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Albumina

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Postado

Galera to percebendo q toda vez q tomo albumina to tendo fortes dores no estômago.
Alguém aqui ja teve isso relacionado a Albumina ?
No começo tava tomando e tava de boa agora ta sem noção a dor viu.
Agradeço.

Segue abaixo a marca q estou utilizando:

[url="https://www.sncnet.com.br/imagens/produtos/147/albumina500advanced.gif"]https://www.sncnet.com.br/imagens/produtos/...500advanced.gif[/url]

As lagastixas só posso dizer: - Treine muito e virem um calango, mas ñ deixe de admirar os Crocodilos.

Postado

Isso acontece... eu jah tive isso a muito tempo atras...

Evite albumina com leite(eu uso sempre iogurte).
Depois q bater a albumina no liquidificador espere a espuma baixar!

Faz isso depois me conta.

Não Sou o Pudzianowski, mas Sou da mesma raça!

Prof. Educação Física - CREF: 035927-G/RJ.
Nutricionista - CRN-4: 23100111. 

Postado
  • Autor

Tive vômito por 2 dias.
Mas agora vou tomar com iogurte mesmo ou melhor leite de soja ?
e deixar a espuma baixa pq tava mandando p/dentro na hora.

As lagastixas só posso dizer: - Treine muito e virem um calango, mas ñ deixe de admirar os Crocodilos.

Postado
  • Administrador

[quote name='Thi@go' post='15303' date='13 05 08']Tive vômito por 2 dias.
Mas agora vou tomar com iogurte mesmo ou melhor leite de soja ?
e deixar a espuma baixa pq tava mandando p/dentro na hora.[/quote]

Também já passei por isso, acredito que com as dicas do Puchalski vá melhorar. Do contrário vai ter que baixar a dose, infelizmente...

 

 

Postado

ta mais q provado q engolir(digo engolir, não eh respirar!) AR eh um dos maiores causadores de gases.

Não Sou o Pudzianowski, mas Sou da mesma raça!

Prof. Educação Física - CREF: 035927-G/RJ.
Nutricionista - CRN-4: 23100111. 

Postado

Quando começei a tomar Albumina, além de muitos gases, minha barriga ficou meio inchada - por causa dos gases- e nos primeiros dias,
tive um pouco de diarréia, mas normal agora meu organismo já acostumo, eu tomo geralmente com leite de soja em pó, ou suco clight,
tomo logo após Dimeticona (luftal), reduz bastante os gases, te deixa menos pesado,

mas relaxa no começo é assim mesmo, bem pelo menos comigo foi assim, agora até os gases diminuiram :P
se mesmo tomando luftal, sem leite, com suco ou iorgute e não melhorá, aê é melhor comer em natura mesmo, cozinha e manda a ver!

Postado

eu ainda bem que nunca tive problemas com albumina..
Mas ja vi acontecer com amigos também.. dai um deles perguntou pra nutricionista com o que podia tomar ela disse que com suco podia melhorar..
E não deu outra, nunca mais tiveram dor e nem vomito..

abraço

Postado

logo no inciio qnd comecei a tomar albmina senti justamente issu, acho q foi o discustume do corpo a receber tanta proteina, e nu inicio tomava doses absurdas, tive bastante diarreia, gases tremendos di n consigui durmir, e vomitei 2 vezes, masi agora udo normal, bebo com leite di manha e anoite 3 colhres di manha e 3 di noite

Postado
  • Autor

Vou voltar a tomar agora pela manhã e noite uma medida de 32g misturado com 200ml de leite de soja ou suco.

As lagastixas só posso dizer: - Treine muito e virem um calango, mas ñ deixe de admirar os Crocodilos.

Postado

entaum eu q tenho gastrite pod piorar né? so q eu vou tomar 1 colher(14g) só de manhã e d noite, ou tomo 2(28g)?

Postado

Gastrite só piora... sua tolerancia a lactose deve ser baixissima...

Tenho esse mesmo problema... melhor coisa é evitar a espuma... e manerar na dosagem. ;)

  • 2 semanas depois...
  • 4 meses depois...
Postado

porra...
bom saber disso...comecei a tomar albumina semana passada ...
hj acordei com uma dor de barriga grande ... já fui logo pro banheiro ...
qdo cheguei lá só peido e nada de merda ... uauhahuahuhuahua

foda essa albumina ... quem quer crescer sofre ... huahuahuahua...
mas ta tranquilo ...vou seguir os conselhos dos amigos...
abrço

Postado

Eu ja passei por issu tbeim!!!!!

MAis comigo as dores eram nos rins :(

Eu acordava td dia de madrugada com o estomago pesadao e uma dor FDP nos rins!!!!

Dpois me falaram pra tomar com agua antes de durmir pra facilitar a absorção!!!!
Aii fikou de boah!!!
O q vale eh a experiencia!!!
abras e bons treinos!!!

DEDICATION, DISCIPLINE, and CONSISTENCY.

“IF IT DOESN'T SCARE YOU - IT'S NOT HEAVY ENOUGH."

BY METROFLEX GIM

Postado

Isso varia muito...
no começo eu tomava com agua antes de dormir, ficava mal, a barriga pesada..., não conseguia dormir direito. Comecei a tomar com leite desnatado, melhorou 100%. Agora durmo tranquilo, e desce bem mais facil do que agua (no meu caso).

Ninguem planeja fracassos, as pessoas fracassam no planejamento...

Postado

eu tomo com agua ...foi só hj que me deu essa dor
n vou tomar com leite n ...vo segurar a dor um pouco e ver se melhora em alguns dias ...
se n melhorar ai vo tentar com leites, sucos, etc ...

Postado

eu qdo comecei a tomar quase desisti de tao ruim q era, tomava só com água mesmo, mas hj ja peguei as manha e tomo com clight, o gosto é melhorado 10x principalmente com clight de uva e laranja, mas dá um trabalhao ficar dissolvendo akilo no copo ueuhe

Postado

[quote name='x!sdE' post='17015' date='28/05/08']galera pod tomar albumina com leite e toddy?[/quote]


Eu tomo desta forma, alem de ficar gostoso...

Ganhei + 2 kgs depois que comecei a tomar a Albumina... logico que seguido de uma boa dieta. Mas tá me auxiliando mto.

assforummundoanaboo4.jpg

"Todos possuímos um grande poder interior. O poder é a auto-confiança. Há de fato uma postura para vencer. Você precisa se ver vencendo antes de vencer", by Arnold Schwarzenegger

  • 1 ano depois...
Postado

não entendo, alguem poderia me explicar ?
vejo varias pessoas morrendo engolindo esse treco de gosto horrivel,Albumina , mas a Albumina da IM em Capsula é apenas 10 pratas mais caras !?!?!?
pow sofre tomando a de Pó da Saltos ao envez da de capsula, qual a diferença ?
pelos rotulos a de capsula me parece melhor

Editado por ThiagoDaboit (veja o histórico de edições)

Postado

[quote name='ThiagoDaboit' date='19 março 2010 - 10:54 ' timestamp='1269006879' post='258613']
não entendo, alguem poderia me explicar ?
vejo varias pessoas morrendo engolindo esse treco de gosto horrivel,Albumina , mas a Albumina da IM em Capsula é apenas 10 pratas mais caras !?!?!?
pow sofre tomando a de Pó da Saltos ao envez da de capsula, qual a diferença ?
pelos rotulos a de capsula me parece melhor
[/quote]
PÁ DE OUROOOOO!!!

Eu não sofro pra tomar a albumina da Saltos's. Não sinto gosto de nada praticamente, é sussa.

Qual a marca dessa albumina em cápsulas?

Editado por pedroviski (veja o histórico de edições)

Postado

eu voltei a tomar tem uns dias e tenho sentido dores horriveis parece que to com infecçao mas nao to vomitando nem nada...da outra vez foi super tranquilo...vo diminuir a dose pra ver no que da e tomar luftal

Postado

Tem que ser mt das caverna pra tomar com água, fica um gosto de ovo com água que é dificil de descer. Dá pra fazer uma vitamina e juntar tudo que fica ótimo, se tiver sem tempo vai só com leite mesmo mas os gases são FATO. Fora a peidação nunca tive nenhum problema mais grave.

              

                                                                                                                                               formiga.gif

Postado

[quote name='bI2unO' date='19 março 2010 - 10:09 ' timestamp='1269047343' post='258962']
Tem que ser mt das caverna pra tomar com água, fica um gosto de ovo com água que é dificil de descer. Dá pra fazer uma vitamina e juntar tudo que fica ótimo, se tiver sem tempo vai só com leite mesmo mas os gases são FATO. Fora a peidação nunca tive nenhum problema mais grave.
[/quote]

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/19893-dica-rapida-aprenda-a-evitar-as-flatulencias-da-albumina/

  • 2 semanas depois...
Postado

[quote name='ThiagoDaboit' date='19 março 2010 - 08:54 ' timestamp='1269006879' post='258613']
não entendo, alguem poderia me explicar ?
vejo varias pessoas morrendo engolindo esse treco de gosto horrivel,Albumina , mas a Albumina da IM em Capsula é apenas 10 pratas mais caras !?!?!?
pow sofre tomando a de Pó da Saltos ao envez da de capsula, qual a diferença ?
pelos rotulos a de capsula me parece melhor
[/quote]

Thiago,
O motivo pelo qual a albumina em cápsulas não substitui a em pó é que para se almejar 30g de proteína pelos tabletes seria necessário consumir 30 tabletes.

Isto faria que o frasco da Albumina mastigável da IM, com 260 tabletes, durasse apenas 8 dias.

Espero ter elucidado a questão.

  • 2 semanas depois...
Postado

começei a tomar albumina há 3 semanas.. não vomitei nem tive diarreia,
mas o pessoal na minha sala tá sofrendo uahahuahah
começei a tomar com iogurte a uma semana e até q ta melhorando

Postado

Ja tive problema no estomago tb. Mas nao foi por causa de albumina, na verdade nem foi por causa de suplemento segundo o médico!
Da uma olhada na saga ai: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/23329-suplementos-x-estomago/

Se vc chegou a vomitar fica esperto. Qualquer coisa procure um médico!

"No pain.. no gain! It's more than a sentence, it's a Lifestyle!"

Postado

Como tomo meio a meio com whey de morango o gosto fica até bom. Agora a barriga inchada realmente incomoda, como só tomo em shakes na faculdade fico até pensando em tirar ela.

Agora qnd tomava puro só com água q era muito maior a qntdd ai eu andava peidando.

Editado por valtin (veja o histórico de edições)

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