Preciso de força e resistência.

[Alex1297 1]

Bom dia!

Estou fazendo o curso de oficial do bombeiro militar, e meu desempenho é horrível pretendo tomar algo pra me ajudar.

Preciso ser rápido na corrida e forte pra fazer as barras. Imagino que ser seco e forte é o ideal. Minha rotina é das 5:30 da manhã até às 23:50 nesse período corro, faço muita flexão, nado rotina extenuante.

 

Me recomendaram tomar enantato o que vcs acham ?

 

[OliveiraSam 59]

Recomendo tu dar um murro bem dado pra quem te recomendou essa parada irmão
Anabol não é coisa que se brinca
Tu pode ficar seco, rápido e forte natural facilmente.
 

[carlosfelipe.bas 5373]

Em 25/04/2024 em 00:34, Alex1297 disse:

Estou fazendo o curso de oficial do bombeiro militar, e meu desempenho é horrível pretendo tomar algo pra me ajudar.

 

 

Já pensou em fazer treinamento específico pra passar no curso? 🫠

 

Anabol vai facilitar a recuperação pra vc conseguir treinar mais pra passar, sem treino n vai mudar nada.

 

 

 

[Bruuninho 139]

É assim mesmo cara, CFOCBM é ralado demais.

O primeiro ano é sempre desafiador.

[Stein 5956]

Em 25/04/2024 em 07:59, carlosfelipe.bas disse:

Já pensou em fazer treinamento específico pra passar no curso?

é isso aí..

---

 

é o que recomendo e passo para todos meus alunos que estão prestes a fazer o curso 

é questão de dieta e treino 

aes não vão fazer nada pelo seu caso.

 

 

[Bruuninho 139]

Em 25/04/2024 em 08:55, Stein disse:

é isso aí..

---

 

é o que recomendo e passo para todos meus alunos que estão prestes a fazer o curso 

é questão de dieta e treino 

aes não vão fazer nada pelo seu caso.

 

 

O caso dele é diferente, ele já está no curso de formação.

Não tem essa de treino específico, a rotina é pesadíssima.

 

Mas quem passou no TAF tem total capacidade de sustentar o primeiro ano de formação, então é questão de levantar a cabeça e segurar o rojão.

[mzampieri 1548]

Sinceramente, a rotina de militar no primeiro ano de formação é puxado... mas assim, não adianta estar com um carro 2.0 turbo e não saber dirigir, saca?

O hormônio vai pra te ajudar a recuperar, a ter disposição pra ir lá e fazer o trampo e aguentar a rotina, não vai te deixar mais rápido, forte e virar o aquaman. Se souber realmente oq está fazendo vai fundo, porém lembre-se que hormonio não é brincadeira.

[Bruuninho 139]

Ouvi um passarinho dizer que a melhor droga para o CFO é o Venvanse.

 

[Vitor_Maromba 6242]

Em 25/04/2024 em 10:19, Bruuninho disse:

Ouvi um passarinho dizer que a melhor droga para o CFO é o Venvanse.

 

 

Que passarinho safadinho.

[Bruuninho 139]

Em 25/04/2024 em 10:23, Vitor_Maromba disse:

 

Que passarinho safadinho.

É raro mas acontece sempre kk 

A briga interna para conseguir melhores colocações é bem intensa.