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  1. Boa tarde caros amigos do fórum. Bom, há aproximadamente 1 mês e meio venho usando Maca Peruana (em cápsulas de 500mg) após ler um artigo sobre a mesma aqui, no fórum. Porém, pesquisando um pouco mais hoje, vi que essa quantia, 2x500mg/dia, é pouco, por se tratar de uma raíz (comida) e não um suplemento propriamente dito. Pelo que li, uma quantia de 3000 a 5000mg/dia seria a ideal, em se tratando de "atletas". Bom, o preço pelo qual eu comprei é muito salgado para poder tomar nessas proporções, portanto venho aqui perguntar se alguém possui alguma fonte (site, loja, vendendor independente, etc) que faça a sua venda, não em cápsulas, mas em farinha/extrato, e em quantias maiores (como 200g). Encontrei um site que vendia 100g de farinha por R$19,00, mas como não conheço, fiquei na dúvida. Bom, resumindo minha dúvida: Alguém conhece um bom fornecedor de Maca Peruana ? Valeu galera, forte abraço! PS: Qual a diferença entre farinha e extrato??
  2. Boa tarde galera, estava pensando em deixar o lado natural e montar meu primeiro ciclo , treino a 1 ano e 2 meses sei que tenho mto a ganhar ainda mas qro adiantar logo , pretendo ganhar 3 a 5 kg de massa magra com o ciclo de oxandrolona em capsula , meus treinos já são intensos, agr minha dúvida é se os ganhos são a mesma coisa entre comprimido ou anabolizante, iria jogar 8 semanas de oxan 40mg por dia de segunda a sexta , tpc de tribulus e tamox , peso 81kg bf 12 porcento. .
  3. Galera boa noite , atualmente minha dieta esta muito boa , boto 160g proteina todo dia no meu corpo pesando 80kg , sempre com carboidrato acompanhando , hj me veio um cara na academia ja conhecido por muitos oferecendo '' veneno '' ele me passou uma lista de coisas , so me interessei nas capsulas , famoso dianabol em capsula , so que estou com medo de começar a tomar sei la , nao qro fuder meu libido , ou hipertrofriar as bolas essas coisas , tenho mto medo , vcs sabem se ela da algo de efeito colateral , Sao 100 comprimidos , toma-se 5 por dia = 50 mg , Procurei saber sobre ele e realmente se eu continuar com minha dieta que so com ela estou vendo resultado a cada semana q passa ( claro que com treino mto pesado tbm ) irei dobrar com esse dianabol , tenho 19 anos e malho a 9 meses ! Gostaria de usar só pra acelerar os ganhos
  4. Galera uma prima minha minha comprou esse comprimido conforme a imagem, o cara disse que era pra ela tomar meia hora antes do treino que era pra ganho de massa e tals ela falou comigo hoje e me perguntou se eu sabia o que era, procurei e não conseguir identificar alguém sabe o nome ?
  5. qual o valor R$ da capsula de cafeina em farmácia? por quanto voce compra?
  6. Olá, tenho uma dúvida, comprei dois tipo de colágenos, um é da Tiaraju - Colágeno revestido 600 mg e outro em pó que é : Colágeno Voxx que contém 87% de colágeno puro + vitaminas.. queria saber se alguém tem informações sobre eles se é bom mesmo, se ajuda a prevenir estrias mesmo e ajudar a pele.. é que eu ouvi que o colágeno atrapalha na hipertrofia, isso é verdade?? o.o atrapalha mesmo?? Obrigada.
  7. Eae gente, minha suplementação é o seguinte: Quando acordo (6:00): Albumina Antes do treino(14:30): BCAA, No2 Nitroway e Creatina. Durante o treino(15:15): Maltodextrina. Depois do treino (16:30): BCAA Vit, Iso Whey e Maltodextrina. Antes de dormir (22:00): GH PumpMax e Albumina Eae, o que acharam? Ta bom pro meu Bulking ou não?
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