Ice é casado UHAUHAUHA

A parada é a seguinte, se vc for "abonitado", "forte de feição" e ainda tiver um shape maneiro tu come as gurias tops da academia.

mas tem q ter um mínimo de lábia, não adianta ser um boçal e falar com ela sobre video-game.

A parada é a seguinte, se vc for "abonitado", "forte de feição" e ainda tiver um shape maneiro tu come as gurias tops da academia.

mas tem q ter um mínimo de lábia, não adianta ser um boçal e falar com ela sobre video-game.

Não adianta chegar na mina perguntando sobre GTAV ou FIFA2014... Tem que chegar no sapatinho.. Mais uma coisa: Nunca fique atirando par todos os lados, apenas use estas dicas se realmente valer a pena!

Rachei do comentário do peter kkkkkkkkk.

Eu tenho miopia, 2,5 graus, e astigmatismo, 0,5 grau, vou sem óculos pra academia, e minhas lentes estão ardendo meus olhos, logo não as uso também. Ou seja, 5 metros de distancia de mim já desfoca tudo e não enxergo detalhes, só formato. Então eu mal olho pras mina na academia, a não ser que passem pertinho, não consigo ver nada kkkkk

Foco no treino.

(porque as lentes me ardem, quando tava normal eu ia de lente pra olhar mesmo D: )

Compartilhem suas táticas! Citei apenas 12...

O Iceman deve treinar em casa.

O Iceman deve treinar em casa.

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk.

Se depender do item 10 eu to lascado , so vou com roupa surrada pra gym, estilo old school kkkkkkkk.

Editado 14/03/2014 às 20:20 03/14, 2014 por MonsterFreak (veja o histórico de edições)

Se depender do item 10 eu to lascado , so vou com roupa surrada pra gym, estilo old school kkkkkkkk.

mano, pra vc ter uma idéia, eu pego minhas camisetas velhas e recordo no modelo regata gym e vou malhar! ahushuhsuah mó estilera!

Eu pega qualquer coisa com um tecido fresco e vou, ligo muito pra paçoca também não.

A ultima vez coloquei uma camiseta dessas normais básica branca, puta merda, os halteres me sujaram tudo, a ferrugem não vai sair nunca mais

mano, pra vc ter uma idéia, eu pego minhas camisetas velhas e recordo no modelo regata gym e vou malhar! ahushuhsuah mó estilera!

tbm sou assim, vou é de abadá mesmo kkkkk tenho um monte aki dos carnavais passados...to nem ae pro que pensam...vou puxar ferro, qualquer camisa serve

se eu pudesse eu ia sem camisa, só com calção e descalço

tbm sou assim, vou é de abadá mesmo kkkkk tenho um monte aki dos carnavais passados...to nem ae pro que pensam...vou puxar ferro, qualquer camisa serve

se eu pudesse eu ia sem camisa, só com calção e descalço

Pô cara, abadá já é sacanagem ahuuhaeuhaehae.

Pô cara, abadá já é sacanagem ahuuhaeuhaehae.

pois é, aqui todo mundo usa kkkkkk é Bahia neé mano, e esse trem tem q ter utilidade pa alguma coisa

o interessante é q os abadás dos blocos mais caros fazem mais sucesso kkkkk

pois é, aqui todo mundo usa kkkkkk é Bahia neé mano, e esse trem tem q ter utilidade pa alguma coisa

o interessante é q os abadás dos blocos mais caros fazem mais sucesso kkkkk

Faz sentido o lance dos blocos caros kkkk, é a "marca" dos caras né.

Nunca fui na bahia, espero ir em um dia pra ver, aqui em MT o povo também usa abadá, mas é um ou outro, é que grande parte do povo aqui vai passar carnaval ai na bahia, aqui não tem tanto disso.

Oque eu vejo ultimamente por aqui é nego treinando hiper equipado, tem um maluco na minha antiga gym que parecia o agente smith do matrix, ia de noite com um óculos escuro e um bagulho na orelha, ai no braço tinha aqueles porta celular, e usava uma pochete com porta garrafinha, uma blusa amarrada na cintura e 2 meias pretas quase no joelho.

O mais zuado, 1 dos ouvidos dele tinha aquele bagulho que tu atende o telefone, e no outro tava o fone de ouvido.

E o cara era cabuloso, mó carecão com cavanhaque, parecia segurança de puteiro.

Faz sentido o lance dos blocos caros kkkk, é a "marca" dos caras né.

Nunca fui na bahia, espero ir em um dia pra ver, aqui em MT o povo também usa abadá, mas é um ou outro, é que grande parte do povo aqui vai passar carnaval ai na bahia, aqui não tem tanto disso.

Oque eu vejo ultimamente por aqui é nego treinando hiper equipado, tem um maluco na minha antiga gym que parecia o agente smith do matrix, ia de noite com um óculos escuro e um bagulho na orelha, ai no braço tinha aqueles porta celular, e usava uma pochete com porta garrafinha, uma blusa amarrada na cintura e 2 meias pretas quase no joelho.

O mais zuado, 1 dos ouvidos dele tinha aquele bagulho que tu atende o telefone, e no outro tava o fone de ouvido.

E o cara era cabuloso, mó carecão com cavanhaque, parecia segurança de puteiro.

essa semana um cara apareceu de roupa de milico pra treinar! nananana

Faz sentido o lance dos blocos caros kkkk, é a "marca" dos caras né.

Nunca fui na bahia, espero ir em um dia pra ver, aqui em MT o povo também usa abadá, mas é um ou outro, é que grande parte do povo aqui vai passar carnaval ai na bahia, aqui não tem tanto disso.

Oque eu vejo ultimamente por aqui é nego treinando hiper equipado, tem um maluco na minha antiga gym que parecia o agente smith do matrix, ia de noite com um óculos escuro e um bagulho na orelha, ai no braço tinha aqueles porta celular, e usava uma pochete com porta garrafinha, uma blusa amarrada na cintura e 2 meias pretas quase no joelho.

O mais zuado, 1 dos ouvidos dele tinha aquele bagulho que tu atende o telefone, e no outro tava o fone de ouvido.

E o cara era cabuloso, mó carecão com cavanhaque, parecia segurança de puteiro.

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk ri pacaraio

essa semana um cara apareceu de roupa de milico pra treinar! nananana

desculpa nao entendi

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desculpa nao entendi

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Milico = Militar

roupa de milico = roupa de exército.

no sul ^^

Milico = Militar

ah ta

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kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk ri pacaraio

Porra cara, eu me cagava de medo dele, pensa em um cara sem expressão facial, sempre a mesma cara, parecia até que era 2D, uma vez ele entrou na gym e foi direto pro bebedouro(que estava atrás de mim) e ele veio olhando fixamente e veio andando meio rápido, pqp eu pensei "Esse cara vai tá vindo me prender? ou vai me matar?" dai o fdp extendeu a mão pra no meu rumo e eu assustei, meu coração subiu na gargante, eis que o filho da puta pega o copo atrás de mim e bebe água, mano suei frio.

Eu e meu amigo apelidamos ele de "Carga explosiva" porque ele tem mó cara de protagonista de filme de ação(só que estragado), outros apelidaram ele de "batman" por causa dos equipamentos que ele usa(pochete,porta cel, luva etc) é mancada apelidar os caras assim, mas puta merda, o cara era muito estranho.

Na gym onde eu faço a moda é bermuda jeans...

Vou com meus shorts velhos e quase rasgados.

voltando ao tema, acho que cada um de nós sempre tem um alvo na academia. auhsuahs.. sempre tem aquela pessoa que faz o core bater mais forte quando passa perto... daew vc dá um UP no treino, de tanta gana! ahsuhaushas...

Faz sentido o lance dos blocos caros kkkk, é a "marca" dos caras né.

Nunca fui na bahia, espero ir em um dia pra ver, aqui em MT o povo também usa abadá, mas é um ou outro, é que grande parte do povo aqui vai passar carnaval ai na bahia, aqui não tem tanto disso.

Oque eu vejo ultimamente por aqui é nego treinando hiper equipado, tem um maluco na minha antiga gym que parecia o agente smith do matrix, ia de noite com um óculos escuro e um bagulho na orelha, ai no braço tinha aqueles porta celular, e usava uma pochete com porta garrafinha, uma blusa amarrada na cintura e 2 meias pretas quase no joelho.

O mais zuado, 1 dos ouvidos dele tinha aquele bagulho que tu atende o telefone, e no outro tava o fone de ouvido.

E o cara era cabuloso, mó carecão com cavanhaque, parecia segurança de puteiro.

Já vi nego com roupa normal, mas quando foi fazer o terra apareceu com cinturão, luvas, strap, faixa pros cotovelos, pros joelhos... Nego tava de armor.

Ai pensei ''vai colocar uns 100-100 no terra né''

Colocou 20-20

Já vi nego com roupa normal, mas quando foi fazer o terra apareceu com cinturão, luvas, strap, faixa pros cotovelos, pros joelhos... Nego tava de armor.

Ai pensei ''vai colocar uns 100-100 no terra né''

Colocou 20-20

Olhe pelo lado bom, ao menos ele faz terra rsrs, aqui aonde eu treino nego poe quase tudo isso ai pra fazer rosca.

eu treino em casa !!!

mais nem por isso dou uma "zoiada" na rua pra tirar minha atenção uma vez quase cai fazerdo agacho, pq passou um monte de mulheres aq na rua kkkkkk

Foda quando você tá lá dando uma conferida de leve na mina e percebe que ela está te olhando pelo espelho HAIUSHIUAHi

ae tem que dar aquela disfarçada ...

Eu conversava um pouco com o povo da academia, mas não era de muitos amigos e so falava com as minas mais antigas, teve uma vez que entrou uma pa de mina na academia e dessa leva umas duas foram trampar na mesma empresa que eu trampava, as minas me conheciam da academia e eu não fazia idéia de onde elas eram hahaha quando eu treinava sabia manter o foco legal.

Os 3 tipos aqui:

- Os engomadinhos que vão com roupa de marca, banho tomado, gel na cabeleira, cel(fone), etc...

- Os das regatas personalizadas

- Os normais haha, com aquela combinação "surrada" que não da mais pra usar pra sair (EU)

Tenho varias camisas mais sempre tem uma que é a preferida , não sei porque mas a que eu mais gosto é a mais velha kkkkk, é uma regata do tempo que eu era magrelo , chega ta com uma das alças rasgada e apertada , essa é minha preferida nao troco por nada , a glr me zoa porque vou mt com ela kkkkk.