Ir para conteúdo

kphowdy

Membro
  • Total de itens

    259
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que kphowdy postou

  1. Vei, num sei não.... não abri nenhum pra ver, como eu comprei de um camarada que tem loja de suplementos eu sei que é original....até pq já teve uma galera que tomou e deu resultado.... mais a noite quando for tomar eu abro pra ver....
  2. hehehhe, até que enfim veio o pump.....hj sai da academia travado e ta até agora assim....é o bixo, parece que agente fica forçando o corpo sem forçar.... muito massa.... hj fiz ombro e trapézio e até meus braços ficou travado.......to começando a gostar do produto....pena que não me deu nada de força..... tentei aumentar os pesos e fiz uma execução muito ruim...... pesei hj de manha e tava com 102,2 kg.... pelos meus cálculos já foram 4,7 kg em 17 dias, acho que vou dar uma diminuída na alimentação, to ganhando muito peso.... wls
  3. eu não sei da onde vcs tiram que precisa chegar no limite pra tomar hormônio...... acho que qlquer um pode tomar quando quiser .... pelo que vi o garoto falando ae, ele quer tomar pra recuperar mais rápido o que ele perdeu... ou seja de vez ele esperar 3 meses pra ganhar um peso, ele quer ganhar tudo em 1 mes..... deixa o cara faze as paradas ué.........o corpo é dele, a saúde é dele, de vez ficarem criticando ajuda o cara pelo menos a fazer certo já que vai ciclar ......
  4. kphowdy

    Levantamento Terra

    Eu faço esse exercício no dia de costa e no dia de perna, Ex: faço perna na terça e costa no sábado...... Só que pra mim eu sinto mais as perna do que qualquer outro músculo do meu corpo quando faço. Mas deve ser o jeito que faço, pq existem alguns tipos de levantamento, eu faço descendo o máximo possível até o chão dobrando os joelhos e deixando as coxas paralelo ao chão.....Acredito eu que quando tiver pegando um peso maior, vou começar a sentir mais as costas tb, pq atualmente pego ainda pouco peso perto do que pego pra fazer exercícios pras costas.
  5. Essa mina pode até ser gostosa e ter um corpo muito belo, mas de longe ela é bonita....pra mim o rosto dela é tao feio quanto dum traveco..... ela é a famosa mulher camarão, arranca cabeça e ...... http://www.portalpower.com.br/wp-content//uploads/2012/07/Gracyanne-Barbosa.jpg
  6. Opa tb esqueci de falar a cagada que fiz esse fds..... fui numa festa que tinha muitas brejas e wisk a vontade, acabei não resistindo a cachaça e matei meia garrafa de wisk e umas 20 latinhas.... foi foda mano to com a consciência pesada, mais apesar de toda essa cachaça acordei no dia seguinte tranquilo, sem ressaca nenhuma,..... que até achei estranho pq costumo acordar mal quando faço umas farras dessas..... já tava a 1 mês sem beber ae perdi a linha , mais agora só volto a beber dinovo depois da tpc.... ou pelo menos espero que consiga.....wls
  7. Eu até agora só senti aumento da libido.......mais acho que vc ta perguntando pro spy.... wls
  8. acho que teu halovar estragou....kkkkkkkkkkkk
  9. Eu to tomando o halovar e to curtindo, só que os ganhos são poucos mesmo e com qualidade boa, apesar de ganhar bastante peso, eu ainda acho que esse peso não é tao seco assim. A repeito de colateral não tive nenhum, e esse fds eu dei uma vacilada e acabei bebendo..... já fazia um mes que não bebia e mesmo assim acordei zero bala no dia seguinte e sem ressaca e nem dores em lugar nenhum. (e olha que bebi com força mesmo, meia garrafa de wisk e um par brejas). vou ver se não vacilo mais e caio na tentação do álcool.... agora continuar e ainda falta 2 semanas..... to tomando 1 pote 2 por dia a cada 12 hrs. até agora já foi uns 4 kg.
  10. Então quando digo que estou usando pra testar é no caso de ver como funciona os hormônios no meu corpo.... com certeza se eu for fazer outro ciclo eu não usaria mais nenhum tipo de ph ..... daki pra frente só injetável....A respeito do halovar, to curtindo o que está acontecendo com a parte superior do corpo do peito pra cima, deu uma crescida legal.... principalmente minhas costas... agora do resto, barriga não definiu nada, pump tb nada e força tb nada..... tentei na sexta aumentar os pesos pra fazer supino, decepção total, até aguentei fazer com mais pesos só que a execução ficou uma bosta. outra coisa que me chamou a atenção foi a resistência, nos anúncios diz que aumenta, mais no meu caso diminuiu, antes conseguia correr durante uns 15 minutos numa boa na esteira, hj se faço 5 ja é muito. Hj to indo pra 3 semana, vamos ver se esse up vai acontecer agora. wls
  11. Nem vo compra..... eu me cadastrei la na growth e já pedi um combo de 2 whey isolado mais 1 bcaa.... vo espera chega ake.... mais sinceramente acho que esse ano vai ser o ultimo que tomo suplementos.... ano que vem vo fica som com a alimentação mesmo....essas porras estão me quebrando muito.
  12. eu também to tomando com validade de 04/2014.... ate agora to na 2 semana e nada ainda de força e pump....pelo jeito demora um pouco mesmo pra dar o pump.... só que ja engordei uns 2,5 kg.... wls
  13. Cara eu tava com mesmo problema que o seu, e descobri que não era gineco e sim como com o produto vc da uma inchada as roupas que eu tava usando começaram a ficar apertadas e ficava raspando a camiseta na ponta do mamilo e machucou.... outro dia tava tomando banho e quando sai passei a toalha no peito e começou a sair um pouco de sangue ae vi que tava cortado a ponta do mamilo direito..... agora quando vou pra academia uso roupas mais largas e parou de doer....
  14. bom, tb to tomando ele, ja to no 10 dia e ainda não tive pump nenhum nem aumento de força..... vi em outros post que só começa a ter esse pump no final da 2 pra 3 semana vou ficar aguardando ake.... até agora ganhei 3,5 kg...e realmente o que eu senti de diferente foi o antebraço e a barriga deu uma desinchada tb. wls
  15. puts postei no local errado!!!
  16. Então isso ae é um massa disfarçado de whey..... O pior que entrei em outros sites e só 1 pote dele custa 109 reais ...... sacanagem hein
  17. vi no groupon que esse whey ta 99,00 conto 2 potes e queria saber se vale a pena Ultra Whey Gainer Mega Gym wls
  18. Eu vi na net que esse produto não é recomendado pra mulheres.......... Pra mim vc já ta boa assim hein....
  19. Esse lance de 1 e 2 potes foi o seguinte..... A maioria disse que com 1 pote vc consegue tranquilo segurar uns 4-5 kg de ganhos até depois da tpc, geralmente ganham mais e perde um pouco na tpc.....e com 2 potes o pessoal conseguiu segurar 6 kg até depois da tpc..... a diferença foi pouca ....mais eu não vi a respeito de qualidade dos ganhos...só vi no quesito peso mesmo.... e no meu caso eu to usando isso pq eu sou ectomorfo e tenho barriga ( tenho o corpo magro com uma pança nada a ver) ..... ae disseram que o halovar ajuda a perder a pança.... foi só por isso que escolhi ele. Alem de ser 1 ciclo tb. Então eu vejo isso como um teste..... se eu perceber que o negocio mudou legal ae invisto em coisas melhores..... mais esse ano já basta isso. Tvlz ano que vem e tals. http://imageshack.us/photo/my-images/89/kphowdy.jpg/ Essa foto ae era quando eu estava em cutting, acho que eu tava com 104 kg nessa foto....as mais recentes eu perdi todas... Não me venha falar que to com BF alto pra usar as paradas pq é exatamente por isso que estou usando.... já fazia 1 mês que eu não emagrecia mais...ae resolvi usar o halovar pra tentar perder a barriga. comecei com 97.5 kg
  20. Vei eu to tomando o halovar já to no 8 dia e ainda não senti nada de pump e aumento de força..... com quanto tempo vc começou a sentir isso??? wls
  21. Bom, fiz o que vcs falaram para aumentar os carboidratos, comecei a comer mais carbos durante o dia todo......pelo menos nas refeiçoes principais to comendo bastante... no café pão, peito peru e queijo + aveia com leite e albumina. no almoço o que tinha colocado la em cima com mais arroz e mais carne e na janta o que como no almoço com pouco menos arroz e bastante carne e ceia albumina denovo. Resultado hj de manha fui pesar já to com 100 kg.,... ganhei 2,5 kg... o único problema ta sendo as refeiçoes que faço entre as principais... pq no caso fico no trampo e não tem como comer outra coisa se não for uma barra cereal ou um pão presunto e queijo ou bolacha ....... quanto ao treino ainda não to sentindo esse pump de mais força e tals... ta tudo mesma coisa. vamos ver até o meio da semana que é quando o pessoal fala que começa a fazer efeito a droga..... wls
  22. kkkkkkkkkkkkkkkkk.............olha só esse braço manolo.... Ta parecendo um Cú apertado................hahahahahahahahahahaha .............
  23. Eu imaginei mesmo que a dieta não tava legal, mais não sei o que por mais ae.... como faço pra aumentar mais a ingestao calorica pra dar um bulk.... no caso vei...eu larguei mão de carbos simples...agora tudo que como é integral...queria saber ae como melhorar pra ganhar mais massa magra..... Eu já passei na Área de nutrição mais não consegui me encaixar em nada la..... da umas diacas ae....
  24. Mais é isso mesmo o BB deixou de ser um esporte saudável pra ser um esporte de quem usar mais droga é maior e melhor!!! Foda né. Pq vc terá quer usar drogas por muitos e muitos anos até que a morte vos separe........ Triste.
  25. Caramba to com uma duvida aqui hj, como na minha cidade é muito quente, eu costumo tomar terere todo dia (to fazendo isso agora).... ae tava lendo aqui na embalagem do que eu to tomando tem erva mate-boldo-menta.... ae veio uma duvida, dizem que quando se esta fazendo ciclo não é bom tomar nada que faça o figado sobrecarregar, mais em contrapartida falam pra tomar bastante aguá. Será que por causa da erva pode dar alguma sobrecarga no figado ou só vai ajudar pelo fato de eu ta tomando bastante aguá????? valeu
×
×
  • Criar Novo...