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Encontrado 2 registros

  1. Ola Meu nome eh danillo tenho 18 anos e treino a mais ou menos 1 ano. Fui na onda do meu primo e acabei comprando Protein Bolic da max nitrition, pesquisando em varios sites vi que todo mundo fala mal dessa proteina. Queria saber como posso tomar pelo menos pra ajudar em algo? É ruim essa tipo de proteina? Obrigado pela ajuda!
  2. Eae gente, minha suplementação é o seguinte: Quando acordo (6:00): Albumina Antes do treino(14:30): BCAA, No2 Nitroway e Creatina. Durante o treino(15:15): Maltodextrina. Depois do treino (16:30): BCAA Vit, Iso Whey e Maltodextrina. Antes de dormir (22:00): GH PumpMax e Albumina Eae, o que acharam? Ta bom pro meu Bulking ou não?
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