Souza_PMSC 76 Postado Outubro 22, 2020 às 01:19 Compartilhar Postado Outubro 22, 2020 às 01:19 8 minutos atrás, Mr Nobody disse: Tinha um cara aqui do fórum que estava comendo tudo isso e reclamava que não conseguia ganhar peso. Não fode KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pedro2002 4 Postado Outubro 22, 2020 às 01:30 Autor Compartilhar Postado Outubro 22, 2020 às 01:30 37 minutos atrás, Souza_PMSC disse: Quero ver tankar 4 kg de arroz KKKKKKKKKK Marcao dos veneno come mais ou menos isso em off Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Souza_PMSC 76 Postado Outubro 22, 2020 às 01:39 Compartilhar Postado Outubro 22, 2020 às 01:39 8 minutos atrás, Pedro2002 disse: Marcao dos veneno come mais ou menos isso em off Com certeza você não é o Marcão.... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
EMD 1462 Postado Outubro 22, 2020 às 02:18 Compartilhar Postado Outubro 22, 2020 às 02:18 56 minutos atrás, Souza_PMSC disse: Não fode KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK Cara pior que é verdade, eu lembro desse cara .. geral duvidando que ele comia o que falava que comia (acho que ele disse que comia 6k de calorias e não ganhava peso), dai ele postou foto das marmita na balança, tudo refeição grande com muita comida. Certamente tinha algum problema hormonal. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Hammerfire 423 Postado Outubro 22, 2020 às 03:55 Compartilhar Postado Outubro 22, 2020 às 03:55 YouTube - Leandro Twin - como calcular macros Ou Pagar consultoria. Ninguém aqui monta dieta e treino, apenas orientam ajustes. Acompanhe mais o fórum. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
YJC 118 Postado Outubro 22, 2020 às 06:49 Compartilhar Postado Outubro 22, 2020 às 06:49 Mannn se tá tão confiante de que vc é um super humano, come 5000kcal durante um mês, aposto que vc vai virar um Zé retenção ou uma bola 1kg de arroz 1kg de feijão 1kg de frango 1 lata de leite condensado E boaa Da pra matar TD num almoço E cuidado com teu perfil lipídico... Só lembra de uma coisa, ninguém ganha dinheiro da noite pro dia...com o shape a msm coisa Ficar dando passo maior que as pernas só vai fazer você cair Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
somedieyoung_ 3096 Postado Outubro 22, 2020 às 14:30 Compartilhar Postado Outubro 22, 2020 às 14:30 15 horas atrás, Pedro2002 disse: eu duvido q vc consiga ganhar 19 kg de massa magra em tão pouco tempo, eu também duvido. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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