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Avaliação de Macros+ GCD para montar a dieta

bahniuk

Por bahniuk
em Dieta e suplementação

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bahniuk Aprendiz

bahniuk   2

Postado
  • Autor
Postado
9 horas atrás, busarello disse:

Já foi dito, vou repetir: diabético não se dá bem com carbo. Então high carb nem pensar. TALVEZ moderate, talvez...

 

Realmente tinha passado despercebido...vou seguir a dieta só até sexta pq não tenho tempo pra ver isso durante a semana, e final de semana vou ajustar pra low carb, dei uma pesquisada agora e faz todo sentido (se eu não quiser ficar tomando insulina toda hora).

 

Obrigado.

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bahniuk
bahniuk

Boa noite!   Alguns já viram meu outro tópico: em que eu pedia uma avaliação da minha dieta, visto que quero hipertrofia e tenho Diabetes Mellitus tipo 1.   Porém até esse di

Murisfa
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