Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Shape Do Cantor Belo

Posts Recomendados

Postado

A questäo é justamente essa. Foi "do dia pra noite".

Mas, enfim, se é atingível naturalmente, em quanto tempo será que se consegue? 1 ano?

Naturalmente?! Não sei, diria uns 4 anos, talvez?!

Eu e outro cara do tópico temos dois anos e estamos longe do cara, outro diz ter 6 anos.... natural, com boa genética, boa alimentação e bons treinos, talvez depois do 2 ano...

  • Respostas 202
  • Visualizações 14,2k
  • Criado
  • Última resposta

Mais Ativos no Tópico

Postagens Populares

Postado

pois é...fico imaginando o shape da galera que acha esse shape do Belo "top", "inatingível naturalmente"...

Para mim a questäo aqui é o tempo.

Se você conhece alguém que em um ano conseguiu uma mudanca dessas naturalmente, eu gostaria de conhecê-lo.

Volg de stroom,
denk aan je droom

Postado

tiro muito onde treino os que se dizem naturais são todos normais já a galera que fala de bomba é tudo do braço do belo da photo pra cima

as outras photos o shape tá normal mas nessa photo aí o braço do cara num tá

Postado

Tenho um exemplo bom...meu amigo, um brother meu (20 anos)....vive aqui em casa. Sei tudo da vida dele. Sei tb que ele nunca usou aes...foi num nutri top, malha pra caralho...se dedica muito....nos últimos 3 anos praticamente prioriza academia mais do que qqr outra coisa.

Abaixo as fotos dele com 15/16 anos...e agora com 20 (malha a 3 anos).

28v6ovs.jpg

Quer comparar um adolescente com um cara de 41 anos?

Mostra aí a foto desse seu amigo com 1 ano de treino. =)

Volg de stroom,
denk aan je droom

Postado

se são dessa data mesmo não da nem 1 ano

Postado

por essas fotos aí que mandou, só posso reafirmar...é tranquilamente possível atingir o shape dele atual naturalmente

(não estou dizendo que ele não usou aes, nem o conheço pra afirmar isso).

Tranqüilamente? Um cara de 41 anos que nunca havia treinado na vida??

Volg de stroom,
denk aan je droom

Postado

Enfim, o seu brother em 3 anos está menor que o belo em 1 ano.

Shape top do seu brother, estou com 2 anos e já estou praticamente nisso, até o 3 estarei tranquilamente igual ou melhor.

Postado

o binho diz tranquilamente mas cita o amigo com shape normal que malha pra porra e não pegou em tres anos

Editado por Flex W. (veja o histórico de edições)

Postado

Malvino Salvador, 40 anos. Usou aes? Não sei. É possível pra atingir esse shape naturalmente em alguns anos e muita dedicação? SIM, definitivamente SIM.

2ch2git.jpg

Amigo, o cara sempre foi atleta. Näo compare um cara de 40 anos que sempre praticou esportes e se preocupou com a forma física com um pagodeiro de 40 anos que só queria saber de aproveitar a fama foi preso por estar metido com drogas.

Volg de stroom,
denk aan je droom

Postado
  • Este é um post popular.

o binho diz tranquilamente mas cita o amigo com shape normal que malha pra porra e não pegou em tres anos

Ele está mirin brah com o shape do belo. :laughingsmiley:

"I'm not interested in looking like today's bodybuilders. I prefer the classic physiques of guys like Arnold Schwarzenegger, Dave Draper, and Franco Columbu. They had incredible symmetry, great proportions, and amazing overall development. Those are guys I want to look like—but maybe just a little bit better."

 

                                               "Eu não quero a maior carga e sim os maiores músculos."

 

Postado

o binho diz tranquilamente mas cita o amigo com shape normal que malha pra porra e não pegou em tres anos

Ele está mirin brah com o shape do belo. :laughingsmiley:

Pois é... Contradicäo atrás de contradicäo.

Volg de stroom,
denk aan je droom

Postado

Ele está mirin brah com o shape do belo. :laughingsmiley:

não me faz rir mano to acordando pessoas em casa

A evolução do meu amigo, na MINHA OPINIAO, foi 10x superior à do Belo, proporcionalmente ;)

vc citar dez DEZ vezes em 3 anos pra quem treina desde dezembro do ano passado bom só sendo sua opinião mesmo

a proposito o shape do belo na copa era de quem nem treinava, pois então pra mim ele começou em dezembro rs

Editado por Flex W. (veja o histórico de edições)

Postado

Nego nao sabe raciocinar mesmo não, ninguem ta dizendo que o shape dele nao da pra pegar natural, e sim que a evolução foi absurdamente rapida em pouquíssimo espaço de tempo.

Também conhecido como "Método Hipertrofia Máxima".

Volg de stroom,
denk aan je droom

Postado

nas photos dele com o corpo normal tá datando dezembro de 2014 ou seja se essa daí é de 2013 então é o corpo normal dele só comendo e cagando sem fazer nada e que agora tá igual na a outra photo de 2015 ou seja um resultado legal porem nada absurdo

agora a photo dele de regata vermelha pensei que fosse a atual pois realmente é outro corpo

Editado por Flex W. (veja o histórico de edições)

Postado

Cara ele com certeza usou (me diga com quem tu andas q digo oq tu usa) mas o pessoal ta falando como se fosse um shape do caraaaalho, e mano, o cara sem camisa ta bem fraco o shape, natural da pra chegar tranquilamente em um bom tempo de treino! Pessoal ciclar mal, alimenta mal, não tem resultados e acaba jugando mal o shape alheio!

Postado

Cara ele com certeza usou (me diga com quem tu andas q digo oq tu usa) mas o pessoal ta falando como se fosse um shape do caraaaalho, e mano, o cara sem camisa ta bem fraco o shape, natural da pra chegar tranquilamente em um bom tempo de treino! Pessoal ciclar mal, alimenta mal, não tem resultados e acaba jugando mal o shape alheio!

ninguém tá julgando mal vc fala que o belo não tem um shape do caralho depois diz que nos que estamos julgando o shape

vc que tá falando que ciclamos e comemos mal vc que tá julgando o que vc tbm não conhece

Postado
  • Este é um post popular.

A evolução do meu amigo, na MINHA OPINIAO, foi 10x superior à do Belo, proporcionalmente ;)

Vc tem quantos anos de academia Binho? Pq parece que começou agora.

Conseguiu tirar uma foto legal e acha que tem o shape top dos top, praticamente um fisioculturista.

O que vc não entende é que vc e seu amigo são apenas secos.

Pessoas de 70kg secas.

Agora a comparação que a gelera do tópico ta fazendo, é a evolução de um cara em 1 ano que ficou com um shape seco de 85kg+

Infelizmente vc e seu amigo do lado do Belo, vão parecer duas crianças que nem treinam. Isso pq ele também não é alto, imagina se fosse.

Se da pra atingir esse shape natural não importa, o que importa é a velocidade da evolução.

Editado por Gekif (veja o histórico de edições)

Postado

Cara ele com certeza usou (me diga com quem tu andas q digo oq tu usa) mas o pessoal ta falando como se fosse um shape do caraaaalho, e mano, o cara sem camisa ta bem fraco o shape, natural da pra chegar tranquilamente em um bom tempo de treino! Pessoal ciclar mal, alimenta mal, não tem resultados e acaba jugando mal o shape alheio!

Olha o tempo da evolução dele jovem

Quer dizer que natural que come bem , treina bem , descansa vai ter ganhos rápidos ????? Musculação natural nao tem essa magica nao fiu , tem que ter paciencia , ninguem fica grande de verdade da noite pro dia natural , mesmo com dieta e treino certo.

Minhas progressões

calistenia e crossfit, com dieta flexível.

Postado

Olha o tempo da evolução dele jovem

Quer dizer que natural que come bem , treina bem , descansa vai ter ganhos rápidos ????? Musculação natural nao tem essa magica nao fiu , tem que ter paciencia , ninguem fica grande de verdade da noite pro dia natural , mesmo com dieta e treino certo.

Difícil o pessoal entender que a evolução foi boa para pouco tempo.

ps: Me digam que é mentira que o cara floodou de novo essa "evolução" dele, queria saber quem o iludiu dizendo que está com o shape top para se achar tanto assim, não é possível.

"I'm not interested in looking like today's bodybuilders. I prefer the classic physiques of guys like Arnold Schwarzenegger, Dave Draper, and Franco Columbu. They had incredible symmetry, great proportions, and amazing overall development. Those are guys I want to look like—but maybe just a little bit better."

 

                                               "Eu não quero a maior carga e sim os maiores músculos."

 

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações push do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.