 06/07/2024 em 12:50, Cavalo doido disse:

Isso mesmo, como o cara falou acima, na primeira inflamada o cara pula fora, aí fica cm eixo inibido, vira uma moça e vai culpar a parada kkkkkk

Ou faz que nem eu, para a TPC e começa a usar oxandrolona e Trembo, agora estou dando o bumbum com raiva, o lado bom é que meu parceiro de treino tá usando letrosol. 

 

(É brincadeira Kkkkk) 

[linho]

Em 06/07/2024 em 12:43, Joseph1 disse:

Vc não sabe como seu corpo vai reagir com a testo pq meter logo testo e Trembo ? 

boa pergunta hahaaha, era só uma duvida pessoa essa questão, uma vez que trembo é conhecida com a pior das piores, me perguntava quais os problemas de colocar ela de primeira vs. depois de tempos de ciclo... mas eu sei que é loucura

[Joseph1]

Em 06/07/2024 em 13:48, linho disse:

boa pergunta hahaaha, era só uma duvida pessoa essa questão, uma vez que trembo é conhecida com a pior das piores, me perguntava quais os problemas de colocar ela de primeira vs. depois de tempos de ciclo... mas eu sei que é loucura

Pq não adianta colocar tudo de uma vez se você não sabe qual vai ser a reação do seu corpo. 

 

O @Vitor_Maromba pode me corrigir caso eu esteja errado. 

 

Se vc faz um ciclo DD Deca e Dura, caso seu corpo não se der bem com a dura a Deca vai potencializar esse efeito. Ou até mesmo para ter consciência o que tão droga vai surtir de efeito no seu corpo. 

[Vitor_TW]

Em 06/07/2024 em 14:00, Joseph1 disse:

Pq não adianta colocar tudo de uma vez se você não sabe qual vai ser a reação do seu corpo. 

 

O @Vitor_Maromba pode me corrigir caso eu esteja errado. 

 

Se vc faz um ciclo DD Deca e Dura, caso seu corpo não se der bem com a dura a Deca vai potencializar esse efeito. Ou até mesmo para ter consciência o que tão droga vai surtir de efeito no seu corpo. 

 

Primeiro contato soh testo, sempre. Aprende a lidar com ela, colhe os ganhos, depois vai adicionando mais conforme o corpo pede.

[Polaco88]

Em 06/07/2024 em 14:02, Vitor_Maromba disse:

 

Primeiro contato soh testo, sempre. Aprende a lidar com ela, colhe os ganhos, depois vai adicionando mais conforme o corpo pede.

Hoje ngm quer contato, quer o suruba todo kkk 

 

 

[Polaco88]

Em 06/07/2024 em 12:50, Cavalo doido disse:

Isso mesmo, como o cara falou acima, na primeira inflamada o cara pula fora, aí fica cm eixo inibido, vira uma moça e vai culpar a parada kkkkkk

Abre tópico aqui no fórum com problema de ereção kkk

[Nasciment0]

eai mano, decidiu se vai usar msm ou não?

[linho]

Em 22/10/2024 em 21:01, Nasciment0 disse:

eai mano, decidiu se vai usar msm ou não?

Fala companheiro, ainda não decidi, mas penso sobre todos os dias.

 

É uma decisão complexa, ainda mais devido ao meu bf, que não abaixou muito desde então, uma vez que, eu escaralhei na dieta durante esses meses praticamente, não ganhei peso, mas meu percentual deve ter abaixado 1,5% no máximo. Entrar nos hormônios na minha condição atual é tipo saltar sem paraquedas sabendo que está sem. 

 

Mas eu marquei endócrino para dezembro, vou abrir o jogo e falar o que quero, fazer alguns exames, dependo de como for, talvez no próximo ano eu comece de fato.

 

Algumas vezes desde o post eu quase comprei um Hemogenin para tomar, mas fazer isso sem a testo é desperdiçar saúde e dinheiro, além do mais, os resultados seriam passageiros.

 

Bom, espero ter respondido, me alonguei um pouco na resposta, mas acho que eu precisava "desabafar" sobre isso.

 

Obrigado.