CRESCER NATURAL | LENDA OU MUITA DEDICAÇÃO? ​🏋️‍♂️​

[luanbr0000 6]

Em 17/01/2022 em 10:46, Guimers disse:

Exatamente KKKK.

Quem diz que não dá, deve estar fazendo ABCDE com drops infinitos e sentindo musculo queimar igual é pregado no youtube (o que para natural não é interessante).

Pode explicar essa parte de que sentir o músculo queimar para natural não é interessante ? Até que ponto seria interessante para o natural ? 

[Guimers 7727]

Em 18/01/2022 em 13:39, luanbr0000 disse:

Pode explicar essa parte de que sentir o músculo queimar para natural não é interessante ? Até que ponto seria interessante para o natural ? 

Mano isso é o que eu acredito ok? 
Porem independente do volume utilizado, o que importa é PROGRESSÃO DE CARGAS, ao longo do tempo fique mais forte.

 

 

 

 

[SaBiih 4003]

Em 18/01/2022 em 13:39, luanbr0000 disse:

Pode explicar essa parte de que sentir o músculo queimar para natural não é interessante ? Até que ponto seria interessante para o natural ? 

 

Cara, natural é treino pesado, com boa frequência e progressão.

Fique forte, coma bem e seja grande, simples e fácil.

 

Veja lá na parte de baixo da imagem.

Se até o GH15 falou, tá falado....kkkkkkkk

 

https://www.google.com/imgres?imgurl=http%3A%2F%2Fi.imgur.com%2F7GzCj.jpg&imgrefurl=https%3A%2F%2Fwww.hipertrofia.org%2Fforum%2Ftopic%2F108139-da-para-acreditar-no-gh15%2Fpage%2F2%2F&tbnid=0RpX7KlyP_4ReM&vet=12ahUKEwjw8Jrk_Lv1AhXBM7kGHQu7AyUQMygAegQIARAb..i&docid=V-hYM4PpxcFI8M&w=819&h=555&itg=1&q=gh15 how to train natural&ved=2ahUKEwjw8Jrk_Lv1AhXBM7kGHQu7AyUQMygAegQIARAb

Editado Janeiro 18, 2022 às 18:56 por SaBiih

[Visitante]

clássicos: steve reeves e vince gironda.

 

 

 

 

Editado Janeiro 18, 2022 às 19:42 por Scant

[Duarte Leal 150]

Muitas pessoas que se preocupam com o seu limite natural e ficam desanimadas por nao ser aquele shape que almejam, para essas pessoas: Acreditem, se voces tivessem hoje o shape do vosso limite natural voces iam gostar, podem até querer mais, mas o seu limite natural vai te agradar bastante