Marombeiro4ever

Kkkkkkkkkkk pco você é uma piada. Uso gelo só a 2 anos ininterruptos. Mas tudo bem.

M-drol parou de ser fabricado em meados de 2012. Acho que essa info já basta né?

Se não aceita opiniões fecha seu tópico, eu jamais gastaria meu $ em gh chines(jintropin) e muito menos em paraguaiu, você acha que os vendedores de la iriam falar que o produto deles é ruim? Ooo inocente. Eu uso Eutropin ou bergamo. Amigo o barato na maioria das vezes sai caro. Abs e boa sorte com suas drogas paraguaias!

Aconselho a colocar um IA intra ciclo, pois esse bf alto, fatalmente terá aromatizaçao! Já quanto as drogas, sua trembo veio com o qr code? E seu gh, já vi diversas vezes gente tomando landertropin por longos e longos periodos e nada... Landerlan ao meu ver = lixo, tudo subdosado! Como esta fazendo a divisao do gelo? 2ui em jejum e 2ui antes de dormir?

Eu vi as fotos iniciais e depois não vi mais fotos ou medidas, mas se seu bf não baixou no mínimo uns 10% do que estava naquelas fotos, você está gastando dinheiro atoa. Não digo por causa do shape, só digo pelo fato que você tem os melhores ganhos até a 4 semana, após isso tende a entrar na famosa homeostase, mas tem diversas formas de se quebra-la, mas isso também não vem ao caso. O que eu quero dizer é que se seu BF, estiver extremamente alto, você não terá nem 50% dos resultados que teria se seu bf estivesse mais baixo e ainda terá colaterais muito mais evidentes. Quanto aos estimulantes nao fazerem efeito, EC, clemb e termos e etc. Você tem que ver um contexto no geral, eles não fazem milagres, se você não treinar e não tiver uma dieta realmente adequada, você pode fazer o que for, que eles nunca iram bater! Digo isso também, pq la no começo, eu mandava até 8ml de clemb dia, e não sentia nada além se tremedeiras. Hj em dia, aprendi a aliar a dieta/cardio/treino e com 3 ele ja funciona... Espero ter colaborado! Abs

Muzy não passa protocolo nenhum, afirmo isso por que conheço mais de uma que fez consultoria com ele, e ele não PASSA. Sabe pq? Pelo fato de não querer se queimar, afinal ele tem um PUTA nome a zelar. Eu não quis dizer que o twin passa, compreendeu? Vloggers gringos são bons sim, mas concorda que a populaçao americana, é MUITO mais desenvolvida para absorver certos assuntos? Você acha mesmo que daria para falar de DNP abertamente por aqui? O que teria de nego ficando cego seria brincadeira. Brasileiro é burro e preguiçoso, por isso julgo o celli um puta cara inconsequente, pois ele faz uma coisa querendo mostrar uma realidade, mas para pessoas que NÃO sabem a realidade ( consegue entender), aposto que varios seguiram seus protocolos, sem ao menos saber o que estavam fazendo, pelo fato de um vlogger ter "passado" abertamente um protocolo. Haluch para mim é outro que fala mais do mesmo. Tem textos otimos, porem tem uns textos que ele foi muito infeliz, tem que saber filtrar.

Será que é maior que eu mesmo? Hahahaha O prego, aprende, não é pq o cara responde BEM ao uso de hormonios, que ele manja muito. Rs Muzy? Faça uma consultoria com ele, só não espere que ele monte seu protocolo, pq eu GARANTO, isso não irá acontecer. Como eu disse, twin não serve para preparar alguém, serve sim para norte em iniciantes! Celli não passa de um retardado e sem responsabilidade, ele não tem noção do como as merdws que ele fala repercutem. Já disse aconselho apenas quem eu conheço e sei se como são seus trabalhos, pois ja vi atletas de palco e apenas que seguem o estilo BB, muito bem condicionados por eles, são eles: Bruno levy, thiago lins e bruno pina. Se acha o trabalho do cara uma merda, pq perde seu tempo assistindo? Só pelo prazer de depreciar? Tipico brasileiro que se acha dono da verdade, por não conseguir alcansar o que o cara alcansou, você deprecia ele. Hahaha tipico looser.

Twin, nego mete o pau nele, mas tenho certeza que le os artigos dele e ve os vídeos do cara, bando de hipocritas. Não acho que ele seja um lixo, mas acho que para seu objetivo ele não serve. Twin é mais para o iniciante ter um norte, nisso ele irá ajudar. Tiago celli, o cara male ma sabe falar, quem dirá entender de hormônios, se entupir de bola, não significa saber o que está fazendo. Dos vloggers, unicos que tem um conhecimento BOM, são eles jason e lucas carvalho. Agora procura outro nível? Bruno pina, Bruno levy( atual coach ), thiago lins, eduardo boa sorte! Veja eu indico QUEM EU CONHEÇO, quem eu já vi por atletas no palco, não quem só tem nome. Antes de escolher um coach, busque os trampos dele, busque a metodologia e ai sim firme um.

Não confundi, você tem que segurar o máximo de tempo o ar. Antes de começar você solta todo o ar e puxa de uma vez.

Vacum não se respira. Você prende ao máximo sua respiração contraindo a virilha , como se tivesse segurando a urina! O que se pôde fazer é "repetiçoes" mais ainda sim segurando o ar!

Vc esta com o shape muito bonito, cintura afinando bastante! Cuidado com essas jacadas, anabols, por si só já alteram seu perfil lipídico, mas existem drogas que fodem ainda mais, stano, oxan e etc Procure evitar essas jacadas! E continue firme que você tem linhas muito bonitas. OBS: você apelou treinando de sainha em kkkkkkk

Nesse off, foque nos biceps, e superior de peito. Se quads é INSANO, cortes bem fundos pela sua idade. Primeira vez que vejo por aqui, alguem com o gluteo defenido, não estava na FIBRA,mas ja dividia, parabens. Isso faz ganhar camps. Qual federaçao? Obs: você tem 25 com cara de 35 kkkkkkkkk

Em um cutt, você acha válido fazer DIA do lixo? ? Você quis dizer refeiçao do lixo né? Se for eu concordo, uma pelo menos a cada 15 d!

Minha noiva tem o mesmo problema que você, e ela esta usando yomax e clemb. Esta ajudando bastante

@Stein acabou com o cara kkkkkkkkkkkkk

Não sei como são suas crises de labirintite, se for seguida de intensas cefaleias(dor de cabeca" ESQUEÇA a cafeina, só iria agravar, para quem sofre disso, cafeina é um veneno. Quanto a dieta, fatalmente irá abaixar a imunidade, ai que entra as vitaminas, multivitaminicos e etc.. Sugiro procurar alguem para auxilia-la, não esse nutricionistas de convênios, nesse caso vale a pena pagar um bom profissional!

Que bom que voltou, esta melhorando o quads, continue firme! De tempo ao tempo que os resultados iram aparecer mais e mais!

@Beatriz Loira não some não moça...

Isso é genetico, vai muito de como é seu desenvolvimento. Um exemplo, digamos que você sempre treinou, e tem uma facilidade em hipertrofiar o biceps, se você para de treinar o seu biceps será um dos musculos que mais irá demorar para "murchar". Logo no cutting é igual, se sua genetica é benefica ao desenvolvimento do biceps, no cutting ele não irá diminuirá, pq o intuito do cutting é perder gordura e aumentar ao maximo a Mm. Só duas observaçoes. 1- você chegou nesse peso todo natural, a não ser que você tenha uma genetica de semi deus, seu bf é mais que 20%, logo a maior parte desses cm de braço são fat. 2- você não citou mas vale ressaltar, que após um bulking, principalmente os pesados e naturais, devemos fazer um periodo de maturação se não a maioria dos ganhos são perdidos durante o cutting

Geralmente dura de farmacia doi pra cacete. Principalmente sendo "virgem".

Isso ai teste em você, acredito que o resultado será ótimo. Você tem linhas bonitas, cintura fina e etc. Sem contar que acho que tem silicone, então da pra secar bem e não perderá os seios. Confia em você e de tempo ao tempo, que você terá os resultados!

Loira a critica, foi aos palpites hahaha. Esteja em deficit que esta top. Carb cycling, é bom também, mas tem que saber o que esta fazendo.

Não querendo me meter, mas já me metendo. Você nunca irá ver uma atleta de ponta fazendo essas "merdas" de dieta flexivel da vida. O esporte é simples, não sei pq as pessoas gostam de dificultar, nessa vida existe só uma coisa, sofrer. Quer ter um shape bom? Sofra, e faça sua dieta, macro não é tudo igual. Um exemplo idiota, é o da maça e do brigadeiro, ambos tem as mesmas kcals, logo não faram diferença no seu saldo calórico né? ERRADO, e a liberaçao de insulina? Hahaha Resumindo, quem faz esse tipo de dieta, quer moleza e moleza nesse esporte significa ter o mesmo shape que os demais tem. Fica dica

Bia, tenta expassar mais os pés, e segurar bem a volta e explode na subida, sem esticar completamente o joelho. Deu para entender? Hahahahahahaha

seu treino é bem parecido com o que a minha namorada esta fazendo. Acho que sei quem é seu treinador. Você é de sp?