Vinicius Rangel Postado Outubro 15, 2013 às 16:16 Postado Outubro 15, 2013 às 16:16 exatamente. é pouco pra mim, Vc eh essa da foto? Nao parece ter 1,60 e 59kg...
Felipe Rodrigues Postado Outubro 15, 2013 às 16:17 Postado Outubro 15, 2013 às 16:17 Não é possível cara essa é pérolas kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk O cara insiste que é Hipertrofilia,e ele não achou OS BENEFÍCIOS DO ARROZ E FEIJÃO NO GOOGLE kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Pra pesquisa dele nem precisava do fórum, nem do google, até o Bing dava conta disso.... e ainda se estressa......
TheHN Postado Outubro 15, 2013 às 16:17 Postado Outubro 15, 2013 às 16:17 Hipertrofilia = sexo com hipertrofia? hmm. Kkkkkkkkkkkkkkkkk tbm achei qnd li
Visitante Graziela Dias Postado Outubro 15, 2013 às 16:17 Postado Outubro 15, 2013 às 16:17 Vc eh essa da foto? Nao parece ter 1,60 e 59kg... NAO gççggh
Aliago Postado Outubro 15, 2013 às 16:19 Postado Outubro 15, 2013 às 16:19 tony stark, vc por aqui.. Sim, só que melhorado...
Carbonera Postado Outubro 15, 2013 às 16:20 Postado Outubro 15, 2013 às 16:20 Acho que o feijão não pode entrar na dieta, tem muito ferro, e você vai ficar magnético por isso.. cuidado arroz engorda.
TheHN Postado Outubro 15, 2013 às 16:25 Postado Outubro 15, 2013 às 16:25 Acho que o feijão não pode entrar na dieta, tem muito ferro, e você vai ficar magnético por isso.. cuidado arroz engorda. Exatamente,além disso com o excesso de ferro pra quem pratica a Hipertrofilia pode causar problemas nos ossos,o que se agrava com a ingestão diária de água.Recomenda-se que se beba 1 litro de água a cada 3 dias.Caso o contrário pode enferrujar os ossos.
Visitante Graziela Dias Postado Outubro 15, 2013 às 16:27 Postado Outubro 15, 2013 às 16:27 k Exatamente,além disso com o excesso de ferro pra quem pratica a Hipertrofilia pode causar problemas nos ossos,o que se agrava com a ingestão diária de água.Recomenda-se que se beba 1 litro de água a cada 3 dias.Caso o contrário pode enferrujar os ossos.
Carbonera Postado Outubro 15, 2013 às 16:28 Postado Outubro 15, 2013 às 16:28 Exatamente,além disso com o excesso de ferro pra quem pratica a Hipertrofilia pode causar problemas nos ossos,o que se agrava com a ingestão diária de água.Recomenda-se que se beba 1 litro de água a cada 3 dias.Caso o contrário pode enferrujar os ossos. mas não tem uns antiferrugem pra pessoas? tem que eu sabia, não lembro o nome agora. OPS É ANTI OXIDANTE.
Visitante Graziela Dias Postado Outubro 15, 2013 às 16:28 Postado Outubro 15, 2013 às 16:28 (editado) adicione picanha a sua dieta, de preferencia 120g por peso, quanto mais picanha, melhor Editado Outubro 15, 2013 às 16:29 por Graziela Dias
TheHN Postado Outubro 15, 2013 às 16:32 Postado Outubro 15, 2013 às 16:32 Isso mesmo principalmente aquela parte que contém gordura,mas por que a gordura? Pois a gordura da picanha exclusivamente tem componentes que aumenta o nível de testosterona,com isso possibilita-se um aumento na síntese proteica,ou seja,ganho de Massa.Portanto,coma muita PICONA... Ops picanha*
vitorsa2 Postado Outubro 15, 2013 às 16:32 Postado Outubro 15, 2013 às 16:32 to rindo aki sozinho... ele deve ser humorista
Visitante Graziela Dias Postado Outubro 15, 2013 às 16:34 Postado Outubro 15, 2013 às 16:34 Isso mesmo principalmente aquela parte que contém gordura,mas por que a gordura? Pois a gordura da picanha exclusivamente tem componentes que aumenta o nível de testosterona,com isso possibilita-se um aumento na síntese proteica,ou seja,ganho de Massa.Portanto,coma muita PICONA... Ops picanha* PICONA deve ser melhor se o objetivo é hipertrofilia
Carbonera Postado Outubro 15, 2013 às 16:34 Postado Outubro 15, 2013 às 16:34 Isso mesmo principalmente aquela parte que contém gordura,mas por que a gordura? Pois a gordura da picanha exclusivamente tem componentes que aumenta o nível de testosterona,com isso possibilita-se um aumento na síntese proteica,ou seja,ganho de Massa.Portanto,coma muita PICONA... Ops picanha* Mas eu ainda acho, que se ele quer crescer definido, tem que fazer a dieta do zyzz.. com carne de canguru.
TheHN Postado Outubro 15, 2013 às 16:36 Postado Outubro 15, 2013 às 16:36 Dizem que carne de rã tbm é bom pra quem faz Hipertrofilia.Mas tem que comer cru pra absorver melhor as proteínas presente nela.
Carbonera Postado Outubro 15, 2013 às 16:38 Postado Outubro 15, 2013 às 16:38 Dizem que carne de rã tbm é bom pra quem faz Hipertrofilia.Mas tem que comer cru pra absorver melhor as proteínas presente nela. claro, se você comer o animal vivo ainda, é mais rápida a absorção, pois dai como as células do animal estarão vivas ainda, elas vão direto para o músculo.
Visitante Graziela Dias Postado Outubro 15, 2013 às 16:40 Postado Outubro 15, 2013 às 16:40 claro, se você comer o animal vivo ainda, é mais rápida a absorção, pois dai como as células do animal estarão vivas ainda, elas vão direto para o músculo. claro, se você comer o animal vivo ainda, é mais rápida a absorção, pois dai como as células do animal estarão vivas ainda, elas vão direto para o músculo. Quer dizer, no caso da picona, se eu comer o boi vivo as células vivas do boi vao pros meus músculos?
Stein Postado Outubro 15, 2013 às 16:41 Postado Outubro 15, 2013 às 16:41 meu deus... depois de ler todo o tópico ( e rir muitoooooooooooo ) só de saber que o outro topico do cara era ainda pior ( segundo ele mesmo ) fiquei de queixo caido... o verão mal começa e a frangalhada já tá com as asinhas de fora.. falar que tem que comer arroz com feijão porque não tem grana como os famosinhos foi o fim....
TheHN Postado Outubro 15, 2013 às 16:42 Postado Outubro 15, 2013 às 16:42 Eu já ouvi falar disso mesmo,inclusive o chifre do boi possui uma concentração muito grande de Proteínas e Cálcio que é uma substância boa para os ossos que tem ação anti ferrujante.
Aliago Postado Outubro 15, 2013 às 16:43 Postado Outubro 15, 2013 às 16:43 Quer dizer, no caso da picona, se eu comer o boi vivo as células vivas do boi vao pros meus músculos? Não mina, no seu caso tem que ser vaca viva.. Se for o boi vc corre o risco de virilizar !
Carbonera Postado Outubro 15, 2013 às 16:43 Postado Outubro 15, 2013 às 16:43 (editado) Quer dizer, no caso da picona, se eu comer o boi vivo as células vivas do boi vao pros meus músculos? isso mesmo, mas cuidado, você pode obter chifres.... Editado Outubro 15, 2013 às 16:44 por Carbonera
Visitante Graziela Dias Postado Outubro 15, 2013 às 16:44 Postado Outubro 15, 2013 às 16:44 Não mina, no seu caso tem que ser vaca viva.. Se for o boi vc corre o risco de virilizar ! wtf prefiro o boi <3
TheHN Postado Outubro 15, 2013 às 16:48 Postado Outubro 15, 2013 às 16:48 Verdade,escolha difícil pois o boi contém mais proteínas que a vaca.Porém se o boi estiver com muitos hormônios sexuais ativados dentro dele vc pode engravidar quando comer...
Visitante Graziela Dias Postado Outubro 15, 2013 às 16:51 Postado Outubro 15, 2013 às 16:51 Verdade,escolha difícil pois o boi contém mais proteínas que a vaca.Porém se o boi estiver com muitos hormônios sexuais ativados dentro dele vc pode engravidar quando comer... corto a picanha do boi fora, resolvido
Supermoderador mpcosta82 Postado Outubro 15, 2013 às 16:51 Supermoderador Postado Outubro 15, 2013 às 16:51 Tópico fechado por falta de pesquisa. - Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias. Leia as regras do fórum: https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras§ion=boardrules
Administrador Hipertrofia.org Postado Outubro 15, 2013 às 16:52 Administrador Postado Outubro 15, 2013 às 16:52 Tópico fechado por falta de pesquisa. - Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias. Leia as regras do fórum: https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras§ion=boardrules
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