Postado 15/01/2010 às 13:49 01/15, 2010 Frango: Entra em uma academia nova para conhecer e o instrutor pergunta: "Você já malha?" Monstro: Entra em uma academia nova para conhecer e o instrutor fala:"Cara, acho que a nossa academia não é para você, não temos peso suficiente..." Frango: Entra em uma loja e compra roupa sem dificuldade, todas servem. Monstro: Vendedor lhe diz para ir naquela loja da esquina, que so vende tamanhos extra. Frango: Entra no Habib´s, pede 5 esfihas e fica satisfeito. Monstro: Entra no Habib's, pede 15 esfihas e o garçom ainda pergunta "Só isso senhor?" Frango: Seus parentes falam que você está bem, com um corpo bonito. Monstro: Seus parentes falam que você passou dos limites, ta feio, para você parar de fazer musculação agora!! Frango: Entra em uma farmácia e o farmacêutico te pergunta: "Pois não senhor?" Monstro: Entra em uma farmácia e o farmacêutico pergunta: "3 ou 5 mls? Frango: Fala para alguém que você não toma bomba e a pessoa responde: " Faz bem cara, continua assim!" Monstro: Fala para alguém que você não toma bomba e a pessoa responde: "Vai mentir na PUTA QUE PARIU!!! Frango: Sua refeição pós treino é um Trio Protein e uma banana, cabe no seu bolso. Monstro: Sua refeição pós treino são duas doses de Whey, 200g de Maltodextrina e 4 bananas, e você leva dentro dentro de um saco de lixo para academia. Frango: Sai do treino, vai dar uma corridinha no parque, jogar futevôlei, e tomar uma água de coco e ainda agüenta ainda sair pra balada de noite. Monstro: Sai do treino, come, deita na cama e pede para o mundo acabar de tanta dor. Frango: Vai para academia com prazer. Monstro: Vai para academia chorando, porque já sabe o que te espera. Frango: Seu IMC está dentro dos padrões normais. Monstro: Seu IMC está no mínimo OBESIDADE nível 2 e vc acha pouco! POEMA do FRANGO Você, pobre frangolino, Pensa que eu não saquei: Seu sonho era ser grande, Crescer e até ser rei. Só que o tempo passou E você não conseguiu. É nada mais que um magro, Só um frango imbecil. Você ainda quer crescer, Mas só não quer admitir. Finge querer só definir. (verdade mesmo) Talvez serei irritante: Volte pra Etiópia e Saude seus semelhantes Nossa oração "São Anabolino do braço gigante e da perna cavalar. Faz essas bombas que eu tomo nenhum mal me causar. mas se eu morrer mande 10 anjos me buscar Porque do tamanho que eu vou ficar, vai ser foda me levar." Pai bombado "Pai bombado que malha no céu, santificado seja o nosso winstrol, venha a nós com nossa deca, seja feita a nossa série de 3x8 ou 4x10 o whey nosso de cada dia nos dai força, perdoai por nossos days off, assim como nós perdoamos aos frangos que nos tem ofendido, e não os deixei cair em tentação, e livrai-nos do hemogenin,amém ! " Leandro Twin CREF: 128544-G/SP WhatsApp: (11) 94442-1988
Postado 15/01/2010 às 13:56 01/15, 2010 livrai-nos do hemogenin,amém ! UUAHEUEAHUAEHEUAHUAHUAEHEUAHUEAHUEAHUEAHEEAUHEA Editado 15/01/2010 às 13:56 01/15, 2010 por Sampaio (veja o histórico de edições)
Postado 15/01/2010 às 14:11 01/15, 2010 Monstro: Sua refeição pós treino são duas doses de Whey, 200g de Maltodextrina e 4 bananas, e você leva dentro dentro de um saco de lixo para academia pdoAPdkpdKADpKADPasdpkaDPkdpkaspodksapd
Postado 15/01/2010 às 14:17 01/15, 2010 LeandroTwin é fooooda!!! https://www.youtube.com/watch?v=6wUd-bTW_q8 Escrevam, já temos muita coisa para "substituir" ou "adereçar" o que Deus nos deu, destaque para indústria de próteses de silicone. Haverá o dia em que entrar-se-á numa fábrica para trocar os gomos proporcionais ao tamanho da pança, os peitos, a bunda, o bíceps, o femural, a pantu etc. etc.. e até o reseravatório de ejaculação, eis que se almejará expelir jatos incessantes de semen industrializado no sabor mousse de maracujá, maçã, leite condensado, etc.... Espero ter amarrado as botas, quando assim for.
Postado 15/01/2010 às 14:34 01/15, 2010 AUHEUAHEUHAUEHAUHEUAHEUAHUEH, muuuuuito bom! Tabela de Alimentos saudáveis para montar uma dieta: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=12258 Exemplo de dieta: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=121 Você é o que você come
Postado 15/01/2010 às 14:43 01/15, 2010 Autor Leis do bitelismo 1-Aquele que morrer com menos de 45cm de braço não entrará no Reino dos Céus e será esmagado pela forca do tríceps do Senhor; 2-A hipertrofia muscular e o único caminho para a glória humana; 3-Quando Deus separou o céu da Terra, Ele fez agachamento para levantar o céu(por isso o agachamento e sagrado em um bom treino de perna); 4-O mundo foi criado em 6 dias; primeiro foi feito com Peito e Abdominal, segundo com Coxa e Perna, terceiro foi descanso, o quarto com Costas e Ombro, o quinto com Bíceps e Tríceps, e o sexto descanso de novo senão catabolisa; 5- Os fundadores do BITELISMO nunca atravessaram nenhum caminho, em forma de penitência, pois caminhada é aeróbico, e aeróbico é horrível; Segue aqui os fundadores do BITELISMO: - Nadinho Bunda Seca, criatura com costas enormes, porem os glúteos e as pernas... - Nil Cara De Cavalo, um bicho muito estranho, do pescoço pra cima parece um cavalo, e pra baixo o Tony Ramos, suspeitamos que a macumba do sapo tenha dado errado pra ele. - Ko Orelha, não sabemos o que ocorre com este rapaz, ele malha bíceps, cresce a orelha, malha peito, cresce a orelha, faz abdominais, cresce a orelha, toma bomba, cresce a orelha... (uHAuhAuhAUHAHUUAHUAHUA) - Julio Definição, como que nem um cavalo, só porcaria e não perde a definição, desgraçado, como e que ele faz isto... - Magnífico Cavernoso, o mais inchado, come que nem louco, não se preocupa com definição, o bíceps e enorme, o quadríceps também, mas a barriga... - Flavio Proporcional, proporcional em definição e tamanho, (Muito suspeito esse comentário, pois ele que me enviou esse negécio ), não gostam do tipo de roupa que usa, mas a mulherada gosta... - Helena Renguinha, malha que que nem uma condenada, só come mato e só quer saber de dar pro dono da academia, mas seu corpo nunca muda... - Mandu Queima Filme, faz 3 anos que o desgraçado malha e não ganhou um centímetro sequer de braço. Leandro Twin CREF: 128544-G/SP WhatsApp: (11) 94442-1988
Postado 15/01/2010 às 14:46 01/15, 2010 POEMA DO OGRO Sonhei com um mundo perfeito, sem problemas nem contradição Onde não existia nenhum, frango otário esperando o verão. Sonhei com um mundo perfeito, onde winstrol era original Masteron Primo e diana, não podiam causar nenhum mal. Sonhei com um mundo perfeito, onde bomba falsa não havia Testosterona jorrava da fonte, e não dava ginecomastia ! Sonhei com um mundo perfeito, onde ampolas voavam no ar E por mais que injetasse não tinha, atrofia testicular ... Meu eixo nunca era inibido, tpc era coisa de louco Cada agulhada que levava, me fazia crescer mais um pouco ! Deca dura e depo de monte, Gh custava um real Meu Bf era sempre baixo, mesmo comendo como animal. Todos éramos super amigos, tomar bomba era o nosso hino E o banco de sentar na praça, era um lindo banco de supino ! Anilhas pequenas eram lenda, nossa força era descomunal Se eu tomasse deca sozinha, nunca tinha problemas com o pau ! Agulhadas também não doíam, FM não vinha com pêlo Por mais bomba que eu tomasse, não caía nunca meu cabelo ! Suplementos eram de graça, whey não faltava na mesa Albumina e malto no almoço, creatina pra sobremesa. Todo mundo era fortão, academia não era uma zona Meus filhos eram boladinhos, minha mina era uma gostosona ! Doenças não existiam, meu rim funcionava de boa Escrevi hoje essa poesia, aproveitando que estou a toa ... Agora vou terminando, essa linda e perfeita obra prima Só escrevi hoje essa coisa, porque to doidão de efedrina!!!
Postado 15/01/2010 às 14:50 01/15, 2010 Monstro: Vai para academia chorando, porque já sabe o que te espera. Hahahahahaha, a mais pura verdade. / Minha Transformação (116kg à 82,5kg) / Diário de Treino (relatos, idéias e motivações) / Dieta Atual .
Postado 15/01/2010 às 14:54 01/15, 2010 Autor Vc que eh frango e fala mal de mim Malhou 200 anos e n conseguiu ficar assim Vc q eh frango e fala q eu sou broxa Bota sua mulher na frente procê ver, seu bosta Vc que eh frango, envejoso e desnutrido Cuidado comigo que peso mais de 100kilos Vc que eh frango e acha que ta porreta Volta pro casulo seu chassi de borboleta Frango eh tudo igual só fala besteira “Malha” de vez em quando e enche a cara sexta-feira Frango é td igual, só “malha” pro verão Com 34 de braço já acha que é o bom Nas festas é sempre assim, frango fica indignado Já q as gatinhas só tem olhos pro bombados Eu vou finalizando tenho q tomar minha massa Fica claro nessa poesia q frango é a pior raça! Leandro Twin CREF: 128544-G/SP WhatsApp: (11) 94442-1988
Postado 15/01/2010 às 15:19 01/15, 2010 Monstro: Sua refeição pós treino são duas doses de Whey, 200g de Maltodextrina e 4 bananas, e você leva dentro dentro de um saco de lixo para academia. kkkkkkkkkkkk Essa foi foda! kkkkkk
Postado 15/01/2010 às 15:41 01/15, 2010 kkkkkkkkkk mtO bom todos vlw leandrao !!!!! Todos éramos super amigos, tomar bomba era o nosso hino E o banco de sentar na praça, era um lindo banco de supino ! melhor parte! Nossa Luta continua !!
Postado 15/01/2010 às 16:22 01/15, 2010 Monstro: Sua refeição pós treino são duas doses de Whey, 200g de Maltodextrina e 4 bananas, e você leva dentro dentro de um saco de lixo para academia. ri demais Eduardoo - TURMA DO FUNDÃO FAN #666 - Assinaturas - As assinaturas não devem conter fotos com mais de 200 pixels de altura e 500 de largura. De forma simples: são proibidas imagens grandes nas assinaturas. É proibida a exibição de imagens obscenas(impróprias, vulgares, pornográficas), nas assinaturas. Punição: Aviso Reincidência: 07 Dias de Suspensão
Postado 15/01/2010 às 16:59 01/15, 2010 Monstro: Sua refeição pós treino são duas doses de Whey, 200g de Maltodextrina e 4 bananas, e você leva dentro dentro de um saco de lixo para academia UHAUUAHUIauhiUAHSUAHSshAUSI
Postado 15/01/2010 às 17:46 01/15, 2010 kkkkkkkkkkkkkkkkkk a do saco de lixo foi do kralho nunca desistir...
Postado 15/01/2010 às 17:49 01/15, 2010 GOSTEI de ver meninos. Mandanram bem nas rimas. Transportai um punhado de terra todos os dias e fareis uma montanha. Confúcio De centímentro em centímetro rumo aos 65. Campanha Janinha 2011 - colaborem kkkk
Postado 15/01/2010 às 21:02 01/15, 2010 AHUAHUAHUAHUAHAUHAUHA Caralho.. mto foda todos os textos.. as poesias e comparações ficaram mto boas xD fixa o tópico xD No sweat, No meat!
Postado 15/01/2010 às 23:21 01/15, 2010 ashuahsuahusahusaha excelente topico!!! Deveria ser fixo!!! (Finalizado) Arginina+Taurina+Cafeina+Vit C+Glicerina+Creatina Innov 8 Labs+Colageno+Complex B+Basico http://www.hipertrof...showtopic=14378 Atual: 11/01/2010 Hipertrofia Relato: 12/01/2010 Shotgun + arginina 3ªsemana inicio M-drol http://www.hipertrof...rginina-m-drol/
Postado 16/01/2010 às 00:13 01/16, 2010 hauauuashuahsuahs legal é o pessoal depois de fazer perna, falar que a bunda ta doendo no dia seguinte!
Postado 29/09/2010 às 15:09 09/29, 2010 Merece! Esse tópico é mto bom kkkkkkkkkkkkkkk Ri de mais aki! kkkkkkkkkkkkkkkkk Vlog Gusmão acompanhem! (: "Treino certo é o que cansa.Se vc está achando uma posição que fica mais fácil levantar o peso porque cansa menos o músculo, pode crer que está trabalhando contra seu desenvolvimento.Se o seu treino está sendo cumprir planilhas, pode crer está desperdiçando seu tempo....Músculo NÃO SABE CONTAR SÉRIES E REPETIÇÕES mas é ele que diz que o treino acabou ou que deve continuar, porque ele expressa isso fisiologicamente, sendo incapaz de continuar o processo de contração repetida ou mesmo sustentar a carga no caso das tão preciosas falhas excêntricas...." By Paulo Cavalcante Muzy
Postado 29/09/2010 às 15:29 09/29, 2010 Pow.. esse tópico vale ser escavado novamente, muito bom! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ A paz não tem preço. Infelizmente, só damos valor a ela quando há perdemos.
Postado 29/09/2010 às 15:46 09/29, 2010 a do saco lixo foi muito forçada aushauhsauhshuasuhaushauhsauhsuhauhsauhsuahuha DEVIANTART
Postado 29/09/2010 às 16:07 09/29, 2010 até fui la medir meu IMC Você Está acima do peso, sobrepeso =p a do saco de lixo muito foda
Postado 29/09/2010 às 17:50 09/29, 2010 Tem essas tbm: Enquanto você come porcarias eu me alimento com qualidade. Enquanto você bebe eu suplemento. Enquanto você perde noites em baladas eu tenho um sono anabólico. Enquanto você malha eu treino arduamente. Talvez seja esta a grande diferença entre nós. Se te interessa se aproxime. Se aceitar observe. Se gostar aprenda. Se for sagaz sobreviverá. Se houve disciplina alcançará o sucesso. Se for criticar, cai fora. Este é o meu mundo, respeite. Oração do Treino: Treino pesado nosso de cada dia, nos dai hoje; Perdoai nossas fraquezas assim como nós perdoamos os "frangos" que se sentem ofendidos. Não nos deixeis cair o peso no chão, Mas livrai-nos das lesões,do rebote,dos efeitos colaterias e de todo o Mal. Amém "Não importa quem é você, ou o que você faz. A Academia é um local para aqueles que estão preparados para dor. Disciplina, Dedicação, Determinação, o que te caracteriza. Muitos não entendem: o que leva uma pessoa a buscar a perfeição? Sendo que, na prática ela não existe. De qualquer forma, isso não importa, não será um mero detalhe que irá te impedir. Faça chuva, faça sol; nas dificuldades, você sempre estará presente. Seu ritual não pode parar. Você não suporta o fardo de se sentir fraco, pequeno, impotente. Tem de fazer algo a respeito. Quando chega a hora, apenas você sabe o que deve ser feito. Distrações sempre existem, e estarão sempre presentes para testá-lo. Mas nada pode te parar, seu foco não muda, seu orgulho te alimenta. Dia após dia a rotina te consome. E então você se pergunta se algum dia isso vai ter fim. E, sinceramente, deseja que não." Guilherme Castelo Branco
Postado 29/09/2010 às 20:07 09/29, 2010 "Não importa quem é você, ou o que você faz. A Academia é um local para aqueles que estão preparados para dor. Disciplina, Dedicação, Determinação, o que te caracteriza. Muitos não entendem: o que leva uma pessoa a buscar a perfeição? Sendo que, na prática ela não existe. De qualquer forma, isso não importa, não será um mero detalhe que irá te impedir. Faça chuva, faça sol; nas dificuldades, você sempre estará presente. Seu ritual não pode parar. Você não suporta o fardo de se sentir fraco, pequeno, impotente. Tem de fazer algo a respeito. Quando chega a hora, apenas você sabe o que deve ser feito. Distrações sempre existem, e estarão sempre presentes para testá-lo. Mas nada pode te parar, seu foco não muda, seu orgulho te alimenta. Dia após dia a rotina te consome. E então você se pergunta se algum dia isso vai ter fim. E, sinceramente, deseja que não." Guilherme Castelo Branco Nó du doido! Add no sobre mim! Abraço. Vlog Gusmão acompanhem! (: "Treino certo é o que cansa.Se vc está achando uma posição que fica mais fácil levantar o peso porque cansa menos o músculo, pode crer que está trabalhando contra seu desenvolvimento.Se o seu treino está sendo cumprir planilhas, pode crer está desperdiçando seu tempo....Músculo NÃO SABE CONTAR SÉRIES E REPETIÇÕES mas é ele que diz que o treino acabou ou que deve continuar, porque ele expressa isso fisiologicamente, sendo incapaz de continuar o processo de contração repetida ou mesmo sustentar a carga no caso das tão preciosas falhas excêntricas...." By Paulo Cavalcante Muzy
Postado 29/09/2010 às 22:14 09/29, 2010 "Não importa quem é você, ou o que você faz. A Academia é um local para aqueles que estão preparados para dor. Disciplina, Dedicação, Determinação, o que te caracteriza. Muitos não entendem: o que leva uma pessoa a buscar a perfeição? Sendo que, na prática ela não existe. De qualquer forma, isso não importa, não será um mero detalhe que irá te impedir. Faça chuva, faça sol; nas dificuldades, você sempre estará presente. Seu ritual não pode parar. Você não suporta o fardo de se sentir fraco, pequeno, impotente. Tem de fazer algo a respeito. Quando chega a hora, apenas você sabe o que deve ser feito. Distrações sempre existem, e estarão sempre presentes para testá-lo. Mas nada pode te parar, seu foco não muda, seu orgulho te alimenta. Dia após dia a rotina te consome. E então você se pergunta se algum dia isso vai ter fim. E, sinceramente, deseja que não." Guilherme Castelo Branco Muito massa, o cara tava inspirado quando escreveu isso!! Muito bom o texto! GO HARD OR GO HOME!
Postado 29/09/2010 às 22:26 09/29, 2010 "Não importa quem é você, ou o que você faz. A Academia é um local para aqueles que estão preparados para dor. Disciplina, Dedicação, Determinação, o que te caracteriza. Muitos não entendem: o que leva uma pessoa a buscar a perfeição? Sendo que, na prática ela não existe. De qualquer forma, isso não importa, não será um mero detalhe que irá te impedir. Faça chuva, faça sol; nas dificuldades, você sempre estará presente. Seu ritual não pode parar. Você não suporta o fardo de se sentir fraco, pequeno, impotente. Tem de fazer algo a respeito. Quando chega a hora, apenas você sabe o que deve ser feito. Distrações sempre existem, e estarão sempre presentes para testá-lo. Mas nada pode te parar, seu foco não muda, seu orgulho te alimenta. Dia após dia a rotina te consome. E então você se pergunta se algum dia isso vai ter fim. E, sinceramente, deseja que não." Guilherme Castelo Branco Vou mandar pintar na parede do meu quarto... Acompanhem meu diário! Clique aqui! Cutting com Warrior Diet.
Postado 30/09/2010 às 00:43 09/30, 2010 NOKÚÉBON - A droga diabólica Sei que assim como eu, muitos devem estar cansados de serem interrogados por seres suficientemente ignorantes, que ainda acreditam que exista uma fórmula mágica para ficar como nós e o mais legal - sem sacrifício e sem esforço. Estas pessoas ainda acreditam em papai Noel, coelho da páscoa e na fada dos dentes. Para nao deixa-los chateados vou revelar para eles uma descoberta recente, afinal é fácil ficar como nós, nao é ? Disciplina, força de vontade, dieta, treinamento intenso ? Baah quem precisa disso !!. Eu sei que muitos de voces, pobres coitados, já estao cansados de gastar dinheiro com a ultima máquina de Abdome que passa na tv, com géis redutores, pena que nao inventaram ainda um gel redutor de burrice. Estes, infelizmente, já compraram o Kit da dieta da Xuxa e da Galisteu. Estes malditos já até fizeram greve de fome e ainda estao como estao... Alias chegar ao corpo que estamos, na cabeça deles, é simples. Basta malhar no verao e encher o rabo de “ Instrou” ( assim que eles escrevem kkkk)!!! Pronto!!! Resolvi compartilhar de algumas descobertas novas, que pode revolucionar a vida de toda essa gente. Apesar de eu ser contra o uso dessas substâncias, sei que ao final desse texto, a vida de muita essa gente NUNCA MAIS SERÁ MESMA!! A partir de uma longa série de estudos, os Cientistas descobriram uma nova droga ASTERÓIDE DIABÓLICA chamada “NO KÚÉBON”. Segundo estudos mais abrangentes, a “Nokúébon”, deveria ser consumida junto com o famoso “ NO CUCEDIM” (esta consumida, de preferencia pela manha, em jejum). As recomendaçoes de uso sao simples e fáceis: O frango acordou, toma o NOCUCEDIM. E antes e depois da malhaçao, NO KÚÉBON. Os especialistas no assunto, ainda garantem que esta seria a fómula secreta para esculpir um corpo perfeito, sem maiores sacrifícios. Com NO KÚÉBON voce cresce e define ao mesmo tempo !! Voce nao faz mais perguntas idiotas na academia !! Voce fica esperto !! Voce emagrece !! Voce fica feliz !! Entao, antes que atrapalhem novamente algum OGRO ou OGRA na academia, com perguntas idiotas, comecem já a fazer o uso deste ciclo e pronto !! Afinal assim voces ultrapassaram estes ogros idiotas que ficam criando site de maromba, suando e gritando na academia na hora do treino, atrapalhando a sua meditaçao, ops... malhaçao e até mesmo a voce a escutar a trilha sonora dos “Rebeldes”, que colocou com tanto carinho em seu I-pod . Espero que os frangos façam uso destes produtos com segurança, lembrando que o INFG (Instituto Nacional do Frango de Granja), faz uma observaçao ao uso destas 2 drogas: Segundo o presidente do INFG, “Ao assimilar as drogas com KY, aumentariam ainda mais os receptores para estas drogas diabólicas. Drogas diabólicas também sao muito utilizadas no verao e carnaval, porém alertamos aos usuários para que nao compartilhem dessas drogas, apesar de ocorrer o aumento dos efeitos da droga. Esse ato de compatilhamento entre amigos, poder vir a causar vícios, alguns inconvenientes mais severos e risco de danos a saúde." Eu nao faço uso de drogas diabólicas, jamais usaria e muito menos aconselho alguém a usar. Mas se esses frangos nao pararem de atrapalhar o nosso treino com perguntas idiotas do tipo “qual a melhor bomba que existe ??”, eu recomendo que ao invez de responder que foi a de Hiroshima ...indiquem para eles no kúébon ou nocucedim. O Ministério dos Ogros adverte - drogas diabólicas sao prejudiciais a saúde. VENDA PROIBIDA para pessoas que treinam sério. Homens adultos com mais de 40cm de braço e baixo percentual de gordura e para e mulheres adultas que treinam pesado a parte superior do corpo. Este produto é exclusivo para "frangos" e "peras" que querem alcançar uma alta performance. LEI DA ROSCA DIRETA 0.001/2008 - Decretada dia 24 de algum mes e ano, pelo INFG. Autores: Braulio Colmanetti e Fabiana Raniele (Rany) “Passar por tudo isso foi bom, cada ganho, cada perca, a gente vai aprendendo e entende que nunca estará satisfeita com nada… Sem metas você não chega a lugar nenhum, simplesmente é um treino, um dia após o outro. Ouse mudar, desafie-se.” YM
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