Whey Protein + Animal Pak + Creatina = Boa Combinação?

[Aleef Carvalho 0]

Olá,

Recentemente comprei:

100% Gold Standard (943g) - Optimum Nutrition

Animal Pak (44 Packs) - Universal

Creatina - Universal (já tomo a mais de 1 mês esse)

Tenho 31cm de braço e 1,76 de altura.

Vou começar tomar hoje o dois primeiros suplementos acima, será que consigo chegar nos 33cm de braço em até 2 meses?

Tenho uma alimentação balenceada.

[Visitante usuario_deletado123]

Sim, com uma boa dieta e bom treino você consegue sim.

[yokora 3]

tirando o animal pak ta tranquilho

pq pak todos os paks são multivitamínicos com preços fora da realidade.

se quer um multivitamínico compre o Opti-men ou vai de centrum mesmo

[Deliciê 36]

tirando o animal pak ta tranquilho

pq pak todos os paks são multivitamínicos com preços fora da realidade.

se quer um multivitamínico compre o Opti-men ou vai de centrum mesmo

Até um supla-z substitui o animal pack...KKKKKK

[lololol 42]

Amigão, te respondi no outro topico, só esqueci de falar na agua de azeitona ao acordar !!!!!!