Bigzoca 18 Postado Agosto 15, 2020 às 20:14 Compartilhar Postado Agosto 15, 2020 às 20:14 Existe alguma proporção para termos maior efeito estético? Meu ante braço parece que cresce mais rápido que o biceps Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Girlandson 1 Postado Agosto 20, 2020 às 14:39 Compartilhar Postado Agosto 20, 2020 às 14:39 Mano, nem sei a resposta. Estou respondendo só para você nao ficar no vácuo mesmo, valeu! pastelbogs, projetohuck2 e NewbieTrack reagiu a isso 2 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
frankx 2632 Postado Agosto 20, 2020 às 14:43 Compartilhar Postado Agosto 20, 2020 às 14:43 Sim, observe o pai d estética, esse é o caminho a seguir EMD e somedieyoung_ reagiu a isso 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ThePunisher 238 Postado Agosto 20, 2020 às 14:50 Compartilhar Postado Agosto 20, 2020 às 14:50 pense sempre em simetria dos músculos projetohuck2 reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
projetohuck2 3944 Postado Agosto 20, 2020 às 14:54 Compartilhar Postado Agosto 20, 2020 às 14:54 Marcão dos venenos not aprovess. Treino ante braço não. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
EMD 1461 Postado Agosto 20, 2020 às 15:16 Compartilhar Postado Agosto 20, 2020 às 15:16 Cara eu vi uma vez que uma boa proporção seria seu antebraço ter -5cm do seu braço. Exemplo: bíceps 40cm, antebraço 35cm, é uma boa medida a se espelhar, mas não é regra e cada um acha bonito o que quer. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
anjosgotoglory 1100 Postado Outubro 7, 2020 às 13:28 Compartilhar Postado Outubro 7, 2020 às 13:28 Em 20/08/2020 em 12:16, EMD disse: Cara eu vi uma vez que uma boa proporção seria seu antebraço ter -5cm do seu braço. Exemplo: bíceps 40cm, antebraço 35cm, é uma boa medida a se espelhar, mas não é regra e cada um acha bonito o que quer. ocorre isso cmg Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Stein 5955 Postado Outubro 7, 2020 às 13:31 Compartilhar Postado Outubro 7, 2020 às 13:31 vc tem apenas 16 anos ? e tá preocupado com isso? qualquer um com menos de 3 anos de treino não tem que se preocupar com assimetria só tem que treinar e deu somedieyoung_ reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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