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Mostrando resultados para as tags ''animal pack''.
Encontrado 10 registros
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Bom dia, Galera.... Comprei o animal pack, só que estou com duvida de como tomar, devido a minha rotina (Trabalho + Faculdade), eu treino das 22:30 ás 00:00h... E não tenho como fazer uma alimentação "principal" pré treino lá na faculdade..... ou seja, o almoço acaba sendo a ultima alimentação "principal" antes do treino.... Como deve tomar o animal pack, apos o almoço???
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Boa tarde, pessoal. Preciso da ajuda de vocês! Meu primeiro post por aqui. Peço que me perdoem se estiver fazendo algo errado. Estou voltando aos poucos a treinar. Sempre começo e paro, começo e paro... agora quero ver se levo em frente. Estou querendo PERDER (pra não encontrar nunca mais) em torno de 15~20kg, passarei em uma nutricionista para montar uma dieta e quero fazer suplementação com Animal Pack + Efedrina para acelerar o processo. Seguem meus dados: Idade: 32 anos Peso: 84kg BF: (ainda não tenho o valor, mas o volume abdominal me faz ter certeza que a maior parte está concentrada ali ) Problemas de saúde: nenhum. Pressão normal, colesterol, etc... fiz exames há menos de 1 mês. Minha rotina diária: 5:20 - Acordo 12:00 - Almoço 17:00 - Chego em casa do trampo. -- Janta? -- Treino? 21:30 - Dormir (estou tentando começar a ir dormir nesse horário. Tá difícil, mas chego lá).. Minhas dúvidas então são: 1) 30 minutos após a principal refeição é de fato o melhor horário para tomar o Animal Pack? 2) Em que horário devo tomar a Efedrina? 3) Considerando esse tempo que tenho à noite (17:00 às 21:30), que programação vocês me aconselham para janta/treino/sono? 4) Obs.: tem academia aqui no prédio, então a questão do tempo de locomoção não é um problema. Qualquer orientação que possam me dar, ficarei muito grato. Abraços!
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Ola, vou importar um whey da optimum, e estou em duvida se comprar junto um animal pack 15 pack, ou um bcaa de 200 caps da optimum. ambos são o mesmo preço, qual levar junto ao whey, duvida cruel... so lembrando que é para ganho de massa muscular e ai? whey + animal ou whey + bcaa obrigado a todos
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Olá pessoal, andei pesquisando muito e muito sobre animal pack, já tirei quase todas as dúvidas. Só que tem alguma coisa que me deixou confuso, o jeito de tomar. Diz para tomar 1 pak, 30 minutos após a refeição antes do meu treino, e 1 hr antes do treino. Mas, então se eu fazer uma refeição as 12:30, eu tenho que tomar o pak as 13:00, e ir pro treino as 14:00... Ok, isso entendi, duro que aqui na minha cidade a academia abre as 15:00 hrs, e eu só posso ir depois das 17:00 hrs. então se eu fosse treinar, por exemplo, as 17:30 hrs, eu teria que tomar o pak as 16:30 e fazer a refeição as 16:00 hrs.. o difícil é eu almoçar as 16:00 hrs da tarde, ou essa refeição não precisa ser um almoço, pode ser algum lanche, vitamina, cereal, um shake ou qualquer outro tipo de alimento no pré-treino? Obrigado, desde já. Lembrando que no momento estou me suplementando com Whey Ultimate 5 W da probiótica + Creatina universal, e albumina cedo e antes de dormir.. Ai esses suplementos estão acabando, e vou pro paraguai, ai quero tomar o Animal pack + whey + albumina...... -
Pessoal, andei pesquisando ae no fórum e etc.... Vou pro paraguai, e estava afim de comprar um Animal Pack + whey... Mais o pessoal anda criticando muito o animal pack, que é excesso de vitaminas, que iria mijar tudo, que é enganação... etc... então eu queria saber qual compensa mais, o animal pack ou bcaa... lembrando que no momento estou me suplementando com ultimate 5w whey da probiótica + creatina universal, e albumina que tomo direto, ha muito tempo.
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Galera que vocês acham de combinar o GH Max + Animal Pack ?
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Olá, Recentemente comprei: 100% Gold Standard (943g) - Optimum Nutrition Animal Pak (44 Packs) - Universal Creatina - Universal (já tomo a mais de 1 mês esse) Tenho 31cm de braço e 1,76 de altura. Vou começar tomar hoje o dois primeiros suplementos acima, será que consigo chegar nos 33cm de braço em até 2 meses? Tenho uma alimentação balenceada. -
Olá, Recentemente comprei: 100% Gold Standard (943g) - Optimum Nutrition Animal Pak (44 Packs) - Universal Creatina - Universal (já tomo a mais de 1 mês esse) Tenho 31cm de braço e 1,76 de altura. Vou começar tomar hoje o dois primeiros suplementos acima, será que consigo chegar nos 33cm de braço em até 2 meses? Tenho uma alimentação balenceada.
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Galera estava lendo um topico percebi que tem muita gente querendo comprar essas camisas ou regatas aqui tem site maneiro, logico que não são originais, são replicas porem parecem ser muito boas http://lojastampa.com.br/index.php/musculacao.html
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Gostaria de saber como tomar os seguintes suplementos de maneira eficaz (melhores horarios e tdo mais... meu treino é sempre pela manhã, as 07h): Animal Pack, Whey Protein, Creatina, ZMA, Glutamina... Se alguem puder ajudar eu agraceço Abs
