Visitante Flex W. Postado Setembro 1, 2015 às 06:24 Compartilhar Postado Setembro 1, 2015 às 06:24 Não sei vocês, mas eu, quando faço cutting, ou fico, digamos, 5 dias com um deficit calórico considerável, parece que to derretendo, fica uma flacidez absurda. Um cara que eu acredito ser natural e que faz videos pro youtube é o Lui Marco, ele tem mais de 20 anos de treino, é grande, mas quando faz o cutting dele, como ele mesmo diz: "to parecendo um corredor de maratona". E realmente, ele fica flácido demais e pequeno, e estou falando de um cara que tem muito mais massa do que o Caio, e mais de duas décadas de treinamento. Não creio que seja possível ter essa qualidade aí com esse BF. bem isso corredor de maratona pra nat em cutting pra definir Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Este é um post popular. Aleeh 76 Postado Dezembro 16, 2015 às 01:30 Este é um post popular. Compartilhar Postado Dezembro 16, 2015 às 01:30 (editado) O pessoal tem q levar em conta várias coisas antes sair acusando de não ser natural: 1)Quantos aqui contam macros todo santo dia sei la por uns 3-4 anos consistentemente, seja em cutting ou bulking? 2)Quantos aqui têm um treinador science-based gringo que se utiliza de protocolos ótimos para naturais [IIFYM, programas focados em progressão de volume (progressão de tensão), alta frequência, etc etc]? 3)Quantos aqui agacham com mais de 140kg/terra com mais de 180kg/supino com mais de 120kg pra reps? 4)Quantos aqui sabem inglês e conseguem filtrar toda info anti-broscience e focar no q realmente importa, que se vê nos canais gringos do YouTube? 5)Quantos aqui têm idéia que uma pré competição de um BB natural dura uns 6 meses de pequeno déficit calórico consistente chegando a um baixíssimo bf preservando o máximo de massa magra? 6)Quantos aqui têm acesso a uma academia não comercial, deadlift friendly, cheia de power racks, plataformas e halteres refinados? 7)Quantos aqui têm consciência que jogo de luz/pose faz com q se aparente muito maior/seco em fotos/videos? ... e por ai vai. Editado Dezembro 16, 2015 às 03:20 por Aleeh kneesocks, Nanz1n, Consistência e 4 outros reagiu a isso 7 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Trew 262 Postado Dezembro 17, 2015 às 05:30 Compartilhar Postado Dezembro 17, 2015 às 05:30 Em 16/12/2015 at 23:30, Aleeh disse: O pessoal tem q levar em conta várias coisas antes sair acusando de não ser natural: 1)Quantos aqui contam macros todo santo dia sei la por uns 3-4 anos consistentemente, seja em cutting ou bulking? 2)Quantos aqui têm um treinador science-based gringo que se utiliza de protocolos ótimos para naturais [IIFYM, programas focados em progressão de volume (progressão de tensão), alta frequência, etc etc]? 3)Quantos aqui agacham com mais de 140kg/terra com mais de 180kg/supino com mais de 120kg pra reps? 4)Quantos aqui sabem inglês e conseguem filtrar toda info anti-broscience e focar no q realmente importa, que se vê nos canais gringos do YouTube? 5)Quantos aqui têm idéia que uma pré competição de um BB natural dura uns 6 meses de pequeno déficit calórico consistente chegando a um baixíssimo bf preservando o máximo de massa magra? 6)Quantos aqui têm acesso a uma academia não comercial, deadlift friendly, cheia de power racks, plataformas e halteres refinados? 7)Quantos aqui têm consciência que jogo de luz/pose faz com q se aparente muito maior/seco em fotos/videos? ... e por ai vai. Comentário mais lucido que já li por aqui, fora que jogo de luz e jejum de algumas horas e/ou carb load bem feito após uma depleção deixam o shape ótimo pra fotos... parabéns pelo teu comentário Aleeh reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Aleeh 76 Postado Dezembro 17, 2015 às 12:30 Compartilhar Postado Dezembro 17, 2015 às 12:30 (editado) 7 horas atrás, Trew disse: Comentário mais lucido que já li por aqui, fora que jogo de luz e jejum de algumas horas e/ou carb load bem feito após uma depleção deixam o shape ótimo pra fotos... parabéns pelo teu comentário Valeu cara, verdade tem questão de carb load tb né, várias coisas dá pra citar. Outra coisa, o pessoal acha q ele fica um tempão com aqla definição de palco, isso é por apenas alguns dias, tanto é q muitos BB's naturais comentam que essa condição de palco não é uma coisa saudável. Editado Dezembro 17, 2015 às 12:31 por Aleeh Trew reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Este é um post popular. lucasf21 1670 Postado Dezembro 25, 2015 às 12:27 Este é um post popular. Compartilhar Postado Dezembro 25, 2015 às 12:27 lol o pessoal agora acha que até o panda é natural só porque ele poe no insta que é... vamos acordar né duvido muito que o bottura não manda uns peptídeos ou até mesmo uma testo pra manter aquele bf sem perder a qualidade, duvido muito que ele nunca usou um clemb... parei de seguir a tempos, não trás nada de informação de qualidade. carlosdomingues, »Neo, Classicman e 2 outros reagiu a isso 5 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
kneesocks 11 Postado Dezembro 28, 2015 às 11:16 Compartilhar Postado Dezembro 28, 2015 às 11:16 Para mim ele está natural, quando subiu no palco não estava. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
planeta 5555 Postado Maio 9, 2016 às 22:52 Compartilhar Postado Maio 9, 2016 às 22:52 Em 20/08/2015 at 10:27, YasuoComDedos disse: Eu acredito que ele é natural sim. Stano nos EUA é mais facil de treinar, comer clen e saudavel, principalmente fazendo acompanhamento com a Dr. Diana e o renomado Dr. Anavar. Mesmo com uma rotina pesada nos EUA, vemos que ele é um cara humilde, só anda de Tren. Esses cara que falam que não querem ser igual o Caio, Masteron que se contentar. hahahha cara. muito bom o cara postou exame com testo em 181... e tem gente que ainda acredita... se ainda fosse testo 900 ainda teria argumento, mas com testo 181 o maximo que o cara consegue de massa magra é ser igual uma MULHER Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Danilo Z 2731 Postado Maio 9, 2016 às 23:02 Compartilhar Postado Maio 9, 2016 às 23:02 (editado) 12 minutos atrás, planeta disse: hahahha cara. muito bom o cara postou exame com testo em 181... e tem gente que ainda acredita... se ainda fosse testo 900 ainda teria argumento, mas com testo 181 o maximo que o cara consegue de massa magra é ser igual uma MULHER 2 Pra ele ser natural e ter aquela relação de MM e gordura do pre´contest a testo dele teria que bater pelo menos 1.100 ng/dl. Aquele exame é umas das provas inequívocas que ele não está natural a anos . Editado Maio 9, 2016 às 23:03 por Danilo Z Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Jornal 615 Postado Maio 9, 2016 às 23:58 Compartilhar Postado Maio 9, 2016 às 23:58 2 Pra ele ser natural e ter aquela relação de MM e gordura do pre´contest a testo dele teria que bater pelo menos 1.100 ng/dl. Aquele exame é umas das provas inequívocas que ele não está natural a anos . Alguns genéticamente abençoados chegam a 1200ng/dl de testosterona, ou até mais. Esses caras tem síndrome XYY.(1 em cada 1000 homens, algumas fontes citam 2 a cada 1000 homens). Ao contrário da síndrome do XYY, existe a síndrome do XXY(1 em cada 660 homens), esses são "falsos homens"! Se Caio Bottura tiver 47 XYY, talvez seja natural, pq testosterona e gh costumam ser bastante elevado em homens portadores dessa síndrome, sem falar da agressividade e força. Por algum motivo, os médicos costumam esconder esses tipos de "problemas", que por sinal é bastante comum. 2 Pra ele ser natural e ter aquela relação de MM e gordura do pre´contest a testo dele teria que bater pelo menos 1.100 ng/dl. Aquele exame é umas das provas inequívocas que ele não está natural a anos . Alguns genéticamente abençoados chegam a 1200ng/dl de testosterona, ou até mais. Esses caras tem síndrome XYY.(1 em cada 1000 homens, algumas fontes citam 2 a cada 1000 homens). Ao contrário da síndrome do XYY, existe a síndrome do XXY(1 em cada 660 homens), esses são "falsos homens"! Se Caio Bottura tiver 47 XYY, talvez seja natural, pq testosterona e gh costumam ser bastante elevados em homens portadores dessa síndrome, sem falar da agressividade e força. Por algum motivo, os médicos costumam esconder esses tipos de "problemas", que por sinal é bastante comum. Vale lembrar também que alguns tipos de cistos/tumores/câncer também aumentam a testosterona. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Danilo Z 2731 Postado Maio 11, 2016 às 12:37 Compartilhar Postado Maio 11, 2016 às 12:37 Em 09/05/2016 at 20:58, alex ander disse: Já ouví falar . E pelo que vemos o Caio não tem essa síndrome , logo ele não é natural. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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