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aadriannn

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Tudo que aadriannn postou

  1. Opa pessoal hoje novamente o dia inteiro com fome hehe a cada 2 hrs ja da vontade de cmer um BOI aeaeou so qe to trbalhand no shoping então é foda ficar pedindo pra sair toda hora, ma to levand lanche de casa, AVEIA,PEITO DE PERU e LEITE DESNATADO EM PO, só que 20minuto depois deu fome fui no subway e fiz um lanche legal, pão integral peiito de peru e frngo dai manteve até agora pouco quando cheguei e casa e como frango e arroz agora um shake de caseina e dormir pra amanhã da um corrida na praia :]
  2. Então galera sei que muitos vão criticar por usar somente oxandrolona e tals, mas estudei muito e se vcs também lerem um pouco oxandrolona é pouco supressiva ao eixo e não vou ficar broxa não pq também vou fazer uma TPC! 18 anos inicio 75,5kg BF : 14 1-4 60mg oxandrolona TPC 150mg clomido durante 3 semanas e 1500mg tribulus por 1 mes Como em todo ciclo acho que da zica esse não foi diferente no primeiro dia perdi meu trampo aeijaeipiae, mas 2 dias após consegui outro melhor! mas dai oque aconteceu viajei e tals mantive os treinos a dieta ao maximo possivel! dai mudei minha dieta os horarios mudaram mais enfim vamo ao que interessa! 1 semana tudo certo, só comendo de mais mesmo, como muito! os treinos muito bom um pump um pouco assima do normal! 2 semana força já aumentou um pouco nada absurdo o pump depois do treino ta legal o pessoal ja começou a pergunta oque estou tomando e tals! Estou suplementando bem forte - caseina,albumina,whey,dextrose,bcaa,arginina Então segunda feira entro na 3ª semana hoje de manhã tirei peso e BF e me assustei! PESO 80,9kg BF 13% Então achei os ganhos excelentes acho que esses ganhos tão sendo bastante pela alimentação que aumentei muito mesmo estou comendo bastante, e o bf diminui pela oxan ser um bom queimador tbm faço aerobicos em jejum todo sabado pra da uma corrida gosto de correr! e treino ABCDE. COLATERAIS: algumas espinhas a mais, mas acho que pode ser do exesso de proteina algumas pessoas flam que proteina da espinhas, mas vi relatos de algumas pessoas que tiveram espinhas com oxan, mais são bem poucas! Vou tentar relatar sempre que der os treinos e tals pq agora ja estou mais estabelecido no trampo com os horarios e tals ma
  3. Bom eu já não iria com ciclos ai iria de: 1-8 600mg enan 1-4 50mg turina TSD 7-10 60mg stan TSD TPC SERMS poderia variar dentro do ciclo no começo fazer um dieta boa pra ganhar legal com o turinabol e o enantato dando uma boa força, e no final mudar a dieta para da uma secada!
  4. Valeu ace Já tava me esquecendo dessa opção fiquei tão afundo no tamox e tal que esqueci da femar que é o melhor anti-estrogeneo mas como serião as dosagens vi que a GC tem femara 2,5mg cap e na tpc seria tamox normal?
  5. [EDITADO] então tava errada gaspar, e ja que foi pra este lado o topico vou postar aqui completo o ciclo! para avaliação ! 1-6 100mg/dsdn fenil 1-6 100mg/dsdn stan proteção durante vai ser de acordo com a sensibilidade como o gaspar falou se sentir colocar 10mg tamox se continuar aumentar até no maximo 40mg TPC vai ser de serms 48 hrs após a ultima aplicação! as aplicações serão feitas na farmacia que não gosto de me auto aplicar minha mãe é enfermeira ja me ensinou certinho mais não gosto iajeipae e tbm não sou carudo de pedir pra ela iaejiae, o cara cobra 5 reais por aplicação com agulha e tudo ja certinho dai vou aplicar segunda quarta sexta domingo terça quinta sabado e continua na sexta semana vai ser só terça e quinta totalizando 20 alicações com 2,5ml 2ml - stanazolol 0,5ml - fenil vou usar 40 ml de stan 2bujões 50mg/30ml e 50mg/10ml 10 ml de fenil 1bujão 200mg/10ml é isso ai
  6. Pow gaspar foi mal ai, mas que ultimamente só tenho algumas horas por dia no pc trabalhando demais dai é complicado mais valeu! sobre os drogas eu ja li bastante e tals e sabia que o stan naum converte! o meu medo mesmo e a ginecomastia mas então eu entendi +- assim naum sei se fui errado na minha interpretação! vi que antes naum faz muita diferença, e durante não é necessariamente usar os 20mg de tamox pois a minha ginecomastia foi de adolescencia que houve uma desregularização do hormonios e agora não quer dizer que eu tenho uma p´re disposição a tela de novo se usar somento os 10mg ja serão suficiente claro, se não sentir nenhuma sensibilidade! Grato pela atenção!
  7. Bom pessoal quando se fala em AE's já vem aquela coisa na cabeça de muitos a ginecomastia eu tenho uma grande duvida, por sinal muito medo dela (eahuaeh) tenho pré disposição tenho 18 anos e minha ginecomastia é bem de leve é da adolescencia as veses fico intrigado da vontade de ir no médico e fazer cirugia e tals mais ainda não quem sabe mais pra frente, os meus mamilos são levemente saltados para frente somente eles os peitos são normais então sei que eh uma pré disposição! Então se flando em ae's ja tenho planos para agosto fazer um ciclo com fenil e stan só que surgiram umas duvidas da proteção sou frequentador assiduo do forum ja li varios artigos mais nunca esclareceram até fiz uma pergunta no topico do gaspar da cirugia dele e tals mas naum fui respondido! aqui estão minhas duvidas! Já ouvi flar de um block nos recptores- que se faz com uso 1 dia antes da primeira aplicação com 50-60mg de tamox isso funciona tera algum efeito adverso prejudicando os ganho? Outro sempre pensei em 20mg de tamox durante o ciclo mais muitos flam para levar com 10 para naum prejudicar os ganhos ? será? então to pedindo humildimente ai de quem ja teve experiência com ae's sabe oque esta flando! a quem vim aqui criticar por favor naum perca tempo! abraço e bons ganhos!
  8. o mais dificil pra mim é doce parece que meio dia meu corpo pede doce :S achei uma aveia sabor chocolate e comia um pouquinho mais conten açucar cortei ;/ as veses tomo um copo de nescau era meu vicio junto com bolacha bolos e etc refri essas coisas consigo levar na boa! naum tenho mais vontade!
  9. É possivel amigo mais pense numa dura pra jogar no meio pra dar um UP na testo :]
  10. Tudo bom agora criou seu topico legal! Então cara seu BF ta altissimo para se ter idéia 30% é considerado obeso então vc esta bem gordo, se esta pensando em fazer uso de drogas para baixar o BF do uma idéia: 15on- clembuterol 80mg/dia 15off- 30mg enphendra 15on- clembuterol 120mg/dia Treino hipertrofia terça- quinta - sabado Aerobicos (jejum preferência) segunda- quarta -sexta Dieta hipocalorica cerca de 2gr-carb 3gr-protn 0.5gr-grd(boas) tenta perder ao maximo até final do ano só ano que vem pensa em crescer chega a uns 8% de bf vai se animar pra crescer Musculação é uma coisa que tem que ter paciência e perseverança! e nunca fuga da dieta!
  11. kaox sempre na mesma tem varios topicos ai tu querendo ja criar ciclo pra ti e e naum sei que la e tals porra meo deixa o cara relata e naum fica fazendo perguntas se quiser crie um topico e pesquise antes!
  12. Ficou legal gaspar ? ou ainda ta incahado da cirugia e tals ? uma pergunta após a cirugia e vc voltar a usar aes pode voltar a gineco ?outra hehe abusando ja neh em seus ciclos sempe usou 10mg ? pq eu tenho de adolescente tbm mais é bem de leve quase naum percebece e tenho medo de desenvolver sempre fico em duvida 10 ou 20 mg de tamox :S
  13. Ai pessoal estou aqui criando este tópico para a galera ficar por dentro de soluções praticas e baratas para ter um refeição em pó que depois é só jogar agua e beber :] Eu to fazendo assim tomo 1 shake as 1:30pm no trampo 10gr- proteina de soja 10gr-aveia em pó sabor chocolate 10gr-leite desnatado em pó 10gr whey 10gr albumina ta legal o sabor naum eh aquilo tudo mas eh bem mais barato que um substituto de refeição! e vcs de opniões ai pro pessoal saber abraço!
  14. To ciclanco oxandrolona e a libido está normal nenhuma alteração em relação aos ganhos não espere muito não no maximo 2a 3 kg dependendo da dieta amigo! O massa da oxan é o pump legal ! ;]
  15. Meus treinos de força sempre foram de 5x5 ou 5x6 mas nunca de 6X6!
  16. ovo=alimentação
  17. aadriannn

    Team Bsn

    o ultimo cheio de estria meu caralho S:
  18. pow funktastic compreendo seu pensamento mas vai dizer que esse playboys naum acham que são o dono do mundo e os caralho a quatro ? sei que muito deles os pais deram a vida ao trabalho e tudo mas os filhos deles as veses podiam ser mai humildes do que quererem ser o dono do mundo! entendeu;]
  19. 500mg semana ja ta bom de enantato já bastara para segurar a libido e até alguns ganhos :] Oque manda na retenção é a dieta !
  20. Como vc mesmo falou se vai ciclar, faz direito e vc não ta fazendo neh amigo me desculpe se vc que inutilizar seu orgão tudo bem o minimo que podia fazer ai mandar um enantato a cada 10 dia a retenção dele não é tão grande assim e em pouca quantidade dificilmente vai reter!
  21. pow irada essa capsula e bora seguir essa dieta ai neh meo :] e final do ano ja ta nos trinque !
  22. Pow que mal dor de cabeça é foda :S vo mandar Whiteflood e o plasmajet mais pra frente também to sonhando com a vascularização! aeijiaep
  23. programador=sistema
  24. Tudo é possivel !
  25. Eu iria de Albumina - ao acordar, antes de dormir Whey - pós treino malto- pós treino cratina- pós treino NO2- pré treino Melhores resultados claro isso precisa de uma dieta junto neh :] Hoje em dia penso que vale muito mais envestir em um suplemento bom do que em uma bermuda que daqui uns meses nem usando estarei ja meu corpo isso vai ser pra sempre!
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