RKL 5 Postado Novembro 3, 2014 às 19:14 Compartilhar Postado Novembro 3, 2014 às 19:14 Bacana, meu objetivo tbm é um shape parecido com o do Thad.. To parado a 2 anos, quero estabelecer um objetivo sólido agora e partir pra cima.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
marcos.reis 5 Postado Novembro 3, 2014 às 20:04 Compartilhar Postado Novembro 3, 2014 às 20:04 da pra chegar com AE's e depois manter natural só com dieta e treino? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
philip_np 887 Postado Novembro 3, 2014 às 20:09 Compartilhar Postado Novembro 3, 2014 às 20:09 Não, é difícil chegar até com os AE's. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
DougDonato 41 Postado Novembro 3, 2014 às 20:25 Compartilhar Postado Novembro 3, 2014 às 20:25 To ficando maneiro pra um natural?? quero abaixar meu BF, não consigo mais subir peso.. KOE GALERA FIQUEI NO VÁCUO? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
A_Almeida 2064 Postado Novembro 3, 2014 às 20:39 Compartilhar Postado Novembro 3, 2014 às 20:39 (editado) KOE GALERA FIQUEI NO VÁCUO? Só falta um abdomen definido pras vadias te amarem. Editado Novembro 3, 2014 às 20:40 por A_Almeida Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Daniell109 426 Postado Novembro 3, 2014 às 20:57 Compartilhar Postado Novembro 3, 2014 às 20:57 da pra chegar com AE's e depois manter natural só com dieta e treino? Se fosse fácil chegar nesse Shape aí com AEs , esse cara não seria tão famoso , tu n acha? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Dark_Rebirth 58 Postado Novembro 3, 2014 às 21:46 Compartilhar Postado Novembro 3, 2014 às 21:46 KOE GALERA FIQUEI NO VÁCUO? Falta tirar gordura, mesmo fucking problem que eu. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
brunorm 44 Postado Novembro 3, 2014 às 23:29 Compartilhar Postado Novembro 3, 2014 às 23:29 Na minha opinião, a meta de uma natural dentro de 2-2,5 anos seria isso: Dois shapes que na minha opinião são totalmente "chegavel" sem problema algum NESSE período de tempo que eu disse. Cara, exato! Dois shapes que da pra alcançar natural. Aleluia alguem com alguma noção nesse tópico. E outra, acho que se muitos aqui chegarem num shape desse, está de bom tamanho, principalmente o do cara da direita. Chez reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Chez 1396 Postado Novembro 3, 2014 às 23:45 Compartilhar Postado Novembro 3, 2014 às 23:45 Cara, exato! Dois shapes que da pra alcançar natural. Aleluia alguem com alguma noção nesse tópico. E outra, acho que se muitos aqui chegarem num shape desse, está de bom tamanho, principalmente o do cara da direita. Já eu acho que dá pra passar. A impressão que tenho é que esses caras não são fortes e pra mim não tem um shape agradável aos olhos. Aqui no fórum tem naturais melhores. Eu mesmo lembro do fulano que faz medicina, esqueci o nick dele, das minas gamadas nas veias dele kkkkkkkkkkkkkkkk. Parece que os físicos das fotos foram moldados a base de muitos isoladores... ÉUmArroz reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
A_Almeida 2064 Postado Novembro 4, 2014 às 00:08 Compartilhar Postado Novembro 4, 2014 às 00:08 da pra chegar com AE's e depois manter natural só com dieta e treino? Esse é o Jeff Seid, esse cara ganhou na loteria genética. Mesmo com drogas não chega nisso se o cara não tiver genética dos deuses. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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