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Ovo alem de um otima fonte de proteina tem BCAA. Faz assim cara, quanto de R$ por mes vc tem pra investir em suplemento? uma media...
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Eae o Gold ta R$351,00, o Dymatize R$318,00 e nao é Hidrolisado, e o Fuel ta R$399,00 Pelo menos nos links que vc mandou é isso... Aqui no BR acho que nao compensa
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Eae blz? Cara preste sempre atenção na dose que o fabricante indica antes de se espantar com numeros. Esse whey tem 53g de proteinas!!!! muita proteina!!!! porem a dose é o dobro dos outros wheys ou até mais. A maioria dos Wheys tem 30g de produto para 22 a 25g de proteinas (dentro das 30g de pó) empresas que agem de má fé chegam a colocar que o produto tem 60g de proteinas e quando vc vai ver direito, são 60g de proteinas dentro de 100g de pó sendo assim a cada 33g de pó teria 20 de proteina... Ja sobre o produto não posso dizer sé é bom ou não, deixo isso pra alguem que ja tenha usado e possa te falar, e não alguem que "acha" que não é bom. Com relação ao da probiotica, existem melhores wheys se tratando de "custo x beneficio" e se for comprar marca importada, não compre no Brasil é extremamente caro. Abraço
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Minha Nutricionista Não Me Indicou Suplemento
TuNeR respondeu ao tópico de Marcelo Uchôa em Dieta e suplementação
Cara o lance do sustagem e pelas vitaminas só isso, realmente tem proteina mas nao é um numero consideravel, e valor é alto... Se quiser uma opinião decente va a um nutricionista esportivo. Se quiser fazer por conta propria pesquise no forum, e na sua idade é só o basico mesmo... Whey, BCAA, Albumina e Creatina. Só tem que se ligar nas marcas que vai usar. Abs -
Porra que foda, parabens (: Nao aumento o supino nem Ferrando u.u PS: vish as foto mostrando a lingua seduziu, o povo quer outras ha ha
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pode, a vontade!
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Pode..., No Shake Pós Treino?
TuNeR respondeu ao tópico de dorafatx@hotmail.com em Dieta e suplementação
O que o pessoal quiz dizer é que é mais facil vc usar dextrose ou malto que é doce e resolve seu problema, em vez de Waxy Maize, ja que ta entupindo o shake com achocolatado... Agora se apesar de todo mundo falar tu vai continuar usando, não precisa do topico... MODERAÇÃOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO faça sua vez haha -
http://www.hipertrofia.org/forum/topic/19373-tudo-sobre-whey-protein-por-big-raffa/
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Posso Misturar Creatina Com Suco Em Pó?
TuNeR respondeu ao tópico de PGustavoMRB em Dieta e suplementação
Suco em pó faz mal cara :s Procura usar aqueles sucos em garrafinha que mistura na agua '-' -
Você nao tem argumento, parece um papagaio repetindo... flw
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Fez bem mesmo!!! o whey da universal é 30g de pó pra 22g de proteina... Vc tem 660g de proteina nos seus 907g do pote... O da ON tem 30g de pó para 24g de proteina então... 720g de proteina nos 907g do pote... Se pagar R$120,00 em 660g é mais vantagem que pagar R$90,00 em 720g Beleza, otimo pra você, mas nao vem aqui viajar de falar de CxB antes de aprender matematica, use somente sua opnião propria ou argumente algo descente.
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Cara tu fala que no topico tem muita "balaca?" e compra whey universal no brasil e vem falar de CxB???? no coment
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Pro Complex - Optimum Nutrition + Super Charge
TuNeR respondeu ao tópico de Lucass19 em Dieta e suplementação
Eae pessoal, Fiquei curioso com essa do Assault, nunca tinha ouvido falar de proibição (e tbm nao achei nada no forum) alguem tem informação atual sobre isso?? -
Bcaa: Você Está Usando Errado [2014]
TuNeR respondeu ao tópico de craw69 em Artigos sobre nutrição e suplementos
Boa tarde Eu gostaria de evitar essa pergunta por achar meio "banal" mas... Li em alguns lugares que o BCAA e a GLUTAMINA não podem ser tomados juntos. O argumento é que um iria anular o outro por usarem o receptor ao mesmo tempo, alguem sabe dizer se essa informação confere?? Pois o whey tem ambos... pesquisei no forum mas não achei nada relacionado a utilização dos dois juntos Mesmo fazendo refeição pré treino, poderia tomar 5g de BCAA antes de sair de casa ou seria disperdicio mesmo assim? PS: li todo o texto mais de uma vez. '-' vlw -
19 Anos , 6 Meses De Treino !
TuNeR respondeu ao tópico de AlefNunes em Sala de avaliação / Antes e depois
Acho que não tem nada demais não velho! Olha esse video ai, veja se ajuda (: Abraço Edit: A parada da perna não foi indireta não hein! UAhuHUhuAHUAHuahuAHua -
19 Anos , 6 Meses De Treino !
TuNeR respondeu ao tópico de AlefNunes em Sala de avaliação / Antes e depois
Ae, pq tu nao aproveita sua genética e não cicla porra nenhuma? u.u Se não precisa disso velho... pensa que tem muito nego que precisa se entopir de AES pra ficar do jeito que vc ta sem ter usado. Flw (: -
19 Anos , 6 Meses De Treino !
TuNeR respondeu ao tópico de AlefNunes em Sala de avaliação / Antes e depois
Poha esse video ae tiro onda, ganho um like uhahuahuahuahuahuahuahua Parabens xD -
Diário Do Rabiskdo Fb4X+Gtg -Treino Powerbuilding
TuNeR respondeu ao tópico de RABISKDO em Diário de Treino
Nada a ver com o assunto, mas... bem criativo seu nome de usuario! parabens!- 450 respostas
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- BULK
- strong lift
- (e 5 mais)
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Po esse N.O explode vi muita gente reclamando, acho que vou de assault mesmo, o NO- Shotgun é mais top ainda, mas quero um menos forte, acho que o assault ta no pareo. Tomou 3 scoop? teve efeito?? Ve se nao ultrapassa a dose maxima! Evitar problemas mano! Abs
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Meus Suplementos E Meu Objetivo. (Sua Opnião É Importante)
TuNeR respondeu ao tópico de eduworker em Dieta e suplementação
Eae, blz?? Velho, qual sua idade?! -
Boa tarde, Vou começar a fazer isso e acostumar mesmo! Obrigado a todos
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Po muito bom os resultados! To em duvida entre o NO explode e o MP Assault Tabem nuna tomeu PW Abs
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Opa, obrigado pela dica, ja faço isso de nao ingerir liquidos. Mas to procurando algo sem creatina por hora ;/ mas obrigado Eu não falei que não como, eu não sinto fome e mesmo assim como mais do que sempre comi e de forma mais saudavel justamente por isso. Ta na cara que veio responder só pra ter mais um post no seu perfil, nem deveria perder tempo ja que a pergunta do post vc não respondeu.
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Boa tarde Treino desde de maio sem usar nada, to querendo começar usar suplementos, e um pré treino agora em janeiro, mas não quero nenhum que tenha creatina, pois não sou de beber muita agua (sei que é errado), e ja é dificil se entupir de comida durante o dia, e beber muita agua me tira mais ainda o apetite rs. Pesquisando no forum, achei um tópico antigo porem só falaram de um pré treino chamado White Flood da Controlled Labs, gostaria de saber se alguem conhece algum outro. Tem um interessante que é novo, o da Optimum, não achei relatos se uso, alguem ja usou? Vlw (: