HernanyOnly Postado Janeiro 31, 2014 às 20:24 Postado Janeiro 31, 2014 às 20:24 pessoal, o dono da academia que treino, proposta mim e mais 4 pessoas para fazermos umas seções de fotos para divulgação da academia, treino em uma academia onde a palavra fitness esta no nome, ou seja, exigiu um bf baixo, e eu costumo treinar powerlifting, e meu bf não costuma a ter um digito, enfim, ficaremos doze meses treinando com personal, e vai render certa grana, as fotos serão postadas mes a mes no facebook. PORÉM, teremos que estar dispostos a comer o que mandarem, aplicar o que mandarem, e treinar como mandarem, o que me da certo receio de aceitar... Queria opiniões de vocês, que mesmo com acompanhamento profissional e médico, eu planejava aes novamente para depois dos 30... e isso mudaria tudo .. o que acham, se eu acc farei um diario aqui pra todos acompanharem.. abraços..
nago Postado Janeiro 31, 2014 às 20:28 Postado Janeiro 31, 2014 às 20:28 Quem é o nutricionista que vai acompanhar? Quem é o personal? Quem vai acompanhar nos aes? procura saber se os caras são pro, se for, vai sem medo.
planeta Postado Janeiro 31, 2014 às 20:28 Postado Janeiro 31, 2014 às 20:28 olha esses liars kkkk qual o pagamento??? usar protocolos assim sem saber quem bolou e de onde vem a droga não é o ideal né.... mas de repente.... terá drogas grátis?? suplemtnos grátis?? e + dinheiro?/? fala que vc faz porém tem que saber os protocolos antes pra vc perguntar pros seus amigos(forum) se tá certo
HernanyOnly Postado Janeiro 31, 2014 às 20:34 Autor Postado Janeiro 31, 2014 às 20:34 ai que ta, eu não tenho ideia de nada, ele deixou tudo no ar... e eu não quero ficar sem tempo para ficar com minha filha... falou que talveees inclua aes.. o problema é ele deixar td as escuras.. e tem a questao que trabalho de domingo a domingo.. Vou precisar do conhecimento de vcs aqui caso aceite..
HernanyOnly Postado Janeiro 31, 2014 às 20:43 Autor Postado Janeiro 31, 2014 às 20:43 kkk como assim flórida?
- Espartano Postado Janeiro 31, 2014 às 21:03 Postado Janeiro 31, 2014 às 21:03 kkk como assim flórida? diga-se, foda!
ritchien Postado Janeiro 31, 2014 às 21:06 Postado Janeiro 31, 2014 às 21:06 Caramba .. 12 meses É muito tempo Se fosse 4 meses.. ai sim seria tentação =P
MengãoSinistro Postado Janeiro 31, 2014 às 21:08 Postado Janeiro 31, 2014 às 21:08 Do jeito que vc fala não parece ser tão tentadora assim... Muito incerto.
vhsarmento Postado Janeiro 31, 2014 às 21:17 Postado Janeiro 31, 2014 às 21:17 Jamais confiaria meu corpo à estranhos. A saúde sempre será mais importante do que qualquer outra coisa. Se eu tivesse certeza que a procedência dos profissionais era boa eu pensaria a respeito, mas assim às cegas, nem fodendo.
HernanyOnly Postado Janeiro 31, 2014 às 22:29 Autor Postado Janeiro 31, 2014 às 22:29 cara, olha isso... eu ja fiz cara feia.. ele me mostrou o que seria meu primeiro treino... abcd com pausa na quarta... supino maquina mais triceps 4x12 supino alter+ rosca testa 4x12 agacho+desenvolvimento 4x12 extensora.4x12 flexora 4x12 abd supra bola 4x20 abd inclinado supra 4x20 supra no cross 4x10 b puxada inversa+rosca simult.4x12 remada sent +rosca puley 4x12 remada alta +encolhimento 4x12 abd infra bola 4x20 abd para.brisa 4x15 abd trx 4x10 c supino inc 4x8 supino trx 4x10 mergulho 4x10 rosca francesa 4x8 trx testa 4x8 agacho 4x8 elevacao lateral 4x8 elev front com rotacao 4x8 d remo inc alter aberto 4x8 remo trx 4x8 barra fixa 4x8 rosca scott cross 4x8 rosca trx 4x8 encolhimento 4x8 adutores 4x8 abdutores 4x8 Horrivel! e se eu acc devo começar com clembuterol depois de duas semanas..
Ðann G. H. Postado Fevereiro 1, 2014 às 02:16 Postado Fevereiro 1, 2014 às 02:16 Se os caras manjarem pelo menos na Alimentacao e nos Ciclos, demorou.
American Pitbull Postado Fevereiro 1, 2014 às 02:19 Postado Fevereiro 1, 2014 às 02:19 Porra mano, eu caia dentro pede pra falar com as pessoas que vão passar os protocolos/treinos ai vc fala com eles com seu conhecimento e montam junto,fica mais favoravel pra tu ou se achar o treino/ciclo deles podre, fala que treina do seu jeito e administra do seu jeito e garante os resultados
radec2033 Postado Fevereiro 1, 2014 às 02:20 Postado Fevereiro 1, 2014 às 02:20 (editado) Jamais confiaria meu corpo à estranhos. A saúde sempre será mais importante do que qualquer outra coisa. Se eu tivesse certeza que a procedência dos profissionais era boa eu pensaria a respeito, mas assim às cegas, nem fodendo. concordo plenamente cara, olha isso... eu ja fiz cara feia.. ele me mostrou o que seria meu primeiro treino... abcd com pausa na quarta... supino maquina mais triceps 4x12 supino alter+ rosca testa 4x12 agacho+desenvolvimento 4x12 extensora.4x12 flexora 4x12 abd supra bola 4x20 abd inclinado supra 4x20 supra no cross 4x10 b puxada inversa+rosca simult.4x12 remada sent +rosca puley 4x12 remada alta +encolhimento 4x12 abd infra bola 4x20 abd para.brisa 4x15 abd trx 4x10 c supino inc 4x8 supino trx 4x10 mergulho 4x10 rosca francesa 4x8 trx testa 4x8 agacho 4x8 elevacao lateral 4x8 elev front com rotacao 4x8 d remo inc alter aberto 4x8 remo trx 4x8 barra fixa 4x8 rosca scott cross 4x8 rosca trx 4x8 encolhimento 4x8 adutores 4x8 abdutores 4x8 Horrivel! e se eu acc devo começar com clembuterol depois de duas semanas.. nem que me pagassem eu faria esses treinos. ve se vai falar a pena mesmo financeiramente e se tu pode fazer algo bom com a possivel grana, se não eu ficaria de boas mesmo. Editado Fevereiro 1, 2014 às 02:21 por radec2033
MonsterFreak Postado Fevereiro 1, 2014 às 02:40 Postado Fevereiro 1, 2014 às 02:40 O cara vai bancar tudo pra voce? dieta , drogas ( se for usar) , mensalidade da academia ?
TsuG Postado Fevereiro 1, 2014 às 11:48 Postado Fevereiro 1, 2014 às 11:48 Só aceitaria se ele mostrasse o plano de dieta, o plano de treino e o protocolo dos Ae's para o periodo que você vai ter que se submeter a eles. Entrar as cegas sem saber qual dieta vai ter que seguir ou o que vai ter que tomar não acho uma boa. Dinheiro é bom mas não é tudo. As vezes seus objetivos pessoais vao contra os objetivos da dieta e do treino deles, logo você não vai gostar do que esta fazendo e vai virar uma merda seguir ate o fim. Se ele não apresentar a dieta e o protocolo, nem aceite. ir nas escuras assim não parece uma coisa boa não.
F4b1nh0 Postado Fevereiro 1, 2014 às 11:58 Postado Fevereiro 1, 2014 às 11:58 Só aceitaria se ele mostrasse o plano de dieta, o plano de treino e o protocolo dos Ae's para o periodo que você vai ter que se submeter a eles. Entrar as cegas sem saber qual dieta vai ter que seguir ou o que vai ter que tomar não acho uma boa. Dinheiro é bom mas não é tudo. As vezes seus objetivos pessoais vao contra os objetivos da dieta e do treino deles, logo você não vai gostar do que esta fazendo e vai virar uma merda seguir ate o fim. Se ele não apresentar a dieta e o protocolo, nem aceite. ir nas escuras assim não parece uma coisa boa não. 2
Zikaaa Postado Fevereiro 1, 2014 às 14:38 Postado Fevereiro 1, 2014 às 14:38 fala que tu topa se você mesmo escolher os AE`s e a procedencia, gg. Se bancarem sua dieta, e o treino, pronto, perfect.
planeta Postado Fevereiro 1, 2014 às 15:08 Postado Fevereiro 1, 2014 às 15:08 jeitinho brasileiro é certeza, estamos no Brasil oras bolas heuaheuahe
Adrieelhenrique Postado Fevereiro 1, 2014 às 15:13 Postado Fevereiro 1, 2014 às 15:13 fazer oq eles mandam? vish... Depois dessa eu pularia fora antes de terminarem a proposta.
Supermoderador Aless Postado Fevereiro 1, 2014 às 15:20 Supermoderador Postado Fevereiro 1, 2014 às 15:20 Dieta - OK, tu pode mudar e comer em casa caso eles sugiram coisas 'erradas'. Treino - OK, tu pode conversar com o cara, ir mudando aos poucos, e se vai ter AEs, é meio difícil de cagarem a ponto de não dar certo. AEs - Aí complica. Além de acompanhamento de alguém que entenda (e não de algum vendedor ou alguém que aspira um dia subir no palco) tu vai precisar de acompanhamento médico, endocrinologista, exame de sangue, coisas confiáveis e de farmácia, na medida do possível (já que ele possivelmente vai te entregar e tu não pode ir atrás disso). Tu precisa conversar melhor com ele e definir esses pontos, o que exatamente ele está te oferecendo, se a dieta eles vão pagar e os AEs também. Se fosse comigo e tivesse certeza que estavam fazendo tudo certinho, nem precisava pagar nada... treinar, comer, suplementar e ainda 'apoio' de graça... tá valendo
MonsterFreak Postado Fevereiro 1, 2014 às 15:51 Postado Fevereiro 1, 2014 às 15:51 Se rolar Aes o cache vai ter que ser caro
planeta Postado Fevereiro 1, 2014 às 18:28 Postado Fevereiro 1, 2014 às 18:28 Se rolar Aes o cache vai ter que ser caro tem gente que pensa o inverso, EAs são caros, rsrs
Adm_Rodrigo Postado Fevereiro 1, 2014 às 19:29 Postado Fevereiro 1, 2014 às 19:29 Aes 0800? Se for faria sem pensar em dinheiro.kkkk
MonsterFreak Postado Fevereiro 2, 2014 às 20:48 Postado Fevereiro 2, 2014 às 20:48 Aes 0800? Se for faria sem pensar em dinheiro.kkkk Mais ele pode passar um queixo no cara e dizer que a saúde dele ta em risco , ai conseguir um cachê maior kkk
frankx Postado Fevereiro 3, 2014 às 18:42 Postado Fevereiro 3, 2014 às 18:42 Aes 0800? Se for faria sem pensar em dinheiro.kkkk
falange- Postado Fevereiro 3, 2014 às 18:51 Postado Fevereiro 3, 2014 às 18:51 Credo, velho, voces injetam qualquer coisa se for de graca? Ja vi uma pa de historia divertida de nego que injetou coisa que deram de graca, hahahha. Acham que o grande problema do ciclo eh o dinheiro, pqp.
frankx Postado Fevereiro 3, 2014 às 18:54 Postado Fevereiro 3, 2014 às 18:54 claro q é zueira ngm vai dar aes de qualidade pra qualquer um assim de graça , se for essas porcaria de landerlan e gc eu prefiro tomar caldo de feijão , isso se o cara não quiser meter um ade nos maluco kk
falange- Postado Fevereiro 3, 2014 às 18:58 Postado Fevereiro 3, 2014 às 18:58 EA's caros? LOL. Testosterona de farmacia eh mais barato que frango. Quer dizer, sei la o que eh caro pra voces, mas da pra ficar on 500mg de testo/wk com um pote de whey nacional por mes
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