Marcos...V 595 Postado Dezembro 5, 2015 às 02:19 Compartilhar Postado Dezembro 5, 2015 às 02:19 Excesso de bronha unilateral!!!! Bruno10 e musbrain reagiu a isso 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
roxloljapa 86 Postado Dezembro 5, 2015 às 02:36 Compartilhar Postado Dezembro 5, 2015 às 02:36 31 minutos atrás, Matheus Salustriano disse: Não, isso não, nunca tomei nada ilegal. Eu sempre tive mais força nesse braço, não sei se tem alguma relação, mais teve uma época que eu pegava mais peso com ele. A e eu consigo flexão de um braço apenas com ele '-', estranho Sim, pode ter relação. Por você ter mais força em um lado, é normal você acabar treinando mais e/ou melhor deste lado (com melhor amplitudo, consequentemente mais hipertrofia). Nesta foto é uma mudança absurda, não deve ser hipertrofia exagerada em um lado e não no outro, como o processo é lento (ainda mais trapézio, sei lá, eu já desisti de aumentar os meus haha) você acabaria percebendo sem querer uma diferença dos dois lados, não creio que chegou a essa diferença e você nunca tenha notado '-' No pior dos casos vai em um médico fazer ultrasom (já que raio-x não deu nada), vê se tu não tem algo ai, se for musculo mesmo, só começar a treinar o outro lado pra igualar com o tempo rs Matheus Salustriano reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Flex W. Postado Dezembro 5, 2015 às 02:45 Compartilhar Postado Dezembro 5, 2015 às 02:45 (editado) Caramba assimetria sinistra, não sei o seu físico mas o trapézio esquerdo é um trapezio pra físico de porte bem forte já lol No seu caso faz encolhimento com um haltere só pq o outro nem precisa rsrs Editado Dezembro 5, 2015 às 02:46 por Flex W. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rataaao 481 Postado Dezembro 5, 2015 às 02:46 Compartilhar Postado Dezembro 5, 2015 às 02:46 vc ta com um ombro projetado pra frente e o outro nao, por isso a diferença só reparar na posição da clavicula que isso fica notavel Matheus Salustriano reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gui.Rod 15 Postado Dezembro 5, 2015 às 02:46 Compartilhar Postado Dezembro 5, 2015 às 02:46 Mds... Tenho nem o que falar. pelo o que estou vendo vc está "sabendo" contrair apenas um trapézio e o outro apenas jogando para cima. N tem nada errado até pq uma diferença deste tamanho seria quase impossível fazer um treino de ombros. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ritchien 404 Postado Dezembro 5, 2015 às 02:50 Compartilhar Postado Dezembro 5, 2015 às 02:50 Cara. Aprende a contrair o outro trapezio que eles ficam iguais. Questão de consciência corporal. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Flex W. Postado Dezembro 5, 2015 às 02:51 Compartilhar Postado Dezembro 5, 2015 às 02:51 Vdd lendo os coments e vendo a foto do avatar não tem assimetria absurda não ou ele quis trolar mesmo O que ele parece ter é a clavícula esquerda mais baixa que a direita Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
NewbieTrack 3503 Postado Dezembro 5, 2015 às 13:50 Compartilhar Postado Dezembro 5, 2015 às 13:50 Que trapézio da mizera é esse cara? Me passa seu treino que eu preciso fazer também, os meus são uns lixos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lucasf21 1670 Postado Dezembro 5, 2015 às 13:57 Compartilhar Postado Dezembro 5, 2015 às 13:57 tira foto de trás pq tenho certeza que isso é escoliose² Faça o seguinte: comece seu treino de trapézio pelo lado que é menor, faça até a falha 3 séries, depois no final do treino faça um exercício para trapézio seu lado mais fraco vai falhar primeiro, deixe que falhe até você conseguir uma simetria. Matheus Salustriano reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Matheus Salustriano 0 Postado Dezembro 5, 2015 às 15:42 Autor Compartilhar Postado Dezembro 5, 2015 às 15:42 1 hora atrás, lucasf21 disse: tira foto de trás pq tenho certeza que isso é escoliose² Faça o seguinte: comece seu treino de trapézio pelo lado que é menor, faça até a falha 3 séries, depois no final do treino faça um exercício para trapézio seu lado mais fraco vai falhar primeiro, deixe que falhe até você conseguir uma simetria. Acho que vou fazer isso, não sei se é só questão psicológica de coordenação muscular, mas, mesmo assim, o esquerdo é ligeiramente melhor que o direito..Muito obrigado pessoal, ajudou bastante Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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