Postado 17/05/2020 às 19:26 05/17, 2020 Olá, me chamo Pedro e gostaria de saber se é possível ter bons resultados malhando a partir dos 25 anos, nunca malhei antes, sou magro e sinto vontade de chegar a nível fisiculturista, vou ter mais dificuldade que pessoas mais novas ou terei os mesmos resultados? Editado 17/05/2020 às 19:27 05/17, 2020 por Pedro S Silva (veja o histórico de edições)
Postado 17/05/2020 às 19:53 05/17, 2020 Ainda está muito jovem uma coisa nao tem nada a vercom a outra.
Postado 17/05/2020 às 20:33 05/17, 2020 Claro que é possível, não há problema algum.. Aliás 25 anos é jovem ainda, eu tenho essa idade e continuo tendo excelentes resultados naturalmente, basta entender como funciona o esquema de treino, dieta e colocar em prática! Editado 17/05/2020 às 20:34 05/17, 2020 por Thunder_A1 (veja o histórico de edições)
Postado 17/05/2020 às 21:15 05/17, 2020 Começa, ué, qual o problema? Melhor momento é agora Daqui um ano é melhor estar já na estrada do que se perguntando pq não começou antes Diário de Treino: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/233963-records-of-power_tr00s-wars-the-rise-of-the-ulfhedinn/ DoggCrapp Training https://www.hipertrofia.org/forum/topic/243794-doggcrapp-training/#comment-3160991 Dinosaur Training
Postado 17/05/2020 às 22:05 05/17, 2020 Supermoderador A não ser que tenha algum problema/distúrbio, não vai ter dificuldade alguma em ter bons resultados. De resto é muita pesquisa e dedicação. Toda academia tem gente treinando a mais de 10 anos com desejo de "fica grande" e tem o mesmo corpo desde sempre... Atenção: Eu parei de ler mensagens privadas, se quiserem minha opinião me marquem nos tópicos Guia restart to HPTA pós TRT/Blast & Cruise e anos de abuso de esteróides anabolizantes TRT - O lado negativo Diferença: Testo bioidêntica vs. sintética Biotipos - Uma bobagem que o pessoal ainda acredita Medicina Tradicional Chinesa - Desconfie das pesquisas Fraudes: Manipulando resultados de pesquisas científicas
Postado 17/05/2020 às 22:25 05/17, 2020 Eu inicie com 28, hj com 30 me arrependo de não ter iniciado antes, quando inicie meu peso era 68kg e meu BF 32, o verdadeiro falso magro, hj tenho 73 e 14%.
Postado 18/05/2020 às 13:16 05/18, 2020 Consegui convencer um amigo a começar a treinar este ano tambem, faz uns 2 meses, ele tem 24 anos, parece uma ameba treinando, sem cordenação ou força, mas faz parte do processo, todos começamos meio iguais, a evoluçao so dependende de voce... Só tem que ver se vc vai gostar, do meu ponto de vista musculação nao combina com todo mundo, tem gente que nunca vai gostar de puxar ferro Bacharel em Nutrição Pós Graduação - Nutrição, metabolismo e fisiologia voltada a alta performance.
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