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Alternativa a frango?

Por Silpo
Em Dieta e suplementação

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Postado

Então galera. Sou de Portugal
Aqui os preços são bem diferentes do brasil, e eu não tenho muita grana porque ainda não trabalho porém, tou tentando:

Aqui a batata doce é bem barata, 1kg de batata doce é 0,90 euros = 3,6 Reais
Porém pqp, tudo que é frango ou peru é muito caro, tipo 1kg de bife de frango é 11 euros = 44 reais

Banana é bem barato, aveia é barato, ovo é muito barato especialmente no final de semana nas feiras da pra comprar muito ovo
Então minha dieta vai se basear nisso mesmo, alimentos como:
Leite
Ovo
Batata Doce
Aveia
Banana
Arroz

Só que é dificil colocar frango por ser tão caro, e ai alguma dica sobre o que colocar no lugar disso?

Postado

Carnes magras no geral meu fella. Peixe por aí deve ser super barato, né ? Cai matando neles. E carnes bovinas também (patinho, filé mignon etc..). 

Citar

 

Reencarnação do ShreddedBrah

 

 

Postado
  • Supermoderador

Qual o preço de carnes de boi?

 

De qualquer forma, eu focaria nos ovos e peixes (caso carne vermelha seja cara)

Atenção: Eu parei de ler mensagens privadas, se quiserem minha opinião me marquem nos tópicos


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